主持人：楊子矜、麥尚中
20/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
20/01/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：中醫師趙梓烽 主題：大寒節氣養生提點 - 大寒是一年中最冷的節氣，此時養生的重點是什麼？ - 在大寒時節，飲食或生活習慣上有哪些調整能幫助增強抵抗力、預防疾病？ - 在大寒時節，飲食或生活習慣上有哪些調整能幫助保護心臟、減少心血管疾病風險？ - 冬季常有人出現喉嚨有異物感或「卡卡的」感覺，中醫如何辨證其原因？ - 沒有有中醫茶飲改善來緩解喉嚨異物感？
20/01/2026 - 醫護從心出發
主題： 吃冬菇會吃到腸塞？ 嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 Jacky Kwan 嘉賓：外科專科陸慧妍醫生
20/01/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
養生GOGOGO
醫護從心出發
19/01/2026
燦爛人生
16/01/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
15/01/2026
舌尖冷知識
香港有情天
14/01/2026
愛.成.長
13/01/2026
12/01/2026
09/01/2026
紫荊私房菜之香港老字號
08/01/2026
香港有情天(上)
香港有情天(下)
07/01/2026
03/07/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
03/07/2025 - 新港人討論區
舌尖冷知識 主題：煲湯料應該怎麼選？ 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda -什麼是食療？ -有哪些工藝處理過的湯料千萬不要選？ -夏天消暑食材？
03/07/2025 - 香港有情天
第一節 主題：“易讀製作”發揮潛能 嘉賓主持：資深社工余秀珠 嘉賓： 1、易讀製作工作室 中心主任 黃俊文 2、易讀製作工作室 藝術發展主任 何美薇 3、「易讀製作」參與成員 黃信傑 第二節 主題：安寧在院舍 嘉賓主持：資深社工余秀珠 嘉賓： 1、賽馬會安寧頌「安寧在院舍」計劃(新界東)計劃主任彭洁玲女士 2、賽馬會安寧頌「安寧在院舍」計劃參與院舍、東華三院伍蔣惠芳護理安老院主任 鍾慧明女士 3、服務使用者 黃永良先生
