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    主持人：楊子矜、麥尚中

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    17/04/2026

    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 胡德華/初一在家烹飪美味素食吧！/釜山徒步之旅-海波朗路第一段/社會熱點話題

    17/04/2026 - 足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    Tag: 楊子矜,胡德華,蔡朗清,許美德,麥尚中

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    04
    2026
    香港電台普通話台

    17/04/2026
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 胡德華/初一在家烹飪美味素食吧！/釜山徒步之旅-海波朗路第一段/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:00 - 12:00)

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    16/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 方富輝教授 李小香姑娘 鄧國禧總監 黃漢欣主管 黃惠萍街坊 梁福明街坊/說好社福故事——照顧者資訊網/路德會雙魚薈過渡性房屋項目/食醋的冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 方富輝教授 李小香姑娘 鄧國禧總監 黃漢欣主管 黃惠萍街坊 梁福明街坊/說好社福故事——照顧者資訊網/路德會雙魚薈過渡性房屋項目/食醋的冷知識/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    舌尖冷知識

    香港有情天

    香港有情天

    14/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林蕙芬醫生/兒童體智行為異常，請及早介入/用中醫為DSEer打打氣/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 關志康 林蕙芬醫生/兒童體智行為異常，請及早介入/用中醫為DSEer打打氣/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    13/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳沁妶/“與人有禮”是我的人生心法/學會把孩子的活動“外判”出去/社會熱點話題/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳沁妶/“與人有禮”是我的人生心法/學會把孩子的活動“外判”出去/社會熱點話題/社會熱點話題

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    愛.成.長（精緻版）

    燦爛人生

    10/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何晴/潮流在變川味不變/月尾島唔洗月尾先去！/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 何晴/潮流在變川味不變/月尾島唔洗月尾先去！/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    09/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 麥樂嫦 羅敏儀/怎麼實行低碳生活/腐乳南乳冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 鄒潔慧 余秀珠 麥樂嫦 羅敏儀/怎麼實行低碳生活/腐乳南乳冷知識/社會熱點話題

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    舌尖冷知識

    香港有情天

    08/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 易惠 Ashley媽媽/母親節特輯：和孩子一起成長/春天花開古人在幹什麼？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 易惠 Ashley媽媽/母親節特輯：和孩子一起成長/春天花開古人在幹什麼？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    母親節特輯：快樂新港媽・家園有妳

    07/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 李民瞻教授/兒童睡眠質素對成長的影響/潮濕天氣下的藥材防潮防蟲指南/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽中醫師 李民瞻教授/兒童睡眠質素對成長的影響/潮濕天氣下的藥材防潮防蟲指南/社會熱點話題

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    06/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 謝勵達/你是老闆眼中的人才嗎/在職家長怎樣平衡家庭生活？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陳家傑 謝勵達/你是老闆眼中的人才嗎/在職家長怎樣平衡家庭生活？/社會熱點話題

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    03/04/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 葉嘉儀/三位前特首喜歡吃什麼呢？/奢華郵輪遊-南韓仁川江華島篇/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 葉嘉儀/三位前特首喜歡吃什麼呢？/奢華郵輪遊-南韓仁川江華島篇/社會熱點話題

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    楊子矜 麥尚中 中醫師趙梓烽 張靜文/港女學京崑/中醫預防秋燥和蚊子困擾/社會熱點話題

    主持人：楊子矜、麥尚中

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    11/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

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    11/08/2025 - 新港人討論區

    養生GOGOGO
    主題：用中醫方法除秋燥、滅蚊子
    嘉賓：中醫師趙梓烽

    11/08/2025 - 燦爛人生

    主題：港女學京崑
    嘉賓：京崑劇演員 張靜文

    Tag: 京崑劇演員,中醫師趙梓烽,基孔肯雅熱,張靜文,楊子矜,秋燥,麥尚中
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