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    主持人：王昭鴻、余俊延

    　
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    是釋放自我的瞬間
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    動力4射，逢星期一至五下午4點
    網羅體育消息、探討運動文化、打開國際視野、享受運動樂趣！

    #香港電台文教組
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    16/01/2026

    健美及體適能教練王君萍談香港馬拉松最後準備及分享健美比賽經驗

    　
    【體育新聞焦點】

    1. 「2026亞洲男子手球錦標賽」大會遺失港隊球衣，間接令港隊主將連潤滔未能上陣。港隊最終以21:36告負。

    2. 「澳洲網球公開賽」抽籤結果出爐，爭取男單三連霸的冼拿或在四強面對祖高域
           　

    16/01/2026 - 足本 Full (HKT 16:04 - 16:35)

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    10/07/2025 - 足本 Full (HKT 16:00 - 16:30)

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