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主持人：Steve James
09/08/2026
網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast
02/08/2026
足本 Full (HKT 06:05 - 08:00)
第一部份 Part 1 (HKT 06:05 - 07:00)
第二部份 Part 2 (HKT 07:10 - 08:00)
26/07/2026
足本 Full (HKT 06:00 - 09:00)
第三部份 Part 3 (HKT 08:10 - 09:00)
19/07/2026
12/07/2026
05/07/2026
28/06/2026
21/06/2026
14/06/2026
07/06/2026
31/05/2026
12/07/2026 - 足本 Full (HKT 06:05 - 08:00)
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