主持人：楊子矜、麥尚中
掌握 醫食住行，緊貼 都市潮流！ 網羅 環球風尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十點 新紫荊廣場，一本聽得到的 充實 清新 生活雜誌！
21/09/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
21/09/2026 - 健康GOGOGO
主題：瑜伽怎樣令身心健康 嘉賓：香港教育大學健康與體育學系 助理教授 黃茗瑜博士 1、瑜伽怎樣影響心理健康？有沒有實證支持？ 2、瑜伽同健康飲食行為有冇關聯？ 3、瑜伽同中醫理論有冇共通點？ 4、對於忙碌嘅都市人，有沒有簡易瑜伽建議，可以融入日常生活？
21/09/2026 - 燦爛人生
主題：讓善念成為習慣吧 嘉賓：果然第一社企創辦人 羅小鳳
21/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
健康GOGOGO
燦爛人生
18/09/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
17/09/2026
舌尖冷知識
香港有情天
16/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 11:00)
15/09/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
14/09/2026
11/09/2026
10/09/2026
08/09/2026
07/09/2026
15/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
15/01/2026 - 舌尖冷知識
主題：為防腐劑平反-罐頭冷知識 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda
15/01/2026 - 香港有情天
主題：送給照顧著一束“勿忘我”——介紹《護老藍圖》計劃 嘉賓主持：資深社工余秀珠 嘉賓： 1. 聖方濟各大學 照顧者研究及發展中心總監暨湯羅鳳賢社會科學院研究教授莊明蓮教授 2. 聖方濟各大學 湯羅鳳賢社會科學院專案培訓師 譚玫瑰女士
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