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太極運動醫學

18/09/2025

內容

CONTENT

監製：彭志敏﹑李君萍

18/09/2025

本集有註冊物理治療師黃顯偉擔任嘉賓主持，探討如何將太極的「鬆沉」、「圓融」等內功應用於現代壓力管理和健康生活，特別是在運動醫學的應用。首先，介紹太極作為《哈佛醫學院》推薦的運動，融合科學與哲學，強調其在都市生活中的實用性。接著，分享自身在青年推廣、物理治療與太極實踐的結合心得，著重於如何利用太極改善身體狀況和促進康復。

主持:
張存華(多媒體主持)
林家濠(哲學系講師)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

嘉賓主持:
黃顯偉(註冊物理治療師)

Tag: 太極,物理治療,運動醫學,黃顯偉,學人沙龍,張存華,都市生活,李澄琳

集數

EPISODES

行人弓箭各在腰

歷史書上的戰爭總是充滿英雄氣概與戰略智慧，但真實的軍旅生活究竟如何？我們從士兵的伙食談起，探討從秦漢到唐宋軍屯的演變，以及偶爾的肉食「牙祭」對士氣提升的作用，古代軍事醫療從箭傷刀創的處理到瘟疫預防，中草藥知識與簡易外科手術，都成為戰地求生的關鍵。

主持:
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
謝偉傑(香港中文大學歷史系副教授)
徐頌雯(嶺南大學歷史系副教授)

10/12/2025

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海派南來

自1940年代開始，很多有抱負的上海建築師攜家帶眷南下香港，他們帶來創新的設計技巧，以及上海租界中西合璧的優雅，注入香港的街頭巷尾。為香港作為國際聞名-東西文化薈萃的大都會，奠定重要的根基。今集《學人沙龍》，我們一起探討上海建築師南下香港的故事！

主持：
潘浩倫(建築師)
董正綱(建築師)
黎雋維(英國註冊建築師)
郭美珩(香港綠色建築議會董事)

#上海建築#海派南來#中西合璧#學人沙龍#黎雋維

09/12/2025

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品味咖啡

一杯咖啡，能夠為一天工作提神打氣。由茶餐廳的一杯「飛沙走奶」，到今天走進咖啡店各式各樣源於世界各地烘焙出來的精品咖啡，一杯咖啡的意義好像轉變了很多。咖啡給了我們不僅是一陣醇厚的氣味，仿佛還有另一種文化生活。本集我們一起品味咖啡。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)
黃麗茵(藝術家)

#咖啡文化#品味生活#茶餐廳#飛沙走奶#學人沙龍

08/12/2025

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與琴同行：沈靖韜

今集的嘉賓三歲學鋼琴，六歲考獲英國皇家音樂學院八級鋼琴資格，八歲開始參與不同國際比賽及表演，2025年榮獲范·克萊本國際鋼琴比賽金獎，成為該賽事首位香港得主。他的老師形容他「仿佛能掌握音樂的顏色」。今集請來鋼琴家沈靖韜說說他一直以來與琴同行的音樂旅程。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
沈靖韜(鋼琴家)

#沈靖韜#學人沙龍#與琴同行#范·克萊本國際鋼琴比賽金獎#音樂神童

14/11/2025

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情緒勒索

本集深入剖析人際關係中的隱形操控—情緒勒索！從心理學拆解「FOG法則」（恐懼、義務、罪惡感）的運作機制，到哲學探討操控為何不道德；從辨識情緒勒索的六大警訊，到實戰策略，揭開親密關係、職場、家庭中常見的情感綁架模式，教您守住自我價值，奪回關係主導權！

主持:
陳葦璇(歌手)
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

13/11/2025

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鑒真與空海

中日文化交流的影響深遠，阿倍仲麻呂是位日本遣唐使，與唐代詩人李白、王維結下詩壇友誼，鑒真和尚六次東渡傳法，空海大師在青龍寺悟道歸國。他們帶回的經典法器化為唐招提寺的莊嚴、真言宗的興盛，以至高野山的靈性聖地，今集與大家經歷一部跨越滄海的文明史詩。

主持：
譚家齊(香港浸會大學歷史系副教授)
曾卓然(嶺南大學中文系哲學博士)
謝偉傑(香港中文大學歷史系副教授)
黎東耀(香港珠海學院建築學系系主任)

12/11/2025

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長者可安居

當面對人口老化，城市規劃與建築設計需要全面轉型，以確保長者能夠安全、舒適、有尊嚴地生活。如何打造出一個宜居城市？完善社區，加建無障礙設施、健全的社區支援網絡及交通配套之外，「原居安老」概念與長者友善居住環境設計亦都要與時並進。

主持：
陳元敬(園境師)
董正綱(建築師)
潘浩倫(建築師)

嘉賓主持：
麥詠倫(建築師)

#長者友善城市#原居安老#宜居城市#無障礙設施#長者安居

11/11/2025

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醜的美學

大家認為什麼是「醜」呢？「醜」的定義是否要符合傳統美學的標準，不完美的事物就是「醜」？其實世上無絕對的美與醜，一切視乎角度。一些有瑕疵的東西，為何有時更引人入勝？那些粗糙、扭曲的東西，為何能帶來意外的感動？

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)
李思汝(視覺藝術家)

嘉賓主持：
文潔華(人文學講座教授)

#醜的美學#不完美的美#文潔華#學人沙龍#文化藝術

10/11/2025

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打不死：張蚊

今日的嘉賓，從小已經經歷在超現實的世界裏，小學在槍林彈雨中生活，初中跟隨家人去片場，走進警匪片、文藝片、科幻片的虛幻世界。而她的現實生活可能比電影更傳奇，促使她訓練出一種打不死意志。她是電影美術及服裝指導張蚊。

主持：
米哈(作家)
黃仲遠(註冊組織心理學家)

嘉賓：
張蚊(電影美術及服裝指導)

#電影美術及服裝指導#張蚊#學人沙龍#打不死#手術

07/11/2025

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助人為快樂之本?

本集探討「助人為快樂之本」背後的複雜真相！從演化心理學解釋利他本能、哲學探討慈善倫理矛盾，揭示助人行為的雙面性，引領觀眾思考何謂真正有效的幫助！到底因快樂而助人是否真道德？幫人為何有時反成傷害？企業賺錢是否等於做慈善？一場融合科學實證、哲學思辨與實踐案例的深度對話將會開展。

主持:
陳葦璇(歌手)
林家濠(哲學系講師)
梁重皿(臨床心理學家)
李澄琳(澳洲註冊營養師)

06/11/2025

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