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03/09/2024
「吃出健康心血管」
一名男子在地盤暈倒昏迷，送往醫院搶救，送院時冇呼吸及脈搏；另一名男子在店舖外突然暈倒，陷入昏迷，送院搶救，可惜至凌晨不治。暈倒甚至猝然離逝與心血管疾病有沒有關係？到底怎樣從飲食著手，照顧好自己的心血管？
#暈倒#昏迷#醫院搶救#心血管疾病#飲食#營養師#林泳怡
「自動駕駛發展有計」
香港應用科技研究院將在雙層巴士上安裝車聯網設備，並連接啟德發展區的智能路邊設施，開展有關的研發工作。今集請來應科院創新思維首席總監陳建龍講解自動駕駛及車聯網技術的發展。
#香港應用科技研究院#巴士#車聯網#智能路邊設施#自動駕駛#何恩欣#崔潔彤
「為人民服務-政府飛行服務隊-絞車手」
政府飛行服務隊 H175 直升機外面，有一個控制鋼索升降的裝置。而負責控制這個裝置的空勤主任稱為絞車手。絞車手由資深的空勤主任擔任，在高空和機師合作，為即將降落執行任務的空勤主任找出合適位置，究竟被稱為直升機第三隻眼的絞車手的工作是甚麼？
#為人民服務#政府飛行服務隊#鋼索升降#空勤主任#絞車手#機師#直升機#徐頴堃
集數
EPISODES
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第759集 有以魔術教育為主的社企協助SEN學生藉魔術展能，近日有學生更成為十大傑出關愛學生
「運動治療成效大，長者痛症可緩解。」
有社企跟大學合作，開展一個運動治療計劃，設計針對腰背痛的長青動力普拉提方案，以及針對膝痛的紓膝治療，透過這兩套運動治療計劃，以緩解長者的慢性痛症，減輕香港老齡化社會面對的醫療壓力。究竟運動治療如何減輕長者痛症？當中又有什麼要注意？
#運動治療計劃#慢性痛症#老齡化社會#腰背痛#李莉
「SEN少年魔街展才能」
魔術不單能娛樂大眾，更可以幫助不同年齡層、有特殊教育需要的SEN學生。有以魔術教育為主的社企，為SEN青少年提供魔術培訓，以助提高他們的應變能力，有學生更因而成為十大傑出關愛學生。今晚就請他們分享魔術影響生命的故事。
#魔術#SEN學生#十大傑出關愛學生#黃婉曼#梁凱寧
「香港美食-民生美食關注組-大埔墟街市及熟食中心」
大埔墟街市及熟食中心除了是大埔街坊買食材及解決民生日常所需的地方，更是美食卧虎藏龍之地！我們將會體驗一次大埔居民的生活，早上品嚐熱搜人氣街坊點心店，中午品嚐豬扒麵
#香港美食#民生美食關注組#大埔#大埔熟食中心#點心#豬扒麵#林泳怡#阮頌陽
「童話香港-高矮肥瘦」
小朋友隨年齡增長有不同的生長速度，他們如何看待自己現時的身材？又希望未來的身材是怎樣？
#童話香港#小朋友#身材#成長#香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學15/05/2025收看 -
第758集 酸性物質會破壞牙齒表層琺瑯質，損壞牙齒，如何可預防？
「別給DSE壓垮」
香港社會服務聯會發布中學生面對DSE之精神健康狀況調查，訪問大約1千個中五同中六學生，發現約4成受訪學生出現抑鬱或焦慮症狀，超過3成有失眠症狀；另外調查亦發現，受訪學生心理困擾愈嚴重，求助意向愈低。學生面對DSE 壓力情況如何？家校方面又可以怎樣協助？
#香港中學文憑考試#DSE #壓力#抑鬱#焦慮#失眠#困擾#張嘉儀
「牙齒酸蝕不可忽視」
一項研究發現，原來超過9成25至45歲港人正受牙齒酸蝕影響，卻大多毫不自知！酸性物質會破壞牙齒表層琺瑯質，長遠導致牙齒敏感、變黃、甚至損壞。今集邀請牙科專家解構研究數據，拆解日常飲食中的「隱形殺手」，並教你幾個簡單方法，守護牙齒健康，遠離酸蝕危機。
#牙齒#酸蝕#酸性物質#牙齒表層琺瑯質#牙齒敏感#陳慧玲#鄭萃雯#丘靜雯
「試咁的・是咁的-頑固污漬有辦法」
清潔的最大挑戰，莫過於遇上頑固污漬時，應該使用甚麼除污方法！到底清除污漬的背後原理是甚麼？使用甚麼材料作為清潔劑會更有功效？今集《試咁的，是咁的》一起跟「試下咁研究室調查專員」請教科學老師，實測除污妙法！
#試咁的是咁的#清潔#清除#污漬#清潔劑#研究#除污妙法#張嘉儀14/05/2025收看 -
第757集 傑出女青年工程師分享工作點滴以及所面對的挑戰！
「中風年輕化，定期檢查吓」
中風是本港第四大常見死因，而且近年仲有年輕化趨勢，所以醫管局積極推動中風科護理專業發展，推出8間中風科綜合模式護士診所，當中有醫院亦在2021年首創急性中風通報系統。究竟詳情是怎樣？
#中風#年輕化#醫管局#中風科#護理#健康#林泳怡
「傑出女青年工程師，巾幗不讓鬚眉」
傳統工程行業一直由男性主導，但行業多元發展，女性在團隊中發揮特殊和重大的作用。現時香港約有20％工程和技術人員為女性，為表彰傑出的年輕女工程師，工程及科技學會舉辦了第三屆「IET 傑出女青年工程師獎」，此為全港首個為女性工程師而設的獎項。今集將訪問其中一位得獎者，她參與了多項港鐵工程設計，包括關門提示閃燈、車廂載客情況顯示程式、輪椅活動摺板預約平台等。她將分享她的工作點滴，以及作為女工程師的挑戰。
#工程#女工程師#傑出女青年工程師#工程設計#工作#李梓瀛#梁凱寧#崔潔彤
「為人民服務-機電工程署-工程師的日常」
機電工程署的工程師，由推行車輛維修註冊計劃，以致檢查、保養以及維修政府部門場地嘅機電設備，一一都是他們的工作的範疇，今集我們一同了解他們的日常的工作情況。
#為人民服務#機電工程署#工程師#檢查#保養#維修#林泳怡
「童話香港-未來的交通工具」
科技發展一日千里，從前看似遙不可及的東西已一一實現，小朋友對未來的交通工具有甚麼想法？他們又覺得公共交通工具會有哪些改變？
#童話香港#未來#交通工具#公共交通#運輸#神召會德萃書院小學部13/05/2025收看 -
第756集 照顧智障人士令照顧者壓力不少，有甚麼措施可以支援他們？
「尋。常生活：訴說編織九龍城的人與事」
市區重建局於2022年5月啟動了九龍城區衙前圍道及賈炳達道的發展計劃。為讓更多人認識九龍城重建區的歷史文化，並為街坊保留珍貴回憶，聖雅各福群會市區重建社區服務隊籌劃了尋。常生活：訴說編織九龍城的人與事」展覽，以街坊在九龍城生活的社區網絡為藍本作展覽，展現九龍城社區發展變遷及鄰里之情。
#九龍城#重建#聖雅各福群會#社區發展#徐頴堃
「照顧智障成員，家人壓力登頂」
智障人士自理能力弱、身體機能亦較早衰退，令照顧者壓力沉重。有機構的調查發現，約七成照顧者壓力高企，近一成二更「壓力爆煲」，實際的情況是怎樣？有甚麼措施可以支援他們？
#智障人士#照顧者#壓力#黃婉曼#鄭萃雯
「處處有AI -城大AI應對電信及網絡詐騙」
詐騙手法層出不窮，需要時刻提防。香港城市大學與電訊公司聯合開展反詐騙項目，運用大數據和人工智能技術，致力應對日益嚴重的電信及網絡詐騙問題。
#處處有AI #香港城市大學#人工智能#AI #電信詐騙#網絡詐騙#丘靜雯12/05/2025收看 -
第755集 過了「此日期前最佳」日期的食物及用品，原來仍有價值。
「微塑膠無處不在，連呼吸都有害？」
綠色和平於2021年在8條鄰近露營場地及郊遊徑的河溪下游靜止水域，採集水樣本，結果發現半數樣本含有微塑膠。2024年，又在7 個郊區收集包括水牛、黃牛、東亞豪豬、野豬以及彌猴，合共100個糞便樣本，發現85%含有總共 2,503 粒微塑膠。甚麼是微塑膠？對我們身體有何影響？
#微塑膠#環保#環境#丘靜雯
「綠色超市減浪費」
不少食品與生活用品即使過了「此日期前最佳」，其實依然可以食用。有社企就專門收集這些「被時限標籤」的產品低價出售，減少浪費之餘，又推動可持續生活。今集請來社企創辦人講述如何延續這產品的價值。
#綠色概念超市#此日期前最佳#社企#可持續生活#黃婉曼#丘靜雯
「非人類事件-校園領養烏龜計劃」
承接上集，義工阿邦除了拯救龜龜之外，亦致力於教育及分享各類陸龜水龜飼養方法，並協助各中小學校等設立飼養中心，教導學生以正向及負責任的態度去對待動物，期望將來能達至零遺棄的理念。
#非人類事件#領養#烏龜#動物#學生#林泳怡09/05/2025收看 -
第754集 齊來了解本地藝術家馬興文的創作理念！
「『照護食•區區有啖好食2025』啟動禮」
香港社會服務聯會舉行「照護食。區區有啖好食2025」啟動禮，透過連結社區不同照護食夥伴，向公眾介紹各式緩解吞嚥困難的飲食方案，令有需要人士重拾享受美食的樂趣，同時拓展銀髮經濟市場。
#吞嚥困難#飲食方案#照護食#區區有啖好食#張嘉儀
「生命之源創作之路」
由本地藝術家馬興文打造，全球最大的水滴藝術裝置《舞動的水滴》，近日在「舞動水滴展」展出。適逢母親節將近，他特意將母愛融入創作當中，齊來了解他創作背後的理念。
#水滴藝術裝置#舞動的水滴#藝術家#馬興文#母親節#崔潔彤#黃婉曼
「香港美食-民生美食關注組-太安樓美食遊」
提到「掃街」就不可不提及有香港「士林夜市」之稱的太安樓，而今集的民生美食關注組會去到太安樓訪問街坊，並根據他們的推介逐一試食！一起來看看街坊都推薦吃些甚麼吧！
#香港美食#民生美食關注組#太安樓#美食#街坊#林泳怡#阮頌陽
「童話香港- alpha世代手機App」
現代人機不離手，alpha世代小朋友最喜歡用手機做甚麼？若果要他們設計一個APP又會是怎樣？
#童話香港#alpha世代#手機#APP #香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學校08/05/2025收看 -
第753集 甲狀腺功能低下影響日常生活，究竟如何治療？
「立夏到，健康養生怎做好？」
5月5日踏入立夏，代表夏天正式來臨，中醫學上，「夏天屬火，火氣通於心，立夏宜養心」，香港的夏天出名濕重溫度高，市民又無可避免長開冷氣消暑，想健康養生，中醫學上及營養上又有什麼要注意？
#立夏#夏天#中醫#健康#養生#消暑#營養#張嘉儀
「甲狀腺低下長期食藥嗎？」
甲狀腺功能低下，初期症狀容易與壓力過大、年紀增長混為一談。今集帶你了解這個內分泌問題，並邀請專科醫生揭開甲狀腺低下對生活的潛在影響，以及如何透過飲食、藥物與生活調整，找回健康與活力。
#甲狀腺#症狀#壓力#內分泌#專科醫生#藥物#梁凱寧#黃婉曼
「試咁的・是咁的-強迫症」
每個人都有個人習慣，有人碰完物件就會洗手，有人出門前會檢查門窗。但重複性的行為、想法可能是強迫症狀。〈試咁的，是咁的〉將會調查大眾有甚麼常見的習慣，剖析甚麼程度的重複性行為才算是強迫症！
#試咁的是咁的#強迫症#習慣#重複性#洗手#檢查#黃詩詠07/05/2025收看 -
第752集 究竟壓力點樣變電力，仲可以為環保出一分力？
「外賣食品安全」
近日，有傳媒實測外賣的食品安全，透過外賣平台落單壽司及台式銼冰，送餐時，發現外送員沒有用保溫箱，結果打開壽司外賣，刺身同壽司飯分開了，還聞到蝦臭味，而銼冰更加溶了一大半。不同食品在室溫下配送，會產生甚麼問題？對我們身體有何影響呢？
#外賣#食品安全#壽司#銼冰#保溫箱#細菌溫藏#李莉
「壓力變電力．為環保出力」
日常生活中的微量能量經常被忽視，有學生就設計壓力板，收集壓力板受外界壓力引起振動時輸出的電能，這項發明最近更於由中學生設計創新綠色解決方案的「創想我城比賽」勇奪冠軍。今晚就請負責設計的同學介紹一下他們的作品。
#電能#壓力板#環保#創想我城比賽#中學生#黃婉曼#鄭萃雯
「故宮《流動的盛宴-中國飲食文化》展覽」
故宮博物院與香港故宮文化博物館聯合主辦『流動的盛宴』展覽，向全球觀眾介紹中國五千年飲食文化。文物展品琳瑯滿目，從先秦時代端莊厚重的青銅器到清代設計精巧的提盒，見證了中國文明發展下古今融通、中外互鑒的軌跡。觀眾透過這些珍貴文物，加深對中國飲食文化根源及其豐富文化底蘊的認識。
#故宮博物院#香港故宮文化博物館#流動的盛宴#中國飲食文化#展覽#文物#丘靜雯
「童話香港-進食次序」
民以食為天，究竟這一代小朋友喜歡吃甚麼？吃東西時會先吃喜歡的東西，還是最後才吃？次序會是怎樣？
#童話香港#民以食為天#進食次序#食物#小朋友#香港道教聯合會圓玄學院陳呂重德紀念學校06/05/2025收看 -
第751集 高鐵遊長沙，玩樂全攻略！
「2025維園佛誕嘉年華」
佛誕嘉年華融合文藝、遊樂、美食與宗教文化，當中包括文娛節目表演、攤位遊戲、蔬食料理品嚐等。到底現場有多熱鬧？活動有多精彩？今集一起走進佛誕嘉年華！
#維園#佛誕#嘉年華#宗教#文化#表演#攤位遊戲#蔡雪兒
「湖南長沙高鐵遊」
湖南長沙擁有強大的文化軟實力，高鐵網絡的完善亦拉近兩地距離，加上當地旅遊資源豐富，湘菜又比較符合港人口味，長沙已經成為港人北上遊玩的新據點。今集嘉賓在剛過去的復活節假期暢遊湖南長沙，將與我們一一細述其吸引之處。
#湖南#長沙#湘菜#高鐵#旅遊#北上#鄭萃雯#梁凱寧
「處處有AI -嶺大AI實時及預測蚊患報告」
由嶺南大學科研團隊研發的一個地理空間人工智能平台，結合物聯網和地理資訊，並在特定位置安裝智能滅蚊燈和氣象站，以收集氣象和蚊子數量等數據，生成蚊患風險指數和地圖，分析和顯示本港各地區的蚊患風險情況，從而協助控制蚊蟲疾病傳播。
#處處有AI #人工智能#AI #嶺南大學#蚊患#智能滅蚊燈#蚊患風險指數#蚊患地圖05/05/2025收看 -
第750集 預早規劃，晚年人生自己話事！
「疫苗集團突拉閘苦主愁爆搵辦法」
仁滙醫務集團懷疑拉閘倒閉，不單社交平台賬號停用，查詢電話及所有通訊群組均無人回應。有超過一千名家長為子女購買了接種疫苗計劃，恐墮入預繳式消費陷阱，除蒙受金錢損失，更加擔心無法接種餘下疫苗。家長苦主可以怎做？
#醫務集團#仁滙#疫苗#嬰幼兒#預繳式#消費陷阱#丘靜雯
「預早規劃晚年人生」
當人踏入晚年，難免要面對最後日子的安排。若缺乏規劃，如預設的醫療指示，導致家人之間出現矛盾，甚至無法尊重長者的意願。有機構發起計劃，幫助長者訂立晚年人生的安排。
#毋忘愛#長者#晚年#規劃#醫療指示#溝通#鄭萃雯#徐頴堃
「非人類事件–救龜義工」
有愛龜之人成立了救龜組織，參與各項拯救烏龜行動，如救援在意外中受傷的龜龜及被放生到溪流或海邊的龜龜、或協助處理被棄養於公園大型水池內的龜龜，甚至收養因飼主移民而棄養的龜龜，義工們希望在能力範圍力內，能盡量拯救多些無辜的非人類。
#非人類事件#烏龜#義工#救援#棄養#放生#林泳怡02/05/2025收看
