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03/04/2025
「DSE考生壓力指數增」
中學文憑試4月1 號開考，有機構訪問900多名應屆考生並公布壓力調查，發現本屆考生自評壓力指數，以10分為極大壓力，平均達6.9分，比去年微升0.13分。另外，有超過8成人表示身心疲累，超過7成人學習動力消減及難以集中精神，超過6成考生容易情緒波動。考生面對考試壓力，如何應對？
#DSE #中學文憑試#考生#壓力#疲累#林泳怡
「亞洲最大型輪椅花車巡遊」
全亞洲最大型的傷殘人士輪椅花車巡遊「花轆LOOK慈善嘉年華2025」剛剛於３月中舉辦，有近70輛來自內地、台灣、馬來西亞及澳門等的輪椅花車雲集中環遮打道，昂首闊步在社區巡遊，展示肢體傷殘人士的設計創意，以及自助互助、積極向前的信念，以生命影響生命。
#傷殘人士#輪椅花車巡遊#亞洲#社區#積極#鄭萃雯#黃婉曼
「香港美食-廚神當「素」-誰是素食廚神？」
最後一集的廚神當「素」，將會是第三輪上場的王小康及文天承師傅，為了爭奪廚神冠軍寶座，與前4位的大廚選手一樣，拼命使出渾身解「素」，製作獨具特色的素食料理。究竟「第一屆香港素食慈善烹飪比賽」的冠軍寶座花落誰家呢？今集即將揭曉。
#香港美食#廚神當素#香港味道#素食#烹飪比賽#林泳怡
「童話香港-心的形狀」
不少人在拍照時會舉起心形手勢，小朋友最常見的動作是哪個？如果讓他們創作一個專屬動作，又會是怎樣？
#童話香港#拍照#心形#手勢#香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學校
集數
EPISODES
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第757集 傑出女青年工程師分享工作點滴以及所面對的挑戰！
「中風年輕化，定期檢查吓」
中風是本港第四大常見死因，而且近年仲有年輕化趨勢，所以醫管局積極推動中風科護理專業發展，推出8間中風科綜合模式護士診所，當中有醫院亦在2021年首創急性中風通報系統。究竟詳情是怎樣？
#中風#年輕化#醫管局#中風科#護理#健康#林泳怡
「傑出女青年工程師，巾幗不讓鬚眉」
傳統工程行業一直由男性主導，但行業多元發展，女性在團隊中發揮特殊和重大的作用。現時香港約有20％工程和技術人員為女性，為表彰傑出的年輕女工程師，工程及科技學會舉辦了第三屆「IET 傑出女青年工程師獎」，此為全港首個為女性工程師而設的獎項。今集將訪問其中一位得獎者，她參與了多項港鐵工程設計，包括關門提示閃燈、車廂載客情況顯示程式、輪椅活動摺板預約平台等。她將分享她的工作點滴，以及作為女工程師的挑戰。
#工程#女工程師#傑出女青年工程師#工程設計#工作#李梓瀛#梁凱寧#崔潔彤
「為人民服務-機電工程署-工程師的日常」
機電工程署的工程師，由推行車輛維修註冊計劃，以致檢查、保養以及維修政府部門場地嘅機電設備，一一都是他們的工作的範疇，今集我們一同了解他們的日常的工作情況。
#為人民服務#機電工程署#工程師#檢查#保養#維修#林泳怡
「童話香港-未來的交通工具」
科技發展一日千里，從前看似遙不可及的東西已一一實現，小朋友對未來的交通工具有甚麼想法？他們又覺得公共交通工具會有哪些改變？
#童話香港#未來#交通工具#公共交通#運輸#神召會德萃書院小學部13/05/2025收看 -
第756集 照顧智障人士令照顧者壓力不少，有甚麼措施可以支援他們？
「尋。常生活：訴說編織九龍城的人與事」
市區重建局於2022年5月啟動了九龍城區衙前圍道及賈炳達道的發展計劃。為讓更多人認識九龍城重建區的歷史文化，並為街坊保留珍貴回憶，聖雅各福群會市區重建社區服務隊籌劃了尋。常生活：訴說編織九龍城的人與事」展覽，以街坊在九龍城生活的社區網絡為藍本作展覽，展現九龍城社區發展變遷及鄰里之情。
#九龍城#重建#聖雅各福群會#社區發展#徐頴堃
「照顧智障成員，家人壓力登頂」
智障人士自理能力弱、身體機能亦較早衰退，令照顧者壓力沉重。有機構的調查發現，約七成照顧者壓力高企，近一成二更「壓力爆煲」，實際的情況是怎樣？有甚麼措施可以支援他們？
#智障人士#照顧者#壓力#黃婉曼#鄭萃雯
「處處有AI -城大AI應對電信及網絡詐騙」
詐騙手法層出不窮，需要時刻提防。香港城市大學與電訊公司聯合開展反詐騙項目，運用大數據和人工智能技術，致力應對日益嚴重的電信及網絡詐騙問題。
#處處有AI #香港城市大學#人工智能#AI #電信詐騙#網絡詐騙#丘靜雯12/05/2025收看 -
第755集 過了「此日期前最佳」日期的食物及用品，原來仍有價值。
「微塑膠無處不在，連呼吸都有害？」
綠色和平於2021年在8條鄰近露營場地及郊遊徑的河溪下游靜止水域，採集水樣本，結果發現半數樣本含有微塑膠。2024年，又在7 個郊區收集包括水牛、黃牛、東亞豪豬、野豬以及彌猴，合共100個糞便樣本，發現85%含有總共 2,503 粒微塑膠。甚麼是微塑膠？對我們身體有何影響？
#微塑膠#環保#環境#丘靜雯
「綠色超市減浪費」
不少食品與生活用品即使過了「此日期前最佳」，其實依然可以食用。有社企就專門收集這些「被時限標籤」的產品低價出售，減少浪費之餘，又推動可持續生活。今集請來社企創辦人講述如何延續這產品的價值。
#綠色概念超市#此日期前最佳#社企#可持續生活#黃婉曼#丘靜雯
「非人類事件-校園領養烏龜計劃」
承接上集，義工阿邦除了拯救龜龜之外，亦致力於教育及分享各類陸龜水龜飼養方法，並協助各中小學校等設立飼養中心，教導學生以正向及負責任的態度去對待動物，期望將來能達至零遺棄的理念。
#非人類事件#領養#烏龜#動物#學生#林泳怡09/05/2025收看 -
第754集 齊來了解本地藝術家馬興文的創作理念！
「『照護食•區區有啖好食2025』啟動禮」
香港社會服務聯會舉行「照護食。區區有啖好食2025」啟動禮，透過連結社區不同照護食夥伴，向公眾介紹各式緩解吞嚥困難的飲食方案，令有需要人士重拾享受美食的樂趣，同時拓展銀髮經濟市場。
#吞嚥困難#飲食方案#照護食#區區有啖好食#張嘉儀
「生命之源創作之路」
由本地藝術家馬興文打造，全球最大的水滴藝術裝置《舞動的水滴》，近日在「舞動水滴展」展出。適逢母親節將近，他特意將母愛融入創作當中，齊來了解他創作背後的理念。
#水滴藝術裝置#舞動的水滴#藝術家#馬興文#母親節#崔潔彤#黃婉曼
「香港美食-民生美食關注組-太安樓美食遊」
提到「掃街」就不可不提及有香港「士林夜市」之稱的太安樓，而今集的民生美食關注組會去到太安樓訪問街坊，並根據他們的推介逐一試食！一起來看看街坊都推薦吃些甚麼吧！
#香港美食#民生美食關注組#太安樓#美食#街坊#林泳怡#阮頌陽
「童話香港- alpha世代手機App」
現代人機不離手，alpha世代小朋友最喜歡用手機做甚麼？若果要他們設計一個APP又會是怎樣？
#童話香港#alpha世代#手機#APP #香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學校08/05/2025收看 -
第753集 甲狀腺功能低下影響日常生活，究竟如何治療？
「立夏到，健康養生怎做好？」
5月5日踏入立夏，代表夏天正式來臨，中醫學上，「夏天屬火，火氣通於心，立夏宜養心」，香港的夏天出名濕重溫度高，市民又無可避免長開冷氣消暑，想健康養生，中醫學上及營養上又有什麼要注意？
#立夏#夏天#中醫#健康#養生#消暑#營養#張嘉儀
「甲狀腺低下長期食藥嗎？」
甲狀腺功能低下，初期症狀容易與壓力過大、年紀增長混為一談。今集帶你了解這個內分泌問題，並邀請專科醫生揭開甲狀腺低下對生活的潛在影響，以及如何透過飲食、藥物與生活調整，找回健康與活力。
#甲狀腺#症狀#壓力#內分泌#專科醫生#藥物#梁凱寧#黃婉曼
「試咁的・是咁的-強迫症」
每個人都有個人習慣，有人碰完物件就會洗手，有人出門前會檢查門窗。但重複性的行為、想法可能是強迫症狀。〈試咁的，是咁的〉將會調查大眾有甚麼常見的習慣，剖析甚麼程度的重複性行為才算是強迫症！
#試咁的是咁的#強迫症#習慣#重複性#洗手#檢查#黃詩詠07/05/2025收看 -
第752集 究竟壓力點樣變電力，仲可以為環保出一分力？
「外賣食品安全」
近日，有傳媒實測外賣的食品安全，透過外賣平台落單壽司及台式銼冰，送餐時，發現外送員沒有用保溫箱，結果打開壽司外賣，刺身同壽司飯分開了，還聞到蝦臭味，而銼冰更加溶了一大半。不同食品在室溫下配送，會產生甚麼問題？對我們身體有何影響呢？
#外賣#食品安全#壽司#銼冰#保溫箱#細菌溫藏#李莉
「壓力變電力．為環保出力」
日常生活中的微量能量經常被忽視，有學生就設計壓力板，收集壓力板受外界壓力引起振動時輸出的電能，這項發明最近更於由中學生設計創新綠色解決方案的「創想我城比賽」勇奪冠軍。今晚就請負責設計的同學介紹一下他們的作品。
#電能#壓力板#環保#創想我城比賽#中學生#黃婉曼#鄭萃雯
「故宮《流動的盛宴-中國飲食文化》展覽」
故宮博物院與香港故宮文化博物館聯合主辦『流動的盛宴』展覽，向全球觀眾介紹中國五千年飲食文化。文物展品琳瑯滿目，從先秦時代端莊厚重的青銅器到清代設計精巧的提盒，見證了中國文明發展下古今融通、中外互鑒的軌跡。觀眾透過這些珍貴文物，加深對中國飲食文化根源及其豐富文化底蘊的認識。
#故宮博物院#香港故宮文化博物館#流動的盛宴#中國飲食文化#展覽#文物#丘靜雯
「童話香港-進食次序」
民以食為天，究竟這一代小朋友喜歡吃甚麼？吃東西時會先吃喜歡的東西，還是最後才吃？次序會是怎樣？
#童話香港#民以食為天#進食次序#食物#小朋友#香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學校06/05/2025收看 -
第751集 高鐵遊長沙，玩樂全攻略！
「2025維園佛誕嘉年華」
佛誕嘉年華融合文藝、遊樂、美食與宗教文化，當中包括文娛節目表演、攤位遊戲、蔬食料理品嚐等。到底現場有多熱鬧？活動有多精彩？今集一起走進佛誕嘉年華！
#維園#佛誕#嘉年華#宗教#文化#表演#攤位遊戲#蔡雪兒
「湖南長沙高鐵遊」
湖南長沙擁有強大的文化軟實力，高鐵網絡的完善亦拉近兩地距離，加上當地旅遊資源豐富，湘菜又比較符合港人口味，長沙已經成為港人北上遊玩的新據點。今集嘉賓在剛過去的復活節假期暢遊湖南長沙，將與我們一一細述其吸引之處。
#湖南#長沙#湘菜#高鐵#旅遊#北上#鄭萃雯#梁凱寧
「處處有AI -嶺大AI實時及預測蚊患報告」
由嶺南大學科研團隊研發的一個地理空間人工智能平台，結合物聯網和地理資訊，並在特定位置安裝智能滅蚊燈和氣象站，以收集氣象和蚊子數量等數據，生成蚊患風險指數和地圖，分析和顯示本港各地區的蚊患風險情況，從而協助控制蚊蟲疾病傳播。
#處處有AI #人工智能#AI #嶺南大學#蚊患#智能滅蚊燈#蚊患風險指數#蚊患地圖05/05/2025收看 -
第750集 預早規劃，晚年人生自己話事！
「疫苗集團突拉閘苦主愁爆搵辦法」
仁滙醫務集團懷疑拉閘倒閉，不單社交平台賬號停用，查詢電話及所有通訊群組均無人回應。有超過一千名家長為子女購買了接種疫苗計劃，恐墮入預繳式消費陷阱，除蒙受金錢損失，更加擔心無法接種餘下疫苗。家長苦主可以怎做？
#醫務集團#仁滙#疫苗#嬰幼兒#預繳式#消費陷阱#丘靜雯
「預早規劃晚年人生」
當人踏入晚年，難免要面對最後日子的安排。若缺乏規劃，如預設的醫療指示，導致家人之間出現矛盾，甚至無法尊重長者的意願。有機構發起計劃，幫助長者訂立晚年人生的安排。
#毋忘愛#長者#晚年#規劃#醫療指示#溝通#鄭萃雯#徐頴堃
「非人類事件–救龜義工」
有愛龜之人成立了救龜組織，參與各項拯救烏龜行動，如救援在意外中受傷的龜龜及被放生到溪流或海邊的龜龜、或協助處理被棄養於公園大型水池內的龜龜，甚至收養因飼主移民而棄養的龜龜，義工們希望在能力範圍力內，能盡量拯救多些無辜的非人類。
#非人類事件#烏龜#義工#救援#棄養#放生#林泳怡02/05/2025收看 -
第749集 小小但細節十足的微縮水泥模型，重現逐漸消失的地標建築。
「食肉菌入侵，處所衛生要睇真」
衞生防護中心公布，一名47歲男子因為扭傷，分別去兩間中醫診所接受針灸治療後，感染甲類鏈球菌併發壞死性筋膜炎，即俗稱食肉菌感染，需要截肢。衞生署事後在涉事中醫診所，檢驗出同一類型的甲類鏈球菌，懷疑相關中醫師未有嚴格按照感染控制程序施針。究竟中醫針灸有什麼專業程序及指引？又怎樣防止食肉菌感染？
#衞生防護中心#中醫#針灸#食肉菌#感染#截肢#梁峻文
「微縮水泥模型，重現香港建築」
許多地標建築物逐漸消失，今集訪談嘉賓靠搜集舊照片、建築平面圖等，將建築物的細節保留，再按比例縮小，利用水泥製作出一個個手掌尺寸、充滿細節的微縮建築模型，留住對這些建築物的記憶。
#水泥模型#建築物#地標#微縮#鄭萃雯#崔潔彤
「香港美食-民生美食關注組-深水埗中式糕點遊」
深水埗是平民美食天堂，種類包羅萬有；當中更有不少出色的傳統中式糕點。所以今集的民生美食關注組會用5分鐘為大家介紹深水埗的中式糕點，除了傳統中式餅店之外，亦會窺探近期人氣熱搜的特色芝麻糕點，最後更會帶大家品嚐只有臨近佛誕才會推出的佛教傳統欒樨餅。
#香港美食#民生美食關注組#深水埗#平民美食#中式糕點#芝麻糕#欒樨餅#林泳怡#阮頌陽
「童話香港-金錢世界」
「錢不是萬能，但無錢就萬萬不能！」小朋友認為一個月的家庭開支需要多少錢？如果家中的經濟支柱失業時，又可以如何為生？
#金錢#小朋友#家庭開支#失業#保良局錦泰小學01/05/2025收看 -
第748集 ADHD成人患者專注力不足及做事欠條理，如何改善？
「控煙新措施．煙民醒定啲」
政府4月25日刊憲公布《2025年控煙法例（修訂）條例草案》，實施新一階段控煙措施，例如排隊時禁止吸煙、禁止加味傳統吸煙產品等，《條例草案》會於4月30日，提立法會進行首讀同二讀。新措施能否有效控煙？各界對控煙執法又有什麼意見？
#控煙#新措施#吸煙#執法#禁止吸煙#張嘉儀
「ADHD成年會好啲？」
專注力不足及過度活躍症(英文簡稱 ADHD)是一種頗為常見的兒童行為障礙症狀。患者通常會出現活動量過多、衝動和不專心等行為問題。ADHD 的兒童患者長大後，有部分仍受其影響，例如：專注力不足及做事欠條理的情況有可能持續出現。究竟成人患者日常需要面對什麼生活問題？又可以如何改善？
#ADHD #專注力不足#過度活躍症#兒童行為障礙症狀#如何改善#梁凱寧#丘靜雯
「試咁的，是咁的-自製冷風扇」
天氣日漸炎熱，不少市民在家都會開冷氣，預算有限但創意無限，網上就有人為了節省冷氣費，用兩個膠樽加冰塊掛上風扇來自製「冷氣」，到底是否真的能夠降溫？箇中的科學原理是甚麼？就讓「試下咁研究室調查專員」Vicky帶大家調查實測吧！
#試咁的是咁的#自製冷風扇#降溫#科學原理#試下咁研究室#林泳怡30/04/2025收看
