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物理「自」療

02/10/2025

內容

CONTENT

監製：彭志敏﹑李君萍

02/10/2025

本集由註冊物理治療師黃顯偉擔任嘉賓主持，探討「綠色治療」與自然場域的結合，分享在戶外進行療癒運動的經驗，強調自然環境對於身心健康的影響。透過五感練習，如嗅覺療癒，使用植物或香草，親身觀察學員在自然活動中的變化案例，專注力和情緒的改善，感受「天人合一」的力量，促進身心靈的和諧。

主持:
張存華(多媒體主持)
林家濠(哲學系講師)
李澄琳(澳洲註冊營養師)
嘉賓主持:
黃顯偉(註冊物理治療師)

Tag: 綠色治療,療癒運動,物理治療,五感練習,太極,學人沙龍,黃顯偉,張存華,李澄琳,天人合一

集數

EPISODES

鑒真與空海

中日文化交流的影響深遠，阿倍仲麻呂是位日本遣唐使，與唐代詩人李白、王維結下詩壇友誼，鑒真和尚六次東渡傳法，空海大師在青龍寺悟道歸國。他們帶回的經典法器化為唐招提寺的莊嚴、真言宗的興盛，以至高野山的靈性聖地，今集與大家經歷一部跨越滄海的文明史詩。

主持：
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
謝偉傑(香港中文大學歷史系副教授)
黎東耀(香港珠海學院建築學系系主任)

12/11/2025

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長者可安居

當面對人口老化，城市規劃與建築設計需要全面轉型，以確保長者能夠安全、舒適、有尊嚴地生活。如何打造出一個宜居城市？完善社區，加建無障礙設施、健全的社區支援網絡及交通配套之外，「原居安老」概念與長者友善居住環境設計亦都要與時並進。

主持：
陳元敬(園境師)
董正綱(建築師)
潘浩倫(建築師)

嘉賓主持：
麥詠倫(建築師)

#長者友善城市#原居安老#宜居城市#無障礙設施#長者安居

11/11/2025

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醜的美學

大家認為什麼是「醜」呢？「醜」的定義是否要符合傳統美學的標準，不完美的事物就是「醜」？其實世上無絕對的美與醜，一切視乎角度。一些有瑕疵的東西，為何有時更引人入勝？那些粗糙、扭曲的東西，為何能帶來意外的感動？

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)

嘉賓主持：
文潔華(人文學講座教授)

#醜的美學#不完美的美#文潔華#學人沙龍#文化藝術

10/11/2025

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打不死：張蚊

今日的嘉賓，從小已經經歷在超現實的世界裏，小學在槍林彈雨中生活，初中跟隨家人去片場，走進警匪片、文藝片、科幻片的虛幻世界。而她的現實生活可能比電影更傳奇，促使她訓練出一種打不死意志。她是電影美術及服裝指導張蚊。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
張蚊(電影美術及服裝指導)

#電影美術及服裝指導#張蚊#學人沙龍#打不死#手術

07/11/2025

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助人為快樂之本?

本集探討「助人為快樂之本」背後的複雜真相！從演化心理學解釋利他本能、哲學探討慈善倫理矛盾，揭示助人行為的雙面性，引領觀眾思考何謂真正有效的幫助！到底因快樂而助人是否真道德？幫人為何有時反成傷害？企業賺錢是否等於做慈善？一場融合科學實證、哲學思辨與實踐案例的深度對話將會開展。

主持:
陳葦璇(歌手)
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

06/11/2025

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築夢巴黎

巴黎，不僅是夢之都，更是一面映照東方想像的鏡子。今集將與您一同穿越時空，從中世紀城市規劃與中國都城的對比，到凡爾賽與紫禁城的權力對話；從周恩來等革命先驅在此點燃的理想火種，到貝聿銘用玻璃金字塔寫下的東西融合。我們將跟隨這道變換的「中國凝視」，從仰望到今日的平等對話，重新解讀這座永恆之城的故事。

主持:
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
陳芳芳(香港浸會大學歷史系助理教授)
徐頌雯(嶺南大學歷史系副教授)

05/11/2025

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繼承世界遺產

旅行觀光，要透徹地了解一個地方，少不免會去參觀著名的世界遺產。世界遺產，包括了歷史建築、古蹟、城市遺址，和自然景觀或生態系統。這些遺產不僅屬於某一國家，更屬於全人類共同的寶藏。究竟人類應該如何去「繼承」這些「世界遺產」呢？

主持：
潘浩倫(建築師)
董正綱(建築師)
阮文韜(英國註冊建築師)

嘉賓主持：
何培斌(聯合國教科文組織亞洲建築遺產保育及管理講席)

#世界遺產#歷史建築#古蹟#共同寶藏#自然景觀

04/11/2025

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街口有「樂」

車水馬龍的城市角落傳來的音樂聲、街道旁各有風格的塗鴉牆壁，有否令你駐足觀賞過呢？可能平日慣常走過的地方看似毫無新鮮感，但其實日常中的街頭細節比想像中豐富。街頭巷尾像是一個寶藏盒子，放慢腳步用心細味我們生活的城市，大家會發現更多趣味以及都市情感。
主持：

米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)

嘉賓主持：
黃麗茵(藝術家)

#街頭藝術#街拍#塗鴉藝術#街頭表演#街頭時尚

03/11/2025

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賽車夢：蕭詠雯

本集請來的嘉賓絕對是一位女漢子。平日是一位典型的白領，放工之後搖身一變是一位賽車手。無論打鍵盤還是控軚盤，她都游刃有餘，她就是F4方程式中國錦標賽歷史上首位女車手蕭詠雯Vivian。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
蕭詠雯(四級方程式賽車手)

#首位完成F4香港女車手#蕭詠雯#四級方程式賽車手#學人沙龍#賽車夢

31/10/2025

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都市傳說

我們將探討都市傳說的心理機制與社會文化因素。節目將分析集體八卦如何增強群體認同，並探討人們對神秘事件的嚮往，揭示認知偏誤與存在性焦慮的關聯。我們還將討論迷信行為的心理功能及其維持機制，並提出打破迷信的策略，希望提升對都市傳說和假新聞的識別能力，促進批判性思維的發展。

主持:
張存華(多媒體主持)
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
黃麗茵(廚師)

30/10/2025

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