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    監製:彭志敏﹑鍾佩雯

    17/10/2026

    什麼是「潔癖」?在後疫情年代,大家對「乾淨」的要求似乎比以前更高。「潔癖」有時不只是追求乾淨,背後亦是一種對安全感及確定感的追求。除了衛生層面,亦有人會用「潔癖」來劃分文明、階級,將「不合格」的人從群體中排除。本集主持與人文學講座教授文潔華,會談談現代社會的「潔癖文化」。

    主持:
    米哈(作家)
    梁重皿(臨床心理學家)
    葉德平(大學講師)

    嘉賓主持:
    文潔華(人文學講座教授)

    #衛生#乾淨#清潔#道德#文化

    集數

    EPISODES
    • 經典兒歌背後的靈魂人物|創作貼近兒童世界 堅持傳遞真善美|揭秘五音填字法|香港兒歌之父韋然|童謠無忌

      經典兒歌背後的靈魂人物|創作貼近兒童世界 堅持傳遞真善美|揭秘五音填字法|香港兒歌之父韋然|童謠無忌

      由圖書館管理員到寫出《何家小雞何家猜》、《洗白白》等經典兒歌,「香港兒歌之父」韋然憑一個80元笑話稿入行,從此展開創作之路。

      多年來,他堅持從兒童角度出發,用簡單易記的旋律和歌詞,將真、善、美及品德教育融入作品之中,陪伴幾代香港人成長。今集更會揭開當年被音樂總監黎小田「鬧醒」後,自創「五音填字法」的故事。

      主持米哈及策展人馮榕榕(Ruby)將與韋然分享他如何把廣東童謠改編成兒歌,創作出《何家小雞何家猜》、《洗白白》等經典作品,甚至將《Donkey Donkey I Beg You》等英文兒歌帶到世界各地。

      節目亦會大談他為汪明荃監製《我向你求婚》的趣事,以及多年來推動廣東童謠文化工程的堅持與抱負。

      想睇更多:
      https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/theextraordinary
      逢星期六、日|下午 1:05 |港台電視 31
      立即下載「香港電台隨身版(RTHK On The Go)」緊貼最新節目:
      https://rthk.hk/otg
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      #童謠無忌 #韋然 #米哈 #馮榕榕 #香港兒歌之父 #何家小雞何家猜 #十二隻恐龍去野餐 #五音填字法 #廣東童謠 #港台電視31

      15/11/2026
    • 廣東歌的療癒能力|穿透情緒 唱出「陪伴感」|精神科專科醫生陳啓泰|唱出好天氣

      廣東歌的療癒能力|穿透情緒 唱出「陪伴感」|精神科專科醫生陳啓泰|唱出好天氣

      開心的時候,聽歌。
      傷心的時候,聽歌。

      今集《非凡人物》邀請跨界精神科醫生陳啓泰,和作家米哈、香港大學中文學院教授朱耀偉及大學講師蕭欣浩,由腦神經與文化角度切入,探索音樂如何療癒身心。深入剖析廣東歌由源流至當代的獨特陪伴感,並以歌曲為例,拆解創作與聆聽如何紓緩情緒、尋回內心力量,展現音樂跨越時代的感動。

      想睇更多:
      https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/theextraordinary

      逢星期六、日|下午 1:05 |港台電視 31

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      #非凡人物 #唱出好天氣 #朱耀偉 #陳啓泰#米哈 #蕭欣浩 #歌詞 #廣東歌 #療癒
      #陪伴 #紓緩情緒 #精神健康 #音樂 #港台電視31#香港電台

      14/11/2026
    • 鄺文傑:十優狀元治癒之路

      鄺文傑:十優狀元治癒之路

      「十大傑出青年」鄺文傑曾是會考十優狀元,卻放棄投行高薪,走進表達藝術治療室;他曾確診淋巴癌第四期,在化療與情緒困擾的夾擊中瀕臨崩潰。由屋邨走到投行,再從病床走到「十大傑出青年」的頒獎台,鄺文傑的人生是一場不斷放下與重新出發的旅程。本集我們將細聽鄺文傑,分享自己關於選擇、重生的故事。

      主持:
      米哈(作家)
      黃麗茵(藝術家)

      嘉賓:
      鄺文傑(表達藝術治療師)

      #傑青#癌症#表達藝術治療#情緒病#狀元#港台電視31#香港電台

      08/11/2026
    • 沈維立:手機留影

      沈維立:手機留影

      手心上的小小手機,不僅能與外界通話,還能化作隨身相機,捕捉轉瞬即逝的城市風景。隨手拍下的精彩瞬間,甚至有機會參與國際比賽並獲得殊榮。
      本集特別邀請建築師兼手機攝影導師沈維立,與我們暢談他如何透過智能手機,在日常街角中發掘獨特美學,拍下屬於他個人、亦屬於我們這座城市的掌上風景。

      主持:
      米哈(作家)
      董正綱(建築師)

      嘉賓:
      沈維立(手機攝影師)


      #攝影#手機#建築師#照片#紀錄#港台電視31#香港電台

      07/11/2026
    • 詹志勇:百年樹人

      詹志勇:百年樹人

      詹志勇教授,人稱「樹博士」,四十年來為香港城市林木把脈。他為香港的古樹設立名冊、守護石牆樹,並在香港建造屋頂樹林,致力保護這個城市的樹木。本集主持和這位全球林學影響力第一的學者詳談,細聽樹木的話語,以及「樹博士」對香港綠色未來的叮嚀。

      主持:
      米哈(作家)
      馮榕榕(策展人)

      嘉賓:
      詹志勇(香港教育大學社會科學與政策研究學系講座教授)

      #樹木#環境#綠化#植物#保育#港台電視31#香港電台

      01/11/2026
    • 章國明:幕後點兵

      章國明:幕後點兵

      導演選角,一眼定江山。一部經典電影的誕生,故事只是起點,令角色活起來的關鍵在於導演的選角眼光。
      演員是否適合,不單取決於演技,更關乎氣質、眼神以及演員間碰撞出的化學作用。導演需洞悉角色靈魂並發掘演員潛力,才能在開鏡前奠定基調。
      今集邀請「香港警匪片先驅」章國明導演,拆解如何憑慧眼決定電影成敗,並回顧警匪片黃金年代,剖析正邪人物塑造如何鑄就香港電影的經典類型。

      主持:
      米哈(作家)
      馮榕榕(策展人)
      黃梓勇(大學講師)

      嘉賓主持:
      章國明(導演)

      #電影#導演#編劇#金馬獎#影視#香港電台#港台電視31#非凡人物

      31/10/2026
    • 洪盛興:極地跑人生

      洪盛興:極地跑人生

      「內向好動型」宅男跑手洪盛興從未跑過全馬,卻在走出人生低潮後,毅然越級挑戰七天六夜、250公里的極地超級馬拉松。節目中他將分享自己在新疆戈壁舊患復發時,如何靠「倒後跑九公里」震撼完成比賽;以及在智利不幸被DQ退賽、痛失大滿貫夢想時的心態逆轉。從窮學生背包客到遠征南極衝線,他用隨遇而安卻無比堅韌的意志,將考驗轉化為感恩的人生里程碑。

      主持:
      米哈(作家)
      黃梓勇(大學講師)

      嘉賓:
      洪盛興(極地超馬跑者)

      #非凡人物#洪盛興#極地超馬#沙漠超級馬拉松#宅男#背包客#4 Deserts #極地長征#四大荒漠#倒著跑#香港電台#港台電視31

      25/10/2026
    • 朱耀偉:鬼馬填詞人黎彼得

      朱耀偉:鬼馬填詞人黎彼得

      本集致敬鬼馬詞人黎彼得,由草根司機到以市井粵語翻轉樂壇,他與許冠傑是最佳拍檔,更為張國榮、梅艷芳等巨星寫下經典。節目深度剖析他幽默與古典深情兼備的雙面詞風,重溫那份用最貼地廣東話記錄下來的香港精神。

      主持:
      米哈(作家)
      蕭欣浩(大學講師)
      馮榕榕(策展人)

      嘉賓主持:
      朱耀偉(香港大學中文學院教授)

      #黎彼得#鬼馬填詞人黎彼得#朱耀偉#粵語#歌詞#港台電視31#香港電台

      24/10/2026
    • 劉斌琳、黃靜茹:看不見的框架

      劉斌琳、黃靜茹:看不見的框架

      在香港,「殘疾」對很多人來說都是一個嚴肅的話題;不少人更會小心翼翼,怕觸及禁忌。香港社會對殘疾人士是否有一套「社交禮儀」?何謂真正的「共融」?

      劉斌琳(玻璃)是先天性成骨不全症患者,黃靜茹(Fish)則是脊髓肌肉萎縮症患者,兩人均為輪椅人士。本集邀請兩位分享生活點滴,透過兩位嘉賓的親身經歷,帶觀眾以另一角度討論殘疾議題。

      主持:
      米哈(作家)
      梁重皿(臨床心理學家)

      嘉賓:
      劉斌琳(罕見病患者)
      黃靜茹(罕見病患者)

      #傷健#共融#社會#地獄笑話#社交媒體

      18/10/2026
    • 文潔華:潔癖文化

      文潔華:潔癖文化

      什麼是「潔癖」?在後疫情年代,大家對「乾淨」的要求似乎比以前更高。「潔癖」有時不只是追求乾淨,背後亦是一種對安全感及確定感的追求。除了衛生層面,亦有人會用「潔癖」來劃分文明、階級,將「不合格」的人從群體中排除。本集主持與人文學講座教授文潔華,會談談現代社會的「潔癖文化」。

      主持:
      米哈(作家)
      梁重皿(臨床心理學家)
      葉德平(大學講師)

      嘉賓主持:
      文潔華(人文學講座教授)

      #衛生#乾淨#清潔#道德#文化

      17/10/2026