主持人：楊子矜、金丹、麥尚中
13/02/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
13/02/2026 - 廣場觀光客
廣場觀光客 主題：75公里的熱血，勇闖小梅沙 嘉賓：專欄作家 旅遊達人 蔡朗清 Louis
13/02/2026 - 紫荊私房菜
主題：一杯奶茶的情懷 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：鯉魚門咖啡茶座老闆娘 李凱瑚
13/02/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
12/02/2026
舌尖冷知識
香港有情天
11/02/2026
愛.成.長
10/02/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
09/02/2026
燦爛人生
06/02/2026
05/02/2026
04/02/2026
03/02/2026
02/02/2026
28/04/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
28/04/2025 - 新港人討論區
養生GOGOGO： 嘉賓：中醫師趙梓烽 主題：中醫如何看待失眠？ - 不同類型的失眠（難入睡/易醒/多夢）是否有對應調理思路？ - 中醫角度，什麼才是良好的睡眠？ - 晚上睡覺眼光光，有沒有那些穴位/茶飲可以幫助睡眠？
28/04/2025 - 燦爛人生
主題：彈出動聽人生音符 嘉賓：國際箸名鋼琴演奏家、教育家、香港鋼琴音樂協會、鋼琴詩人 蔡崇力教授
