主持人：蕭叔叔
本集選曲： new trick - ROSÉ Old Phone - Ed Sheeran I Swear - All-4-One 誓言 - 王菲 Us Against The World - December 10
04/10/2026 - 足本 Full (HKT 07:00 - 07:35)
04/10/2026
足本 Full (HKT 07:00 - 07:35)
27/09/2026
足本 Full (HKT 07:00 - 07:30)
20/09/2026
13/09/2026
06/09/2026
30/08/2026
23/08/2026
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