主持人：蕭叔叔
18/10/2026 - 足本 Full (HKT 07:00 - 07:35)
18/10/2026
足本 Full (HKT 07:00 - 07:35)
11/10/2026
足本 Full (HKT 07:00 - 07:30)
04/10/2026
27/09/2026
20/09/2026
13/09/2026
06/09/2026
30/08/2026
23/08/2026
16/08/2026
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