主持人：楊子矜、金丹、麥尚中
16/05/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
16/05/2025 - 新港人討論區
廣場觀光客 主題： 屏東墾丁騎車觀星之旅 嘉賓：專欄作家 旅遊達人 蔡朗清 Louis
16/05/2025 - 紫荊私房菜
主題：廚房就是他的舞台 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：陳偉倫大師 訪問內容： 1. 陳大師勇闖新加坡，在異國他鄉幹出新天地的歷程。 2. Hofex2025，香港美食大獎賽任總評委，對本次賽事的祈望。 3. 任國際名廚慈善宴總指揮的心情和往後路向。 4.你自己最喜愛的美食？
16/05/2025
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
新港人討論區
紫荊私房菜
15/05/2025
香港有情天
14/05/2025
愛.成.長
13/05/2025
醫護從心出發
12/05/2025
燦爛人生
09/05/2025
08/05/2025
07/05/2025
06/05/2025
05/05/2025
23/04/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
23/04/2025 - 愛.成.長
主題：建立國安免疫力 嘉賓：勵志教育青年基金創辦人兼主席 李子楓
