「帶狗狗上班」
為在香港進一步推廣人寵共融辦公室文化，「香港愛護動物協會」在10月推出「帶狗狗上班」計劃，希望鼓勵更多企業接納員工帶同寵物一起上班，建立毛孩友善的工作空間。究竟可行性有多大呢？

「小學面試技巧」
K3小朋友的家長，剛剛9月尾向心儀官校或者資助小學，遞交完小一自行派位表格，到11月中就會知學校是否取錄小朋友。不取錄的話，就要再等下年統一派位。到時若然不滿意派位結果，家長通常會帶小朋友再去不同心儀學校叩門面試。面試有甚麼要準備？由面試課程導師一一拆解。

「樂齡有辦法-樂齡多元智能訓練系統」
有科技公司開發了「樂齡多元智能訓練系統」，系統集各種智能科技功能於一身，提供多項體感遊戲，藉此訓練反應速度、視覺及聽覺記憶、專注力、思維推理等等，加上體適能運動，遁序漸進地改善用家的認知能力、平衡力，以致處理日常生活的能力，可以延緩老人癡呆症及降低家居意外的風險。

「童話香港-搞好夜市有妙計」
近期政府提出要「搞好夜市」，力推「香港夜繽紛」計劃，復甦經濟。既然要振興夜市，政府和民間應該採取甚麼措施呢？小朋友有甚麼妙計吸引市民夜間消費？

「關愛基金恆常支援增」
政府宣布，關愛基金下4項經濟援助計劃，即日起恆常化，以支援照顧者或殘疾人士。涉及的計劃包括「為低收入家庭護老者提供生活津貼計劃」、「為低收入的殘疾人士照顧者提供生活津貼計劃」、「嚴重殘疾人士特別護理津貼計劃」及「為獲聘於有薪工作的高額傷殘津貼領取者提供津貼以聘請照顧者計劃」。究竟詳情如何？社福界又有何意見？

「香港首創嶄新電池技術」
香港城市大學研究團隊在電池技術領域取得重大突破，克服了電壓衰減難題，有助大幅提升能源儲存容量，使電池更持久和高效。新技術能應用在以電池推動的器材，包括為電動汽車和便攜式電子產品。團隊下一步將擴大製造過程，實現大規模電池生產。

「為人民服務-政府產業署-關愛社會的租務安排」
政府產業署的「關愛社會的租務安排」，優先將合適的政府物業租予非政府機構及社企，同時亦引入更便利中小企的租約條款，例如設定較長及靈活的合約年期，又或引入與租戶營業額掛鈎的租金安排，期望能便利非政府機構及社企，以推廣關愛文化。這次幾個受惠於「關愛社會的租務安排」的社企負責人會分享他們的經驗。

「童話香港-課外活動我話事」
小時候的你，可能只是專注學業，並沒有參加什麼課外活動。對比起現今一代，他們喜歡自己的課外活動嗎?如果讓他們增加或減少一項，他們的選擇是？

「黑客入侵盜取資料」
繼8月數碼港疑遭黑客盜取逾400 GB個人資料後，9月消委會電腦系統亦被黑客入侵，遭勒索近400萬港幣！根據警務處統計，今年上半年科技罪案數量已達2022年全年六成八，涉及金額達20.27億元。而今年首8個月香港電腦保安事故協調中心接獲的網絡保安事故報告亦達4千多宗，接連有公營機構在網絡安全出事，令大眾關注本港的網絡保安問題。

「運動受傷點醫好？」
杭州亞運場上每位健兒都竭盡全力，少不免會受傷。其實不單運動員，我們做運動都有機會扭傷、拉傷。到底怎樣能夠避免受傷？傷後又應該如何處理、治療？

「攞正牌-物業管理人員牌照」
《物業管理服務條例》已經於2023年8月1日全面實施。根據規定，物業管理公司及物業管理人員，在8月1日起必須持有有效物管牌照，才可繼續提供物管服務。任何人如有意投身物管服務，必須修讀相關課程並獲取牌照，掌握實際的管理知識和經驗，今集「攞正牌」會為大家介紹當中的詳情。

「童話香港-我想學……」
不少家長都希望孩子多才多藝，總為他們籌劃著不同的興趣班。然而興趣班種類繁多，小朋友又會如何選擇？來看看他們想學甚麼吧！

「中秋大坑舞火龍」
因疫情而闊別多年的大坑舞火龍於今個中秋節重現，市民可以一連3晚在大坑欣賞舞火龍表演，今年大會更增添多項新元素，包括由兒童及青少年領軍的小火龍，還有舞獅表演及仿真火龍頭打卡位，亦首設周邊商品售賣等，究竟大坑舞火龍盛況如何？市民又多興奮？

「川燈耀香江」
為促進四川與香港文化交流，由四川省港澳辦、四川省政府新聞辦、四川省文化和旅遊廳主辦，四川文投產業投資集團承辦，東區民政事務處、四川文投旅遊發展有限公司、四川文投祝融彩燈文化藝術有限公司協辦的「川燈耀香江」中秋國慶燈會於2023年9月24日至10月25日期間於愛秩序灣公園舉行。

「香港美食-糯米雞」
講起醫肚一流的點心，一定不能不提糯米雞！用荷葉包住軟糯的糯米，鹹香十足的肉配上冬菇的香甜，是一款一口就可以享受不同口感的熱門中式點心，還是不少香港人的早晨之選！今集一起去了解一下做法，以及港式點心店的特色歷史！

「童話香港-中秋佳節慶團圓」
每年農曆八月十五，是人月兩團圓的日子，不少親友三五成群，共聚天倫之樂，小朋友玩得不亦樂乎。小孩如何渡過中秋佳節？一起聽聽他們的分享。

「國慶煙花2023」
相隔5年，十一國慶煙花匯演今年復辦，將於十月一日晚上9時在維多利亞海港上空舉行。今次匯演歷時23分鐘，共分為8幕，由3艘躉船及6艘小浮船，一字排開，在9個發放點，營造800米寬、250高的煙花銀幕，合共發放31,888枚煙花，活動整體預算約為1,800萬港元。

「藝科融合展，收藏新趨勢」
香港有一個原生博覽會叫《典亞藝博》，由香港本地藝術家成立，每年會展出來自中西方的古董及藝術珍品。而另一個《水墨藝博》就專注當代水墨的藝術博覽會，成立以來，亦一直將中國傳統水墨藝術，以嶄新方式呈現在大家眼前。今年兩大藝博都載譽而歸，在10月5至8日同場舉行。

「開心香港寺在遊-糧船灣天后宮」
糧船灣天后宮約建於清代，2010年被評為三級歷史建築，並於2013年動用過百萬元作大型重修，將天后宮翻新成文物館。而每兩年舉行一次的糧船灣天后誕，更有舉行天后神輿出海巡遊的傳統儀式，乃該寶誕的一大特色。

「童話香港-超市VS街市」
隨着城市現代化，連鎖超級市場愈開愈多，傳統濕街市似乎逐步式微。現今的小孩有去過傳統街市嗎？他們較喜歡傳統街市或是超級市場？

「乳癌風險．及早體檢」
乳癌是香港女性最常見癌症，香港乳癌資料庫在2006年至2018年間招募的19,179名乳癌患者中，三分之二的患者年齡在40至59歲之間，研究發現，在40歲或以上的患者中，有66.7％從未接受過乳房X光造影篩查。研究亦都發現，每宗乳房X光造影發現嘅乳癌的平均治療費用，比自我發現的平均治療費用低三成。

「兒童情緒處理技巧」
小朋友受情緒困擾的情況愈來愈嚴重。作為家長，面對小朋友的喜怒哀樂，可能會感到困惑及憂慮。為了幫助解答這些問題，我們邀請了資深註冊社工吳彩輝姑娘，分析箇中原因及給予建議。

「樂齡有辦法-方型踏步運動」
近年全球各地都研發各種新運動。有本地團體早於2009年便已引入由日本研發的一種新運動，只需要利用一張由方格組成的運動地墊，配合不同規則的方法步行，就能幫助長者鍛鍊及增強下肢能力，更能同時強化短期及長期記憶力。

「童話香港-公營醫療系統超負荷?」
本港醫生人手嚴重短缺，公營醫療系統長期超負荷，專科或急症室服務輪候時間頗長。面對這個局面，小朋友有哪些建議紓緩公營醫療系統，減少輪候服務的時間？

「慢病共治計劃，預防糖尿高血壓」
醫務衞生局9月25日公布「慢性疾病共同治理先導計劃」，合資格人士於政府資助下，可以自行挑選家庭醫生進行篩查，如果診斷出血糖偏高、糖尿病或者高血壓，就由家庭醫生長期跟進，旨在鼓勵巿民及早預防慢性疾病。究竟計劃詳情如何？市民有何意見？

「Web3.0零知識密碼，網上購物唔使怕」
香港每日平均有300萬宗信用卡交易，不過有調查發現，香港信用卡資料外泄問題亦非常嚴重。有大學團隊研究運用區塊鏈技術中的「零知識密碼」，用戶每次交易都製作出載有自己資料的獨特虛擬通行證，不需要提供名稱、信用卡號碼等資料，減低私隱外洩風險。

「為人民服務-土木工程拓展署-東拓展處-將藍隧道及跨灣連接路」
大型工程「將軍澳-藍田隧道、跨灣連接路」，由土木工程拓展署轄下的東拓展處負責。跨灣連接路是本港首條同時具備行車、單車及行人路功能的海上高架橋，並設有觀景台供遊人欣賞將軍澳灣及東邊水道的美景。新的隧道及大橋，為將軍澳帶來全新景象，其建造過程又有甚麼獨特之處？

「童話香港-想及早財務自由？」
FIRE (Financial Independence, Retire Early)運動，即是「財務自由，提早退休」，從2010年代逐步流行，強調工作收入只是過程，盡快達到財務自由，人生才能真正自由。年紀尚小的孩童，認同這說法？建議如何及早規劃？

「「住得易」申請易」
房屋局推出「住得易」過渡性房屋中央統一平台，進一步方便市民，於網上申請入住。申請步驟是怎樣？申請人於電子平台申請要注意什麼？

「睡眠窒息症」
在香港，有超過十萬人受到睡眠窒息症的困擾，但很多人根本不知道自己患上這病症，以至嚴重影響正常工作及身心健康。有請醫生為觀眾講解，睡眠窒息症的成因、種類、徵狀及治療方法。

「攞正牌-高爾夫球教練」
高爾夫球運動，對於任何年齡、身型的人也很適合。一般人會當作消閒及聯誼活動，但也有一心成為職業球手及教練的愛好者。要成為職業高爾夫球教練，原來絕不容易，不單在打球技巧上要有一定水平，訓練時原來也需要學識不同理論！今集就讓大家了解一下如何能成為高爾夫球教練。

「童話香港-你的外表如何,你的日子如何？」
人的外表很重要，它能夠直接影響別人對你的印象。學生在意自己的外表嗎？他們想被人稱讚「讀書叻」還是「生得靚」？

「假冒月餅易中伏」
有不法分子利用網上平台售賣懷疑冒牌月餅，海關根據商標持有人舉報展開行動，「放蛇」購買冒牌貨，發現有人偽造兩個著名品牌嘅月餅，冒牌貨與正貨包裝外形有八成相似，甚至貼有防偽二維碼鐳射貼紙，價錢為正貨七折至九折出售。冒牌月餅觸犯什麼法例？有什麼法律責任呢？

「擇偶揀個有物業係條件之列？」
香港樓價一向高企，即使現時有所回調，市民仍難以上車。有交友配對公司於今年6月至8月透過街頭訪問及網上問卷，訪問了443名香港男女，了解他們的擇偶置業意向。到底結果是怎樣？

「香港美食-公主忌廉蛋糕」
公主風潮席捲全球，香港茶餐廳的糕餅師傅早在幾十年前就以「公主」為靈感，創作招牌忌廉蛋糕，風靡一時。時至今日，人手製作的港式公主忌廉蛋糕因工序繁複、成本昂貴，已經逐漸被機製多產的各式蛋糕在市場取替。想回味這款懷舊蛋糕，就要前往典型的茶餐廳老字號訂做，品嚐味道之餘，更可體會匠心獨運的純真情懷。

「童話香港-君子之道」
古代至今，君子被定義為具有高尚品德的一群，並成為儒家思想中的一個重要概念。小朋友眼中的君子是怎麼樣？一起聽聽他們介紹下甚麼是君子？

「升小收生、面試策略」
2024-25年度小一自行分配學位階段即將展開，今年起小一入學申請全面電子化，家長須由9月21日起透過「小一入學電子平台」遞交申請，紙本表格就由9月25日起可遞交申請。究竟家長透過自行分配學位申請，有什麼要注意？想面試直資及私立小學又有什麼貼士？

「紅樹林保育，讓生態持續」
紅樹林是香港好重要的潮間帶濕地生態系統，植物被潮水淹沉下，為海洋生物提供源源不絕嘅食物，是眾多無脊椎動物、魚類同其他沿海物種的重要覓食、繁殖地。而《香港志‧自然》亦提及到紅樹林的生態環境。今晚有請「環境保護與生態保育」卷主編，談談紅樹林近年的變化，以及她的環境教育工作。

「開心香港寺在遊-青山寺」
青山寺位於屯門，又名青山禪院，是香港三大古寺之一。青山寺是由多組建築物構成，群集於屯門高583米的青山東面山麓上。寺中有十個值得令人駐足觀賞的地方，更被稱為「青山十景」；除了有佛教的建築和優美景色外，更有著名電影場景，本集我們會一一遊覽，以及了解到寺院的歷史。

「童話香港-小學生應否談戀愛？」
現今孩童越來越早熟，"學生應否談戀愛"已不是中學生的議題，小學生已開始要關注。情竇初開，是否有年齡限制？小朋友對此有甚麼看法？