高齡一族的聲音常被社會忽略，尤其是熟齡婦女，但其實她們的智慧能為年輕人帶來不少啟發。隨著年齡增長，她們見證時代變遷，經歷變化和挑戰，學懂應對人生難題，培養出生活哲學，提煉出豐富智慧。本節目訪問13位熟齡女士，借13種興趣，上13堂課。期望在跨世代對談中，我們能獲得希望和勇氣，更從容地面對自己的老年。

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