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護眼「盲點」識多啲

17/12/2025

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Executive Producers：曾楚燊　主持團隊：鄭萃雯、梁凱寧、黃婉曼、羅鈺文、蔡雪瑩、鄧智偉醫生、胡志遠醫生、董光達醫生、黄秉康醫生、羅英勤醫生、蘇藹欣醫生

17/12/2025

都市人機不離手，乾眼、紅筋已成生活日常。滴眼藥水真的能為眼睛「補水」嗎？近視超過六百度，會容易有什麼眼疾？抗藍光眼鏡及保護貼，是否保護眼睛的好幫手？網上流傳的「眼球操」又是否有效？今集教大家全方位守護靈魂之窗，讓大家都有迷人的一雙眼！

主持：羅鈺文、胡志遠醫生
嘉賓：谷健霆教授（港大醫學院臨床醫學學院眼科學系臨床實務助理教授）

Tag: 護眼,乾眼症,藍光鏡,藍光貼,OK鏡,眼藥水,深近視,白內障,矯視手術

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EPISODES

醫生與你｜經常肚瀉就是腸胃炎？｜拆解「腸易激綜合症」成因及治療方法

明明同朋友一齊食大餐，人食乜我食乜，但點解成日都係得我有事！？

《醫生與你》今集拆解都市人腸胃惡夢——「腸易激綜合症（IBS）」！好多人誤以為成日肚脹、肚屙，只不過係食錯嘢，一般腸胃炎，食藥止屙就冇事。如果唔及早搵出病因，冇對症下藥，只會越醫越失望，嚴重甚至會影響情緒，令病情加劇，惡性循環。

究竟「腸易激綜合症」同一般腸胃炎有咩分別？今集節目會邀請註冊中醫師，從中醫角度辨症以及對照西醫理解，認識腸易激綜合症嘅成因同埋改善方法。

主持：鄭萃雯、胡志遠醫生
嘉賓：張學斌教授 (香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床教授)

14/10/2026
關節裡的「玻璃針」：拆解痛風的真相

「醫生，我隻腳好痛！」
「我唔喝酒、又唔食海鮮，點解痛風仲會發作？」
痛風，曾被稱為大魚大肉者的「帝王病」，如今已走向大眾。當體內尿酸過高，結晶便會悄悄沉積於關節，引發突發性的劇烈紅腫與撕裂痛楚。現時全港約有 3%的人口深受痛風困擾；痛風絕非單純的關節痛，若延誤診治，不僅會造成關節永久變形破壞，更常伴隨高血壓、高血脂及肥胖等代謝疾病。痛風雖無法根治，但絕對可以精準控制！本集節目將帶大家拆解痛風成因及預防方法，助您擺脫痛風折磨，重拾無痛人生。

主持：董光達醫生、梁凱寧
嘉賓：東區尤德夫人那打素醫院內科副部門主管李嘉麗醫生

07/10/2026

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心臟早搏

「心跳突然大力「噗噗跳」，又好像彈了一下，甚至好像漏跳，究竟什麼事？」

心臟早搏是其中一種常見的心律不正，症狀包括心悸、胸悶胸痛、呼吸困難、運動耐量下降，以及頭暈等。多數患有偶發性早博的人士，如無症狀或本身沒有結構性心臟問題，未必需要治療。但如果早搏的頻率過高，長遠或會影響心臟功能，甚或導致心臟衰竭，患者應定期檢查或持續監測，以免延誤治療。
今集請來心臟科專科醫生，詳細講解早搏的高危因素、檢查方法以及如何治療。

主持︰羅鈺文、黃秉康醫生
嘉賓︰余卓文醫生(心臟科專科醫生)

30/09/2026

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認知障礙症

年紀大出現無記性、迷路、不懂運算等等，就是患上「認知障礙症」？先不要太擔心，這些症狀可能是患上「輕度認知障礙」的警號！輕度認知障礙是正常老化及認知障礙症之間的中途狀態，只要及早評估治療，改善日常生活習慣包括適量運動及健康飲食，就有機會減慢退化速度，避免腦部功能出現「跳崖式」大幅衰退。本集請來專科醫生為大家解構「認知障礙症」的種種迷思，分享預防方法，為老友記和照顧者提供有用資訊。

主持：黃秉康醫生、黃婉曼
嘉賓：李廷俊醫生(香港中文大學醫學院精神科學系副教授)

23/09/2026

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夢遊症

醫生與你夜半離床漫步，醒後卻毫無記憶，到底人為什麼會「夢遊」？坊間流傳許多關於夢遊症的迷思：強行叫醒夢遊者真的會令其「心臟病發」嗎？夢遊者其實是在「演出夢境」嗎？事實上，傳統夢遊多發生於無夢的深層睡眠期，主因是大腦運動區甦醒，但負責意識與記憶的大腦皮層仍在沉睡。
值得關注的是，若中老年人在睡夢中頻繁拳打腳踢、把夢境「演」出來，這極可能是「快速眼動睡眠行為障礙（RBD）」，更是柏金遜症及路易氏體認知障礙症提早 10 至 15 年發出的超早期預警！
本集節目將拆解夢遊症的常見迷思，探討疲勞、壓力及睡前滑手機等誘發因素，亦會提供專業的診斷治療及家居安全防護指引，教你從改善睡眠衞生入手，有效預防夢遊發作。
主持：鄭萃雯、羅英勤醫生
嘉賓：榮潤國教授（香港中文大學醫學院精神科學系系主任）

16/09/2026

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甲狀腺結節

你有否試過有時候吞嚥覺得有點困難，或者看來頸部變粗，甚至摸到有腫塊？第一個反應會不會懷疑是長出腫瘤？其實有可能只是常見的甲狀腺結節。甲狀腺結節在香港非常普遍，大約每二到三個成年人中就有一個人（約佔50%至逾60%），且女性的患病率更比男性高。到底還有哪些人是高危族群？需要做甚麼檢查？若屬良性結節是否不必處理？今集「醫生與你」會邀請專科醫生詳細講解，以及拆解相關迷思。

主持：梁凱寧、鄧智偉醫生
嘉賓：廖玉華醫生（雅麗氏何妙齡那打素醫院外科部門主管）

09/09/2026

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皮膚癌

「皮膚上的黑斑，究竟是歲月的痕跡，還是癌變的偽裝？」
「長在指甲的黑線，會是潛伏的致命危機嗎？」
皮膚癌在初期經常模仿普通的痣、雀斑、結痂或久不癒合的傷口，讓人難以用肉眼一眼識破。根據2023年的統計資料，皮膚癌已成為全港十大常見癌症之一，錄得的皮膚癌新癌就逼近1,200宗。
皮膚癌有不同種類，本集全面剖析最常見的基底細胞瘤、鱗狀細胞瘤，以及最致命的惡性黑色素瘤，了解相關成因與高危因素，亦會教大家「黑色素瘤自測法則」，助你全方位認清這場「表面危機」，別讓致命惡疾在皮膚上瞞天過海！

主持：胡志遠醫生、鄭萃雯
嘉賓：黃思敏(瑪麗醫院內科顧問醫生)

02/09/2026

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糖尿腳

「糖尿腳出現潰瀾點算好？不想截肢怎麼辦？」

高血糖會對糖尿病患者的神經和血管造成損害，除了增加冠心病、中風的風險，更有機會令肢體血管阻塞，造成周邊血管病，即是俗稱「糖尿腳」的足部病變。患者初期常有腳麻、刺痛或感覺遲鈍等現象，若出現傷口難以癒合、潰瘍甚至組織壞死，更會導致截肢風險。因此，糖尿病患者應重視足部健康，定期進行檢查，可於惡化前得以及早處理。

本集請來嘉賓詳細講解如何正確護理足部，並分享實用貼士以防糖尿腳惡化。

主持︰蔡雪瑩、鄧智偉醫生
嘉賓︰陳玉潔醫生(新界西醫院聯網臨床服務統籌(內科))

26/08/2026

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最沉默的婦科病殺手 - 卵巢癌

「卵巢癌」是本港女性十大常見癌症中排第六位。卵巢位於盆腔深處，患病初期難以發覺，不像其他婦科病會有疼痛或陰道異常出血等明顯症狀，容易被忽視而延誤治療，七成患者確診即晚期，所以卵巢癌也被稱為「沉默的殺手」。今集請來婦產科醫生為大家詳細解釋這個病的成因、治療方法，以及拆解種種迷思，實行打破沉默：「問多啲、知多啲」，總有辦法醫治。

主持：黃秉康醫生、梁凱寧
嘉賓：翁嘉琦醫生(香港中文大學醫學院婦產科學系榮譽臨床助理教授)

19/08/2026

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慢性疲勞綜合症

「瞓極都唔精神、體力完全無法恢復」
「稍微郁吓，諗吓嘢，就即刻好似被抽乾咁，攰到死」
很多香港人以為生活節奏急促，經常感到疲累是難免的。但有否想過，這並非是普通疲累，而是一種涉及免疫與神經系統失調的複雜疾病—「慢性疲勞綜合症」(或稱肌痛性腦脊髓炎)。其核心病徵是患者無法透過休息緩解的極度疲勞，且持續半年或以上，並伴隨腦霧、肌肉酸痛及勞累後不適。根據過往本地醫學及大學調查，估計約有 6%的香港成年人（20 至 50 歲族群）患有「慢性疲勞綜合症」。本集釐清疲勞真相，協助隱形患者找回身體能量，重奪生活主導權。

主持：胡志遠醫生、黃婉曼
嘉賓：薛詠珊醫生(中大醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院副教授(臨床))

12/08/2026

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