為了改掉有工作壞習慣爸爸請求灶君的幫助，灶君只得拿出自律鬧鐘。然而瘋狂的監督讓爸爸煩躁不已，一氣之下拆除鬧鐘。面對再次爽約，老闆發飆，孩子們也失望，爸爸痛定思痛反省，努力工作，完成了對孩子們的諾言。.