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    Presenters：鍾僑霖、黃好婷

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    長進課程: 養生研究所 | 第十課：膝關節養護
    01/12/2025
    相片集
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    第十課：膝關節養護

    01/12/2025 - 足本 Full (HKT 20:05 - 20:35)

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    長進課程: 養生研究所 | 第十課：膝關節養護
    第十課：膝關節養護

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    24/11/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第九課：眼睛養生
    第九課：眼睛養生

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    17/11/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第八課：力生於足
    第八課：力生於足

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    10/11/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第七課：眠養之道
    第七課：眠養之道

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    03/11/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第六課：三伏天養生
    第六課：三伏天養生

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    27/10/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第五課：冬季養腎
    第五課：冬季養腎

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    20/10/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第四課：秋季養肺
    第四課：秋季養肺

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    13/10/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第三課：長夏養脾
    第三課：長夏養脾

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    06/10/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第二課：夏季養心
    第二課：夏季養心

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    29/09/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第一課：春季養肝
    第一課：春季養肝

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