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19/06/2025
「點餐平台投訴多平台監察搞邊科？」
消委會去年接獲1,146宗有關外賣平台的投訴，今年首5個月的情況更嚴重，投訴個案達971宗，比去年同期飆升1.3倍。除了投訴遲送、漏送、送錯食物、食物翻瀉等問題之外，消委會亦接獲消費者反映如落單後1分鐘取消訂單不獲退款、以及揀選「外賣自取」但發現餐廳沒有門市等等，究竟相關投訴個案如何？消費者有甚麼保障？
#外賣平台#投訴#消費者委員會#保障
「港產髮型師踏國際舞台」
資歷架構自2013年開始舉辦「學習體驗獎勵計劃」，推動各行業從業員擴闊視野。其中2024年獲獎者髮型師梁毓培參與巴黎舉行的剪髮比賽，更獲得第5名佳績。今晚就請他分享自身經歷，如何堅持學習，踏上國際舞台。
#巴黎剪髮比賽#國際舞台#髮型師#梁凱寧#崔潔彤
「香港美食-民生美食關注組-新蒲崗美食遊」
作為工廈林立的舊區，新蒲崗雖然沒有城市的繁華感覺，但就保留了不少隱世美食。今集民生美食關注組就帶大家去新蒲崗走一趟，品嚐當區名物美食，包括有手工古法拿破崙、獨家秘方咖喱濃湯牛三寶麵，以及以蛋香味濃聞名的格仔餅。
#香港美食#民生美食關注組#新蒲崗#港式美食#咖哩濃湯牛三寶麵
「童話香港-如果可以回到過去」
時間一去不返，如果小朋友可以回到過去，他們會想回到哪裏？以及甚麼時空呢？
#童話香港#小朋友#回到過去#時空穿梭#神召會德萃書院(小學部)
集數
EPISODES
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第800集 長者在舞蹈中尋找自在感
「學童脊柱彎，家長怎麼辦？」
有多個機構聯合發起「脊柱側彎普查計劃」，由專業團隊去到13間中小學，為1700名學童進行脊柱側彎普查，發現22個脊柱側彎個案。另外，兒童脊科基金去年調查發現，學童出現脊柱側彎人數，2023年比2022年高出60.8%。
#脊柱側彎#中學#小學#學童#張嘉儀
「現代藝術舞長者齊跳好」
「暮齡自在」舞蹈教育計劃以舞蹈為核心，結合建築、視覺藝術、音樂及文字，為長者設計創意且可持續的藝術活動，包括工作坊、對話、演出及跨代交流，陪長者尋找「自在感」。
#暮齡自在#舞蹈#現代藝術舞#長者#梁凱寧#丘靜雯
「非人類事件-水獺保育」
香港的野生水獺品種為「歐亞水獺」，屬國家二級重點保護野生動物的「近危」物種，棲息於米埔及內后海灣濕地，活躍於晚間，世界自然基金會香港分會資料亦顯示，歐亞水獺是本地最稀有的哺乳動物，究竟團隊如何作出保育？
#非人類事件#歐亞水獺#水獺#米埔#世界自然基金會香港分會#張嘉儀11/07/2025收看 -
第799集 齊來認識新興運動之一的躲避盤吧！
「煮食不通風毒氣隨時中」
有內地一家五口在家開冷氣煮食，怎料半夜各人都先後出現頭暈及噁心等症狀，起初以為是食物中毒，後經醫生檢查之後，竟然發現是一氧化碳中毒，懷疑因為密室煮飯出事！夏日炎炎室內冷氣長開，如何避免墮入密室中毒陷阱？
#冷氣#煮食#密室#一氧化碳#中毒#梁峻文
「躲避盤刺激好玩又有益」
躲避盤是近年香港新興運動之一。玩法是閃避球及飛碟的混合體。運動容易上手又刺激，男女老幼皆宜，不受場地限制，又夠安全，即使被擊中，也不易受傷。有請躲避盤總會創辦人分享更多。
#新興運動#躲避盤#閃避球#飛碟#鄭萃雯#梁凱寧
「香港美食-民生美食關注組-劇場美食遊－牛池灣村」
一群劇場人，每日穿梭不同劇場排練演出，究竟劇場附近有甚麼地方可供一眾演員解飢腸轆轆之苦？今集邀請到劇場演員兼著名美食博客雅軒帶我們遊走於牛池灣劇場附近，尋找隱世美食。
#香港美食#民生美食關注組#劇場#牛池灣村#美食#林泳怡
「童話香港-地點簡稱」
不少人都習慣將一些常去的地點名稱簡化，例如「大中」是指大埔中心、「觀濱」是指觀塘海濱。小朋友有一些常用的簡稱地點嗎？要創作「蒲崗村道學校村」的簡稱會是怎樣？
#童話香港#地點#簡稱#小朋友#保良局錦泰小學10/07/2025收看 -
第798集 針灸緩解膝關節炎的疼痛
「同學去遊學，暑假有著落」
暑假即將開始，不少中小學，以及個別機構都有舉辦遊學團，讓學生增廣見聞。今集一起來了解一下這些遊學團的情況及要注意事項。
#暑假#遊學團#小學#中學#同學#玩樂#徐頴堃
「搞掂膝關節，發炎唔會怯」
膝關節炎是一種退化性關節疾病，為患者帶來膝蓋疼痛、僵硬和活動不便。今集請來註冊中醫，講解如何通過針灸，刺激穴位來緩解疼痛，減慢關節的退化速度。
#膝關節炎#中醫#針灸#穴位#關証顥#崔潔彤#徐頴堃
「玩物壯志-老爺車的故事（下）」
連家禧Eason曾以$6,000買下人生第一架舊車，經過無數次復修，與它建立了深厚的感情，甚至認為古董車擁有獨特的靈魂，駕駛時要帶點耐性，那些引擎聲像極時代的齒輪發出的聲音，而他非常享受駕駛老爺車的感覺。
#玩物壯志#老爺車#古董車#收藏#李莉09/07/2025收看 -
第797集 小學生設計的APP能助中醫舌診，更提供食療建議？
「舞台劇重現歷史．細說東江水故事」
由香港理工大學及廣東工業大學主辦，並榮獲國家教育部評選為「2024年度高校原創文化精品」的原創舞台劇《青春印豐碑》，於7月9至10日在香港理工大學舉行首演，今次舞台劇將重現60年代內地師生響應國家號召，投身東深供水工程建設的熱血故事。究竟這個原創音樂劇有什麼亮點？
#香港理工大學#廣東工業大學#原創舞台劇#青春印豐碑#東深供水工程#東江水#林泳怡
「AI調理師舌加宴」
有小學生團隊設計「AI調理師舌加宴」應用程式，利用AI幫助中醫師，以舌診判斷病者身體狀況，並提供食療建議。用家只需拍攝舌頭，即可獲得合適的涼茶、養生湯及食譜。
#AI調理師舌加宴#小學生#中醫師#舌診#食療建議#大埔舊墟公立學校#鄭萃雯#崔潔彤
「為人民服務-機電工程署揚威日內瓦發明展（下）」
機電工程署參加第五十屆日內瓦國際發明展，展出十個創科方案中獲得十二個獎項。上集認識了部分得獎發明，今集再看其他得獎項目，向機電工程署的工程師及項目主任致敬。
#為人民服務#機電工程署#日內瓦國際發明展#創科方案#得獎項目#丘靜雯
「童話香港-二手物品」
香港有不少二手交易平台，而社區亦有不少人願意分享自己的閒置物品。小朋友有用過二手物品嗎？購買二手物品對環境有利嗎？
#童話香港#二手物品#交易平台#閒置物品#分享#保良局錦泰小學08/07/2025收看 -
第796集 今天是世界朱古力日，有請朱古力品鑑師教大家分「真」朱古力！
「山東艦訪港，市民興致昂」
山東艦航母編隊訪港五天，期間開放軍艦供香港市民參觀，一邊登上山東艦了解航空母艦及艦上戰機的戰力，另一邊到昂船洲軍港參觀屬艦湛江艦、運城艦等武器裝備，加深對國防和軍隊建設的認識，一起見證海上勁旅的強勁實力。
#山東艦#航空母艦#湛江艦#運城艦#解放軍#阮頌陽
「朱古力品鑑，細味口中探」
市面上有些「假」朱古力，以低價油脂取代可可脂，不僅影響健康，還失去了真正的朱古力靈魂。今晚請朱古力品鑑師教大家分辨「真」朱古力！
#朱古力#可可脂#世界朱古力日#朱古力品鑑師#陳詩婷#梁凱寧#丘靜雯
「玩樂好去處-離島『抖暑』篇-大澳遊（一）」
大澳有「東方威尼斯」之稱，以獨特的水鄉風情及棚屋建築而聞名。迎接盛夏，主持奧米找來土生土長的「地膽」何紹基作導遊，參觀大涌橋、新基大橋及歷史建築大澳文物酒店等，並送上夏日旅遊消暑小貼士。
#玩樂好去處#離島抖暑篇#離島#大澳#東方威尼斯#張嘉儀07/07/2025收看 -
第795集 兒童理想中的社區，哪個元素最重要？
「山東艦訪港，同學感受廣」
中國人民解放軍海軍山東艦航母編隊，包括航空母艦「山東艦」、導彈驅逐艦「延安艦」及「湛江艦」，以及導彈護衛艦「運城艦」，7月3日起訪港5日，期間開放軍艦參觀和文化交流活動，一班青少年更難得參與國防知識講座，一齊了解當中活動情況。
#香港回歸#回歸28周年#解放軍#海軍#航母編隊#山東艦#延安艦#湛江艦#運城艦#學生參觀#阮頌陽
「兒童齊譜社區友好」
有機構進行問卷調查，了解兒童對理想社區的期望。結果顯示，「遊戲設施多元化」最受重視。兒童及家長代表從不同角度提出建議，強調讓兒童參與社區規劃的重要性。
#兒童規劃社區#理想社區#遊戲設施多元化#崔潔彤#徐頴堃
「非人類事件-馴犬有話兒」
高耀忠(Eric Ko)從事馴狗多年，有「超級馴犬師」之稱，他主張狗主們，要學懂有序的方法跟狗狗溝通，令愛犬配合主人的要求，以達至人犬共融。
#非人類事件#馴狗師#與狗溝通#人犬共融#林泳怡04/07/2025收看 -
第794集 演技指導到底在片場做甚麼？
「山東艦訪港，各界熱烈歡迎」
為慶祝香港回歸 28 周年，解放軍海軍山東艦航母編隊，包括航空母艦「山東艦」、導彈驅逐艦「延安艦」及「湛江艦」，以及導彈護衛艦「運城艦」，於 7 月 3 至7日訪港，當中第一艘國產航母「山東艦」更是首次訪港，到港時早已引來大批市民圍觀。一起了解這隊精銳海軍艦艇編隊。
#香港回歸#回歸28周年#解放軍#山東艦#延安艦#湛江艦#運城艦#阮頌陽
「演技指導，片場翻譯員？」
演技指導是在片場將導演的想法告訴演員，再即場協助演員提升發聲、台詞、動作和情緒等等的表演技巧，幫助他們更好地詮釋角色和呈現表演。今集就有請曾擔當演技指導的毛曄穎分享她的工作日常！
#演技指導#導演#片場#演員#表演技巧#毛曄穎#丘靜雯#崔潔彤
「香港美食-民生美食關注組-中環街市掃街遊」
「掃街」是許多人喜歡的節目，但炎炎夏日要在戶外覓食的確令人卻步。然而自中環街市活化後，打造成年輕及帶有歷史文化設計的新蒲點，吸引多間美食進駐，吃貨們便可以盡情地歎住冷氣「掃街」。
#香港美食#民生美食關注組#中環街市#掃街#美食#吃貨#林泳怡#阮頌陽03/07/2025收看 -
第793集 前列腺癌是香港男性常見癌症之中排第三位，究竟要如何治療？
「沈靖韜凱旋返港」
香港鋼琴家沈靖韜於范克萊本國際鋼琴大賽中勇奪金獎和觀眾獎，成為全城焦點。香港電台第四台特別把握他短暫回港的機會，舉行「凱旋回歸：沈靖韜樂聚第四台」直播活動，分享他自幼與香港電台結下的深厚淵源、以及他的音樂歷程。究竟沈靖韜凱旋回歸的活動盛況如何？他又有什麼鮮為人知的音樂故事？
#范克萊本國際鋼琴大賽#全城焦點#金獎#觀眾獎#音樂歷程#沈靖韜#林泳怡
「關注港男，前列線癌」
粵劇名伶羅家英證實患上前列腺癌，要入院接受手術治療。前列腺癌是香港男性常見癌症之中排第三位，早期症狀不明顯，確診時往往已屆中晚期，影響治療效果。今集節目帶大家認識前列腺癌的成因、症狀及預防方法。
#前列腺癌#癌症#症狀#預防#粵劇名伶#羅家英#林河清#梁凱寧#黃婉曼
「玩物壯志-老爺車的故事（上）」
連家禧Eason從小就喜歡車，打從10年前他在網上購買了他第一架二手日本車後，自始開始收藏不同款式的老爺車。為了公諸同好，他開設了自己的陳列室，歡迎愛車之人去參觀，更希望可以傳承古董車文化予年輕人。
#玩物壯志#老爺車#古董車#愛車之人#連家禧#李莉02/07/2025收看 -
第792集 城大學生為視障人士、兒童發明智能鞋墊，究竟詳情是怎樣？
「《邨JUMP！》屋邨籃球聯賽及訓練計劃」
《邨JUMP！》為香港首個屋邨籃球聯賽及訓練計劃，為13至18歲居於公共屋邨的基層青少年提供專業籃球訓練及比賽機會。經過一年的訓練及比賽，《邨JUMP！》冠軍爭霸戰2024-2025將於7月12日舉行。
#邨JUMP #屋邨籃球聯賽#訓練#比賽#青少年#冠軍爭霸戰#蔡雪兒
「智能鞋墊．提自信．矯步姿」
城大學生開發出專為視障人士而設的「Visionary 智能鞋墊」，能夠定位導航，有助視障人士提升自理能力和自信。另外，其發明的「iWalk 智能鞋墊」，更可以檢測和矯正兒童步姿問題，讓家長掌握孩子矯正進度。
#香港城市大學#視障人士#智能鞋墊#定位導航#矯正兒童步姿#鄭萃雯#黃婉曼
「為人民服務-機電工程署揚威日內瓦發明展（上）」
機電工程署參加第50屆日內瓦國際發明展，共展出10個創科方案，結果獲得12個獎項。其中與民航處合作項目「高性能電腦工作站兩相浸沒式冷卻系統」更榮獲日內瓦州特別大獎，是特區政府部門首次獲得這項殊榮。
#為人民服務#機電工程署#民航處#日內瓦國際發明展#創科方案#丘靜雯
「童話香港-心中富有」
歌詞有云：「渴望是心中富有，名和利不刻意追求」小朋友認為甚麼是「心中富有」？心中富有是否必然與金錢掛勾？
#童話香港#心中富有#歌詞#渴望#金錢#保良局錦泰小學01/07/2025收看 -
第791集 下學年新增小學科學科，齊來睇睇教育局指引
「小學科學課程多元評估達成」
教育局6月23日公布小學科學科《科學（小一至小六）課程指引》，課程重點是科學探究、工程設計與創新，又建議小一小二以平時分作為學習評估。教育局亦開設「小學科學教師培訓基地」，為現職小學教師舉辦培訓課程。
#教育局#小學科學科#課程指引#小學生#李莉
「基層有資助心臟篩查唔好拖」
為減輕基層患者負擔，有機構與醫院合作，推出免費心臟超聲波篩查及通波仔手術資助計劃，希望及早發現隱型患者並提供適切支援，紓緩公私營醫療失衡。
#免費心臟超聲波篩查#通波仔手術資助計劃#支援基層#梁凱寧#鄭萃雯
「處處有AI -浸大AI重構香港二戰空間史地圖」
香港浸會大學歷史系團隊近年收集有關本港二戰時期的歷史資料，建立「日據香港空間史研究」互動地圖，運用人工智能協助整合軍事、經濟、民生等數據，透過互動地圖重構日佔時期本港的城市空間，以視像化方式呈現和保存當時期的歷史。
#處處有AI #香港浸會大學#互動地圖#二戰時期#張嘉儀30/06/2025收看
