主持人:楊子矜、麥尚中
25/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
25/05/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
22/05/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
21/05/2026
舌尖冷知識
香港有情天
20/05/2026
愛.成.長
19/05/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
18/05/2026
愛.成.長(精緻版)
燦爛人生
15/05/2026
14/05/2026
足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
Part 3
13/05/2026
12/05/2026
10/04/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
10/04/2026 - 廣場觀光客
主題:月尾島唔洗月尾先去! 嘉賓:專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
10/04/2026 - 紫荊私房菜
主題:潮流在變川味不變 嘉賓主持:群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓:四川菜私房菜創辦人 何晴 1.介紹川菜門派 2.十年走來,香港經營川菜環境有什麼變化? 3.教兩道家常下飯川菜 -熗拌通菜 -回鍋肉