監製：倫貝琪

跑，源於對生命的熱愛、對理想的追求！當心中燃燒著熱情，堅持信念，隨著自己步伐，定能邁向更寬廣的天地。本節目結合嘉賓訪談、紀錄片與教學，透過不同跑者的故事，探討他們在跑步運動中的經歷與體會。一連十集的節目中，主持梁諾妍（Inez）將邀請演藝界及運動員嘉賓一起跑步與分享，並發掘香港絕美的跑步路線，節目亦會教授跑步小知識，以鼓勵大家建立健康生活，追求卓越，勇於突破自我界限。