本集嘉賓推動本地眼科視光學發展超過半個世紀，他以知識及能力讓很多人看得見。他除了治好不少眼疾患者，更拯救不少心靈創傷的人，他就是香港理工大學眼科視光學院榮休教授胡志城。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
胡志城(香港理工大學眼科視光學榮休教授)

#眼科視光學之父#胡志城#學人沙龍#香港人道年獎#理工大學

在這個推崇社交的時代，獨處為何成了一種需要隱藏的羞恥？本集將打破「一個人等於失敗」的刻板印象，帶你發現獨處的美好與力量。節目將從心理學角度剖析「孤獨羞恥感」的來源，探討為何我們會對獨處感到不安。臨床心理學家將分享如何透過「正念獨處練習」，將孤獨時刻轉化為自我對話的珍貴機會，建立更健康的自我關係，重新定義「一個人」的價值。

主持:
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
黃麗茵(藝術家)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

歷史書上的戰爭總是充滿英雄氣概與戰略智慧，但真實的軍旅生活究竟如何？我們從士兵的伙食談起，探討從秦漢到唐宋軍屯的演變，以及偶爾的肉食「牙祭」對士氣提升的作用，古代軍事醫療從箭傷刀創的處理到瘟疫預防，中草藥知識與簡易外科手術，都成為戰地求生的關鍵。

主持:
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
謝偉傑(香港中文大學歷史系副教授)
徐頌雯(嶺南大學歷史系副教授)

自1940年代開始，很多有抱負的上海建築師攜家帶眷南下香港，他們帶來創新的設計技巧，以及上海租界中西合璧的優雅，注入香港的街頭巷尾。為香港作為國際聞名-東西文化薈萃的大都會，奠定重要的根基。今集《學人沙龍》，我們一起探討上海建築師南下香港的故事！

主持：
潘浩倫(建築師)
董正綱(建築師)
黎雋維(英國註冊建築師)
郭美珩(香港綠色建築議會董事)

#上海建築#海派南來#中西合璧#學人沙龍#黎雋維

一杯咖啡，能夠為一天工作提神打氣。由茶餐廳的一杯「飛沙走奶」，到今天走進咖啡店各式各樣源於世界各地烘焙出來的精品咖啡，一杯咖啡的意義好像轉變了很多。咖啡給了我們不僅是一陣醇厚的氣味，仿佛還有另一種文化生活。本集我們一起品味咖啡。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)
黃麗茵(藝術家)

#咖啡文化#品味生活#茶餐廳#飛沙走奶#學人沙龍

今集的嘉賓三歲學鋼琴，六歲考獲英國皇家音樂學院八級鋼琴資格，八歲開始參與不同國際比賽及表演，2025年榮獲范·克萊本國際鋼琴比賽金獎，成為該賽事首位香港得主。他的老師形容他「仿佛能掌握音樂的顏色」。今集請來鋼琴家沈靖韜說說他一直以來與琴同行的音樂旅程。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
沈靖韜(鋼琴家)

#沈靖韜#學人沙龍#與琴同行#范·克萊本國際鋼琴比賽金獎#音樂神童

本集深入剖析人際關係中的隱形操控—情緒勒索！從心理學拆解「FOG法則」（恐懼、義務、罪惡感）的運作機制，到哲學探討操控為何不道德；從辨識情緒勒索的六大警訊，到實戰策略，揭開親密關係、職場、家庭中常見的情感綁架模式，教您守住自我價值，奪回關係主導權！

主持:
陳葦璇(歌手)
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

中日文化交流的影響深遠，阿倍仲麻呂是位日本遣唐使，與唐代詩人李白、王維結下詩壇友誼，鑒真和尚六次東渡傳法，空海大師在青龍寺悟道歸國。他們帶回的經典法器化為唐招提寺的莊嚴、真言宗的興盛，以至高野山的靈性聖地，今集與大家經歷一部跨越滄海的文明史詩。

主持：
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
謝偉傑(香港中文大學歷史系副教授)
黎東耀(香港珠海學院建築學系系主任)

當面對人口老化，城市規劃與建築設計需要全面轉型，以確保長者能夠安全、舒適、有尊嚴地生活。如何打造出一個宜居城市？完善社區，加建無障礙設施、健全的社區支援網絡及交通配套之外，「原居安老」概念與長者友善居住環境設計亦都要與時並進。

主持：
陳元敬(園境師)
董正綱(建築師)
潘浩倫(建築師)

嘉賓主持：
麥詠倫(建築師)

#長者友善城市#原居安老#宜居城市#無障礙設施#長者安居

大家認為什麼是「醜」呢？「醜」的定義是否要符合傳統美學的標準，不完美的事物就是「醜」？其實世上無絕對的美與醜，一切視乎角度。一些有瑕疵的東西，為何有時更引人入勝？那些粗糙、扭曲的東西，為何能帶來意外的感動？

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)

嘉賓主持：
文潔華(人文學講座教授)

#醜的美學#不完美的美#文潔華#學人沙龍#文化藝術