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香港家書

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《香港家書》
星期六 09:00-09:20 a.m.

透過書信形式,分析社會現象,細訴個人感受。



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04/05/2024

生命熱線執行總監吳志崑- 別把悲傷留給自己

親愛的陳女士:

 

很高興收到妳的感謝信,我們一眾社工及義工得悉妳現在的精神及身體健康逐步改善,重新振作,建立了自己的朋友圈,更定期參與義務工作幫助其他有需要的人士,實在令人鼓舞。

 

感謝妳當初對我們機構的信任!回想五年前經朋友介紹到「生命熱線」接受服務的妳,著實令人痛心。當時妳先生因病突然離世,加上唯一的女兒不在身旁,妳在一夜間面對突如其來的惡耗,與相依為命五十多年的伴侶分離,必定在精神上造成巨大的創傷。

 

當時妳說的一句話,「他離開的時候我哭不出來,但現在我崩潰了」令我們完全感受到妳那錐心刺骨的痛,之後妳終日流淚,不肯進食,日漸消瘦,連開口說話都感到困難,每日反覆思索「生存還有什麼意義?」更向社工透露想早日到另一個世界與老伴團聚。其後社工發現妳有自殺傾向,及表現出嚴重抑鬱及焦慮的症狀,這一切都令我們十分憂慮。

 

我們理解妳的無助,是因為曾經帶給妳快樂和幸福的家庭好像已經失去了,生命中那一份安穩也頓然沒有了,整個世界就像失去了色彩。我們亦明白妳想要靜靜地獨處的同時,卻渴望有人能夠伸出援手幫助妳。


過去數十年的妳將身心全放在家庭上,婚後專注照顧女兒,至女兒成家立室,其餘時間都寄托在丈夫身上,沒有社交生活。每當妳生活遇上困擾或感到不愉快時,妳選擇了獨自承擔,不敢向已嫁到外地的女兒傾訴,妳知道女兒要適應外地的生活,同時要照顧孩子已很吃力,妳實在不想打擾她加重她的負擔。妳一直抑壓自己的情緒,把自己最悲傷、痛苦、鬱悶的一面埋藏起來,即使面對喪偶之痛,還是對家人說 :「不用擔心,我沒事」! 我們知道妳用心良苦。事實上,長期抑壓內心的痛楚及不斷積累負面情緒,除了會導致生理健康問題外,還會對精神健康造成嚴重的負擔。幸好我們能夠遇上,對妳說聲 :「妳並不孤單的,我們隨時願意傾聽妳的心事,於妳有需要時為妳提供支援。」


事實上,抑鬱症是其中一種常見於長者的精神問題。就我們接觸的個案,了解到長者普遍受各種健康及生活問題影響到心情,而出現抑鬱、焦慮、孤獨等情緒問題。如果長者精神健康被忽略,將會衍生其他身體上的疾病,例如心臟病或高血壓等。故此,令長者保持心境開朗至關重要,親友或朋友的陪伴,或及時找到可傾訴的對象都可以成為他們繼續向前走的動力。

 

透過我們社工和義工定期上門探訪及電話慰問,以「陪伴」及「聆聽」的方式讓妳的情緒找到安全出口,令妳的不快情緒得以紓緩,更讓妳明白到生老病死是人生必經階段,妳的女兒及孫兒也是妳生命的一部分,堅強樂觀地活下去對他們意義重大,我相信,你已過世的老伴也一樣希望妳活得幸福。幸好妳意識到自行結束生命不是一個辦法,並願意向社工們傾訴心事及接受醫生的治療,令身心逐步好起來,更重新建立朋友圈,與朋友飲茶、行公園、做運動,重拾對生活的熱情。

 

此外,我們非常感恩見到妳積極參與中心活動,更自發參加義務工作,幫助其他有需要人士,與長者或同路人分享經歷,為大家打氣,與仍在逆境中迷失的人同行尋找出路,同時透過多加接觸社會,妳變得更樂意接受新事物,甚至學習用智能電話、學習上網,現在的妳懂得上網看新聞、玩遊戲及與在外地的親友視像溝通,與時代並進,重燃生命動力,展開人生的新篇章,我們為妳的「二次人生」感到無比高興。

 

藉此機會,我代表「生命熱線」再次感謝妳對本機構的信任,盼望有需要幫助的人士能接受我們的服務。本機構於1998年開始推行預防長者自殺服務,至今已超過二十六年,承蒙香港賽馬會慈善信託基金的捐助,於2006年開展「生命共行」外展長者服務,此計劃旨在讓有情緒困擾及有早期自殺徵兆的長者在情緒低谷中,透過定期的社工和義工探訪及電話慰問,走出情緒和自殺的困境,重拾生命動力,從而安享晚年。

 

最後,希望妳的改變能啟發到其他需要幫助的人士,我們深信,把悲傷留給自己不是一個合適的選擇,只有敞開心扉,正視問題,向專業人士求助並積極面對,才能活出美好人生。

 

 

祝妳生活愉快!

 

吳志崑

2024年5月4日

04/05/2024 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)

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CATCHUP
03 - 05
2024
香港電台第一台
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香港城市大學 能源及環境學院教授、低碳及氣候影響研究中心主任吳永豪——香港在控制氫氣運輸的安全風險有領先和豐富經驗

*標題由編輯所加

親愛的Wayne和Kaven:

十二月的香港,天氣宜人舒適,到處圍繞著節慶的氣氛,心情愉快!但是在過去數個月裡,我們香港經歷了前所未有的暴雨,達到黑雨的級別,低窪地區淹水處處,交通停頓,大家都沒法外出,不能上班上學。夏天的酷熱天氣也仍然歷歷在目。你們也從新聞和網上資訊瞭解到世界各地都持續經歷極端天氣和它們所造成的人命傷亡,令人沮喪。這些氣候的變化還會持續多年,我們是否可以在生活方式上做出改變,從而讓情況得以改善呢?

Wayne 和Kaven,你們對我的工作都非常瞭解,我在大學是從事氫能研究。更確切的是,我心目中理想的情景是利用陽光和水來提取氫氣,這是一種不會對環境帶來破壞的新能源技術。我想,借著寫一封家書的機會,可以讓我更具體的向你們表達我對氫能研究的一些期望,更希望的是,氫能的發展可以為你們的未來,一個可持續生活的未來,做出一些實質上的貢獻!

就如你們所理解,氫氣可以是一種清潔能源。我們可以將氫氣轉換成熱能,就如你們在冬天享受的熱水澡,可以由氫氣提供。氫氣也可以轉換成電能,家裡的電器可以由氫氣燃料電池來驅動!街道上的交通工具也可以用氫氣作為燃料。更為重要的是,當我們利用氫氣為能源時,它唯一的副產品就是水,並沒有釋放二氧化碳或其他溫室氣體!如今世界上很多國家地區都積極發展氫能,香港也不例外!我非常期待香港的氫能發展,可以的話,我也想積極參與!

雖然整體上,社會對氫能的認知還不是很深入,但是我們在香港生活上已經和氫氣息息相關!更多人開始瞭解到,我們家家戶戶用著的煤氣,其成分中高達50%氫氣。這世界上就只有香港和新加坡的民用輸氣管是有著這麼高成分的氫氣。在安全風險控制上,香港有著領先的能力和豐富的經驗。其他國家,如英國和澳洲,目前是在探討和研究如何在城市的天然氣輸送管加入少量的氫氣。可想而知,香港的經驗優勢是明顯和巨大的。但是目前這些氫氣,是由化石燃料提煉而成,製作過程仍然釋放大量二氧化碳。這並不能讓我們的社會達到減碳排放的目標。

Wayne 和Kaven,我們經常聊天聊起碳中和(或者Carbon Neutrality)。很多國家都提出各自的碳中和時間表。香港也承諾會在2050年達到碳中和。氫能的發展對達成碳中和扮演著重要的角色。當前,香港大力推動綠色科技,也包括綠色氫氣。綠色氫氣指的是用可再生能源,例如太陽能板或風力發電,來推動電解水產氫。因為整個過程都是基於可再生能源的運用,所以沒有太多的碳排放。你們或許會好奇,既然太陽能板或風力都已經產電了,為何我們不直接用電能呢?這是因為很多大型太陽能板是坐落在偏遠地區,甚至不在香港境內;而大型風力發電更可以是離岸(offshore)在海面上。以氫氣的方式把這些可再生電能儲存起來,那它的利用方式就更具伸縮性了。況且,並不是所有的應用情景都適合電氣化的。

目前,綠色氫氣還沒達到技術成熟的階段,市面上還未有綠色氫氣的商品。可是整體社會並不應因這原因而推遲發展氫能經濟,不然當綠色氫氣生產技術成熟時,我們已經來不及對接它的應用了,亦錯過發展與其相關的基建、政策和法例。舉個例子,在推動氫能驅動的公共交通願景下,建設加氫站就是必然的。建設加氫站所需要的政策指引,如加氫的壓力技術指標、加氫站建設地點周遭的人口密度指標、氫氣目前作為危險物品的歸類,都必須有清晰的政策指引。

欣慰的是,我們可以看見香港政府在這方面的積極性。香港政府在2021年成立了跨部門的碳中和專案組,積極研究氫能發展所需考慮的各個方面。我有幸參與這個氫能的工作組,提供了一些意見。今年我也同香港生產力局的汽車科技研發中心發表了首份的香港氫能經濟發展報告,從問卷調查中發現香港的汽車相關行業對氫能交通的發展持積極和正面的看法。在這個月,我們也見證了城巴的香港第一部氫能雙層巴士的推出,而且很快會在2024年的一月份在香港的街道上就可以看見它的風采!香港政府也剛剛提出會在明年上半年制定《香港氫能發展策略》,展開修訂與製造、儲運和使用氫能相關法例的工作。這預示著氫能即將在香港迎來快速發展的時代。

我覺得除了發展以上的技術、條例、政策等等方面,我們更應該同時進行積極主動的公眾教育,向公眾解釋氫能的利與弊、機遇和挑戰。一般而言,安全風險的擔憂需要更多努力和更長時間的解釋讓公眾釋懷。

Wayne和Kaven,我們只有一個地球。拖延應對氣候持續惡化已經不是一個選項,時間已經不多!我希望我們還來得及做出足夠和有意義的改變。這是給我們自己一個可以持續生活在宜居環境的機會!

祝願你們快樂成長!

 

爸爸

2023年12月30日

香港電台第一台

30/12/2023 - 足本 Full (HKT 09:00 - 09:20)