緊貼世界潮流脈搏、最強歌曲放送、 嘉賓真情專訪、大城市小故事、探討平等機會訊息。
主持人：李志剛、超B、崔潔彤、阿桃、莉莉菇
緊貼世界潮流脈搏、最強歌曲放送、 嘉賓真情專訪、大城市小故事。 逢星期一至五下午一時至三時讓你更瞭解香港，更瞭解世界。 李志剛、超B、崔潔彤、阿桃、莉莉菇 陪住你食晏！小心笑到噴飯啊！ ----------------------------------------------------------------------------
14/04/2026 - 足本 Full (HKT 13:04 - 15:00)
第一部份 Part 1 (HKT 13:04 - 14:00)
第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)
14/04/2026
足本 Full (HKT 13:04 - 15:00)
13/04/2026
足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)
10/04/2026
09/04/2026
08/04/2026
07/04/2026
06/04/2026
03/04/2026
02/04/2026
01/04/2026
另外本星期【每週一星】係【有人名嘅歌】
今天【好歌獻給你】JW 王灝兒 / 吳業坤 - 原來只因深愛著
04/03/2026 - 足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)
