主持人：楊子矜、麥尚中、金丹
29/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
29/05/2026 - 廣場觀光客
主題：遊走嘉興市南湖風景區 嘉賓：專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
29/05/2026 - 紫荊私房菜
主題：如何做出一隻好吃的海南雞？ 嘉賓主持：群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓：海南雞飯品牌創辦人 譚洪亮先生
29/05/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
28/05/2026
舌尖冷知識
香港有情天
27/05/2026
寵物當家
26/05/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
25/05/2026
愛.成.長（精緻版）
燦爛人生
22/05/2026
21/05/2026
20/05/2026
愛.成.長
19/05/2026
18/05/2026
02/06/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
02/06/2025 - Part 1
養生GOGOGO 主題：吹風扇也能吹面癱？！ 嘉賓：中醫師趙梓烽 -中醫角度，什麼情況會導致面癱 -中醫會用什麼方法緩解面癱
02/06/2025 - 燦爛人生
主題：每天深呼吸三分鐘——身心更健康 嘉賓主持：黃金時代基金會推廣及合作經理 卓淑英 嘉賓：香港中文大學醫學院副院長（教育）及賽馬會公共衞生及基層醫療學院院長 智齡世代開創者（醫療）得主 黃仰山教授
