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    主持人：楊子矜、麥尚中

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    19/01/2026

    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 何肇倫/設計師的健身革命/做一個不和孩子起衝突的父母/社會熱點話題

    19/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    19/01/2026 - 養生GOGOGO

    養生GOGOGO
    嘉賓：病理科專科醫生、親子書籍作家 許嫣醫生
    主題：做一個不和孩子起衝突的父母

    19/01/2026 - 燦爛人生

    主題：設計師的健身革命——從時裝設計師到健身教練何肇倫的健美之路
    嘉賓主持：陳家傑先生
    嘉賓：香港健美健身總會聯席會長兼秘書長、健身教練何肇倫

    Tag: 何肇倫,楊子矜,許嫣醫生,陳家傑,麥尚中

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    01
    2026
    香港電台普通話台

    19/01/2026
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 何肇倫/設計師的健身革命/做一個不和孩子起衝突的父母/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    養生GOGOGO

    燦爛人生

    16/01/2026
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 蘇偉良/土生葡菜，鮮為人知的融合料理/在檳城感受香港童年回憶？！/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    15/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 莊明蓮教授 譚玫瑰老師/送給照顧著一束“勿忘我”/為防腐劑平反-罐頭冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 莊明蓮教授 譚玫瑰老師/送給照顧著一束“勿忘我”/為防腐劑平反-罐頭冷知識/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    舌尖冷知識

    香港有情天

    14/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 賴志鋒博士/如何培養出“理財有道”的孩子/古代人怎樣吃上熱乎飯？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 賴志鋒博士/如何培養出“理財有道”的孩子/古代人怎樣吃上熱乎飯？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    愛.成.長

    13/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽 關志康 吳彬賓藥劑師/瞭解藥劑師的社區角色/冬天水腫和什麼有關/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽 關志康 吳彬賓藥劑師/瞭解藥劑師的社區角色/冬天水腫和什麼有關/社會熱點話題

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    12/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 梁文麗/我要為數碼IP注入靈魂/孩子的課外書有講究嗎？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 梁文麗/我要為數碼IP注入靈魂/孩子的課外書有講究嗎？/社會熱點話題

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    養生GOGOGO

    燦爛人生

    09/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 梁顯惠/廣東廚成功打造淮揚菜/馬來風情巴生華穆寺之旅/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 梁顯惠/廣東廚成功打造淮揚菜/馬來風情巴生華穆寺之旅/社會熱點話題

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    廣場觀光客

    紫荊私房菜之香港老字號

    08/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 鄭必嘉 梁鳳華 陳偉娟 馮錦濠 梁柏滔 童錦熙 鍾卓婷/動人暖心社福好故事 /為防腐劑平反-怎樣挑選合適牛奶
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 鄭必嘉 梁鳳華 陳偉娟 馮錦濠 梁柏滔 童錦熙 鍾卓婷/動人暖心社福好故事 /為防腐劑平反-怎樣挑選合適牛奶

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    香港有情天(上)

    香港有情天(下)

    07/01/2026
    楊子矜 麥尚中 金丹 陳仲謀醫生/開學斷舍離與專注力/古人冬天玩什麼？/社會熱點話題

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    愛.成.長

    06/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 文婉玲院士 張倩筠院士/社區精神科服務新趨勢/冬天感冒有何不同？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 文婉玲院士 張倩筠院士/社區精神科服務新趨勢/冬天感冒有何不同？/社會熱點話題

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