主持人：楊子矜、金丹、麥尚中
12/12/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
12/12/2025 - 廣場觀光客
廣場觀光客 主題：帶單車上遊輪追楓特色旅程 嘉賓：專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
12/12/2025 - 紫荊私房菜
主題：默默堅持守護上海家常味道 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：老字號上海餐廳老闆 林國亮Ricky 1. 請介紹餐廳發展過程 2. 這些年經歷的趣事和如何發展好上海菜，人才培訓及品質如何控制？
12/12/2025
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
11/12/2025
舌尖冷知識
香港有情天
10/12/2025
足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)
愛.成.長
09/12/2025
養生GOGOGO
醫護從心出發
08/12/2025
燦爛人生
05/12/2025
04/12/2025
03/12/2025
02/12/2025
01/12/2025
廣場GOGOGO
28/04/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
28/04/2025 - 新港人討論區
養生GOGOGO： 嘉賓：中醫師趙梓烽 主題：中醫如何看待失眠？ - 不同類型的失眠（難入睡/易醒/多夢）是否有對應調理思路？ - 中醫角度，什麼才是良好的睡眠？ - 晚上睡覺眼光光，有沒有那些穴位/茶飲可以幫助睡眠？
28/04/2025 - 燦爛人生
主題：彈出動聽人生音符 嘉賓：國際箸名鋼琴演奏家、教育家、香港鋼琴音樂協會、鋼琴詩人 蔡崇力教授
