主持人：楊子矜、麥尚中
掌握 醫食住行，緊貼 都市潮流！ 網羅 環球風尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十點 新紫荊廣場，一本聽得到的 充實 清新 生活雜誌！
23/10/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
23/10/2026 - 廣場觀光客
主題：在中山三鄉退休有哪些吸引力？ 嘉賓：前餐飲集團營運總監 郭雅詩
23/10/2026 - 紫荊私房菜
嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：五星酒店酒店燒味主管 黃志達師傅 1. 介紹入行經歷 2. 燒味鋪和臘味店的分別 3. 酒店裡面對國際化的客人，燒味要求有無改變？ 5. 教我們聽眾在家做菜 一. 手揼叉燒 二. 胡椒鵝
23/10/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
22/10/2026
舌尖冷知識
香港有情天
21/10/2026
愛.成.長
20/10/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
19/10/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
16/10/2026
15/10/2026
14/10/2026
13/10/2026
12/10/2026
25/08/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
25/08/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：趙梓烽中醫師 主題：陳皮是越陳越好嗎？ 題目： 1、「處暑」節氣的整體養生重點是？ 2、「陳皮」與「青皮」在中醫功效上有何分別？ 3、坊間常說陳皮「越陳越好」，是否真的年份越久療效越佳？ 4、是否所有體質都適合使用？哪些人需要慎用？ 5、有沒有簡易的陳皮茶療或膳食組合推薦給聽眾？
25/08/2026 - 醫護從心出發
主題：預防慢性病從健康教育開始 嘉賓：香港中華醫學會代表、香港大學家庭醫學及基層醫療學系 林大邦教授
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