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    16/02/2026

    第二十一課：髮為血之餘

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    長進課程: 養生研究所 | 第二十一課：髮為血之餘
    第二十一課：髮為血之餘
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    16/02/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第二十二課：頸椎養護
    第二十二課：頸椎養護

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    09/02/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第二十課：痰飲與陳皮養生
    第二十課：痰飲與陳皮養生

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    02/02/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第十九課：糖尿病的中醫智慧
    第十九課：糖尿病的中醫智慧

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    26/01/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第十八課：長壽密碼
    第十八課：長壽密碼

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    19/01/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第十七課：肩周炎調護
    第十七課：肩周炎調護

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    12/01/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第十六課：腰痛腰為腎之府
    第十六課：腰痛腰為腎之府

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    05/01/2026
    長進課程: 養生研究所 | 第十五課：夜尿頻繁的調養
    第十五課：夜尿頻繁的調養

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    29/12/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第十四課：便秘
    第十四課：便秘

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    22/12/2025
    長進課程: 養生研究所 | 第十三課：晨運之道常欲小勞
    第十三課：晨運之道常欲小勞

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    第二十二課：頸椎養護

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