沙岸菊開花，霜枝果垂實，又是一年重陽時。在江蘇陽澄湖，八萬隻大閘蟹準備出閘，養蟹主取湖鮮為宴。在四川古藺縣二郎鎮，重陽是釀酒的好季節，釀造師退休前最後一次「下沙」。

本集介紹各地國慶期間的宴會，呈現中國人在節日時的飲食文化。在成都，廚師將泡菜水與雞豆花湯融合，創造出酸辣口味的雞豆花。在雲南麗江，十月是瀘沽湖遊客最多的時期，魚是當地人的最愛。