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    簡介

    GIST

    主持人：Harry哥哥、袁沅玉、周綺玲、鄧添樂、黎茜姸

    新一代長者雜誌節目，內容三部曲 :
    1) 緊貼時代脈搏，捕捉長訊焦點
    2) 回應聽眾訴求，創建醫療平台
    3) 暖流熱線 : 關顧長者心靈需要，透過電話1872312，聆聽老友記心聲

    主持：Harry哥哥、袁沅玉、周綺玲、鄧添樂、黎茜姸

    編導：周綺玲、鄧添樂

    監製：李仁傑

    逢星期一至五，上午十時至下午一時，歡迎你！

    * 早上十一時十分，香港電台第五台、港台電視31，電台電視同步直播！


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    香江暖流 | 《拜見師傅》健美運動員要點樣先練就到咁結實嘅體格呢？老友記又啱唔啱學健美㗎？／《暖流熱線》
    15/12/2025
    相片集
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    《拜見師傅》健美運動員要點樣先練就到咁結實嘅體格呢？老友記又啱唔啱學健美㗎？／《暖流熱線》

    1000-1100

    《老歌關鍵字》
    《今日大件事》
    1100-1200 
    《拜見師傅》
    嘉賓：霍俊毅（健美運動教練）、穆頴君（健美運動學員）
    《極速15秒》
    1200-1300
    《暖流熱線》

    15/12/2025 - 足本 Full (HKT 10:04 - 13:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)

    第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)

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    12
    2025
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    15/12/2025
    香江暖流 | 《拜見師傅》健美運動員要點樣先練就到咁結實嘅體格呢？老友記又啱唔啱學健美㗎？／《暖流熱線》
    《拜見師傅》健美運動員要點樣先練就到咁結實嘅體格呢？老友記又啱唔啱學健美㗎？／《暖流熱線》

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    第一部份 Part 1 (HKT 10:04 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)

    第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)

    12/12/2025
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    第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)

    第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)

    第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:04 - 12:00)

    第三部份 Part 3 (HKT 12:04 - 13:00)

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