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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    主持人：廖杏茵

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港電台文教組
    #藝文一格 culture.rthk.hk

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    19/04/2025

    世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

    0330 - 0430: 世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞
    0430 - 0500: #55 大自然的召喚  嘉賓：羅斌惠 （小白） （心理輔導員與森林療癒嚮導）

    19/04/2025 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    21/04/2025

    滅絕的「龍」？肉食恐龍篇 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    0330 - 0430: 滅絕的「龍」？肉食恐龍篇
    0430 - 0500: #16 每逢新年也特別不愉快的媽媽

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    04
    2025
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    19/04/2025
    世界上最大的水晶洞穴——奈卡水晶洞 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    18/04/2025
    香港原生植物探索系列(第八集)-土蜜樹 / 山居日月 嘉賓：自然畫家及作家、有機農夫 葉曉文

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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    17/04/2025
    世界上最危險的陸地——達連隘口 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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    16/04/2025
    暗夜精靈：貓頭鷹 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

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    15/04/2025
    聞歌起舞的雞？ / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    14/04/2025
    不會築巢的蜜蜂—鞋斑無墊蜂 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

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    12/04/2025
    奇異鳥 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    11/04/2025
    與蝸牛同行 / 山居日月 嘉賓：自然畫家及作家、有機農夫 葉曉文

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    10/04/2025
    世界七大自然奇觀 (四) ——非洲維多利亞瀑布 / 歌曲背後 嘉賓：周嘉俊

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    09/04/2025
    香港原生植物探索系列(第七集)-秋楓, 茄苳 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    彈塗魚 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    主持人：廖杏茵

    0330 - 0430: 彈塗魚
    0430 - 0500: #26 乳癌康復者婷姨

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    15/10/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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