所有集數

醫生與你

電視直播

醫生與你

夏季常見健康問題

22/07/2026

內容

CONTENT

監製：唐敏明　主持團隊：鄭萃雯、梁凱寧、黃婉曼、羅鈺文、蔡雪瑩、鄧智偉醫生、胡志遠醫生、董光達醫生、黄秉康醫生、羅英勤醫生、蘇藹欣醫生

22/07/2026

正所謂「夏日炎炎」，香港夏天又熱又濕，身體容易因為高溫、出汗、冷氣溫差，以及蚊蟲活躍等因素，引發熱傷害、皮膚感染，甚至呼吸道等健康問題。事實上，夏季常見的不適，往往與生活習慣密切相關，例如長時間戶外活動又補水不足、冷氣房內外溫差過大、流汗後皮膚未有及時保持乾爽等，這些問題雖然常見，但不少人會因為誤解而延誤處理。

本集請來家庭醫學專科醫生，替我們拆解夏季常見的健康迷思，以及講解應對良策。

主持：蔡雪瑩、胡志遠醫生
嘉賓：謝雪兒醫生(家庭醫學專科醫生)

Tag: 中暑,熱衰竭,足癬,體癬,汗斑,冷氣病,鼻敏感,蚊蟲叮咬

集數

EPISODES

夏季常見健康問題

正所謂「夏日炎炎」，香港夏天又熱又濕，身體容易因為高溫、出汗、冷氣溫差，以及蚊蟲活躍等因素，引發熱傷害、皮膚感染，甚至呼吸道等健康問題。事實上，夏季常見的不適，往往與生活習慣密切相關，例如長時間戶外活動又補水不足、冷氣房內外溫差過大、流汗後皮膚未有及時保持乾爽等，這些問題雖然常見，但不少人會因為誤解而延誤處理。

本集請來家庭醫學專科醫生，替我們拆解夏季常見的健康迷思，以及講解應對良策。

主持：蔡雪瑩、胡志遠醫生
嘉賓：謝雪兒醫生(家庭醫學專科醫生)

22/07/2026

收看
「小心你個頭」

相信大家都會試過不小心「撞親頭」，由皮外傷至到嚴重的顱內出血，真是可大可小，千萬不可忽視。關於頭部創傷，大家腦內有沒有出現疑問？例如「頭部受傷是否一定要照腦？」、「撞到頭部後，即使沒有出現頭暈就等於沒大礙？」、「抱BB時搖晃會傷到他們的腦部嗎？」本集嘉賓為大家拆解「撞親頭」的種種誤解，又講解相關的治療方法，以及康復後的注意事項。

主持：梁凱寧、羅鈺文
嘉賓：謝寶琪醫生(瑪嘉烈醫院神經外科副顧問醫生)

15/07/2026

收看
健身危與機

近年香港掀起跨世代「操Fit」熱潮，不少人都信奉「No pain, no gain」而瘋狂重訓或盲目節食。原來缺乏科學指導的健身，隨時會令身體付出沉重代價！大重量訓練時「谷氣」過度，小心誘發突發心源性猝死或大動脈撕裂；運動過量更恐引致橫紋肌溶解症，排出「醬油尿」導致急性腎衰竭；而爆汗後盲目狂灌純水，亦有可能引發急性「水中毒」。
本集《醫生與你》拆解跨世代的健身盲區：長者做深蹲會否引致「脆性骨折」？發育青少年舉重會否被「壓矮」？產後媽媽重訓會否令「腹直肌分離」惡化甚至內臟下垂？節目教大家如何避開重訓陷阱，加強科學健身的注意。

主持：羅鈺文、羅英勤醫生（骨科專科醫生）
嘉賓：蔡振興醫生（香港急症醫學會前主席/急症科專科）

08/07/2026

收看
病從口入，小心中毒

「病從口入」相信大家都聽過這句說話，但食物中毒卻常在我們日常生活中被忽略。根據衛生防護中心的數字，2025年就有129宗食物中毒個案，受影響人數達到682人；而今年截至5月11日，食物中毒個案75宗，受影響人數已達到262人，當中細菌及病毒感染是導致食物中毒的主要原因。
今集節目將會為大家探討一些經常導致食物中毒的病原體，以及它們常在哪些食物出沒，好讓大家減低食物中毒的風險。

主持：黃婉曼、董光達醫生
嘉賓：薛詠珊醫生(中大醫學院賽馬會公共衛生及基層醫療學院副教授(臨床))

01/07/2026

收看
皮膚上的「千面女郎」- 紅斑狼瘡

紅斑狼瘡是一種慢性的自體免疫系統疾病，患者的免疫系統會失控「倒戈」，誤將自身正常組織當成敵人，瘋狂攻擊全身皮膚、關節甚至腎臟與大腦。部份人亦會在鼻樑和兩頰出現紅斑，形成類似蝴蝶形狀的蝴蝶斑。另外，它的症狀實在變化多端，故又被稱為「千面女郎」。
在香港，約有0.04%– 0.15%人患有紅斑狼瘡，而當中約90%患者為女性，年齡主要介乎15歲至45歲，雖然大多數紅斑狼瘡患者為女性，但男性患者病發時病情會更嚴重。
紅斑狼瘡它初期症狀如疲倦、低燒與普通感冒極為相似，具備極高隱蔽性，節目將詳細介紹紅斑狼瘡的症狀，幫助大眾建立「及早識別、及早求醫」的意識，並把握黃金治療期。

主持：黃婉曼、胡志遠醫生
嘉賓：陳昭慧醫生(港大醫學院臨床醫學學院內科學系臨床助理教授)

24/06/2026

收看
肺腺癌

肺癌是本港頭號致命癌症，而肺腺癌則是其中一種最常見的肺癌。肺腺癌在早期往往沒有明顯症狀，容易被忽視，不少患者確診時已屬中晚期，常被形容為「無聲殺手」。即使是非吸煙人士，也有機會患上肺腺癌，尤其在亞洲女性當中更為常見。

及早發現肺癌能提升治癒率，本集請來臨床腫瘤科專科醫生講解肺腺癌的成因、症狀，以及治療方法。

主持:鄭萃雯、羅英勤醫生
嘉賓:唐美思醫生(臨床腫瘤科專科醫生)

17/06/2026

收看
手腳麻痺可以唔理？

相信大家都會試過手腳有時會像針刺般麻痺，過一會就消失了，所以「手腳麻痺」經常被大家忽略。原來出現「手腳麻痺」有機會是身體發出的警號！手腳麻痺的原因眾多，可能是神經或血管受壓，或是糖尿病引發的周邊神經病變；如果是突發單側麻痺，更可能是中風的先兆！本集會探討「手腳麻痺」的成因、應對及舒緩方法，以及拆解一些迷思，加強大眾對身體警號的注意。

主持：黃秉康醫生、蔡雪瑩
嘉賓：朱炎培醫生(腦神經科專科)

10/06/2026

收看
防脫髮有辦法

男士常戲言「頭可斷，血可流，髮際線不能後」；對女士而言，分界線愈見寬濶亦是難言之痛。坊間流傳不少脫髮迷思：戴帽會令毛囊「窒息」？剃光頭能令頭髮變粗重生？白頭髮的人不會禿頭？…
事實上，約95%的男士脫髮源於「雄性禿」，主因是遺傳及毛囊對 DHT 荷爾蒙敏感；而女士脫髮則多與荷爾蒙波動、營養不均或壓力有關。本集《醫生與你》亦會講解「拉髮測試」，並透過中、西醫的角度拆解男女「煩惱絲」問題及對策，助你及早介入，尋回自信！

主持：鄧智偉醫生、梁凱寧
嘉賓：盧景勳醫生(皮膚及性病科專科)

03/06/2026

收看
腰痛因乜解究

腰痛在香港十分普遍，有醫學報告顯示，約有八成的成年人一生中會經歷最少一次的腰背痛。造成腰痛的原因很多，症狀也很相似，可能來自肌肉緊繃，也可能牽涉到坐骨神經、椎間盤，甚至是受其他部位所影響。今集邀請骨科專科醫生作詳細講解，從痛的位置、痛的型態、甚麼日常動作會加重痛感等等，去分辨腰痛的根源，並分享治療方法。

主持：羅鈺文、黃秉康醫生
嘉賓：鄧育昀醫生(港大醫學院臨床醫學學院矯形及創傷外科學系名譽臨床助理教授)

27/05/2026

收看
傷口處理

「傷口應該保持透氣還是密封呢？」
「燙傷患處塗上牙膏有沒有效？」
無論日常家居生活，還是外出期間，都有機會出現小意外而弄傷自己，但大家對傷口即時處理的方法又知多少？認知又否正確？
不少人會在傷口亂搽藥酒，或出現水泡就自行戳破，又或覺得用水清洗細小傷口就可以，甚至隨意密封傷口，殊不知一些錯誤做法隨時引致發炎感染、延遲癒合，嚴重更會留下永久疤痕。
今集就帶大家打破坊間種種關於傷口護理的迷思，並就着擦傷、割傷、燙傷及動物咬傷等常見傷口，深入拆解正確處理方法。

主持：黃婉曼、胡志遠醫生
嘉賓：薛金意(新界東醫院聯網傷口服務組顧問護師)

20/05/2026

收看