Presenter：陳師正
星期一至五，經過一天的辛勞，陳師正邀請你進入她的生活小品商店，欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊，驅走生活的疲勞，享受一個個優閒的黃昏！
24/07/2026 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)
24/07/2026
足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)
23/07/2026
22/07/2026
21/07/2026
20/07/2026
17/07/2026
16/07/2026
15/07/2026
14/07/2026
13/07/2026
七點鐘歌單：一諾千金 信（翁倩玉） 我說過要你快樂（吳國敬） 承諾（鄭秀文） 發誓（黎瑞恩） 逝去的諾言（陳慧嫻） Promises (Laura Allan) Promise Me (Beverley Craven) All of me (John Legend) 活力動起來：核心肌群
12/01/2026 - 足本 Full (HKT 19:04 - 20:00)
