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主持人：楊子矜、麥尚中

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新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師袁美欣醫生/減肥要從心態開始/清明時節的養生提醒/社會熱點話題

31/03/2026

相片集

楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師袁美欣醫生/減肥要從心態開始/清明時節的養生提醒/社會熱點話題

31/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

31/03/2026 - 養生GOGOGO

嘉賓：中醫師趙梓烽
主題：清明時節的養生提醒
- 清明時節氣候潮濕、乍暖還寒，中醫認為在此時最容易出現哪些常見健康問題？
- 清明前後濕氣較重，容易引起身體困倦、消化不良，可否建議養生湯水及茶飲讓我們消除疲倦？
- 清明掃墓時候，面對蚊蟲滋擾，有沒有中醫草藥預防方法？如果被咬之後，又可以怎麼做？

31/03/2026 - 醫護從心出發

主題：減肥要從心態開始
嘉賓：香港中華醫學會代表、內分泌及糖尿科袁美欣醫生

Tag: 楊子矜,袁美欣醫生,趙梓烽中醫師,麥尚中

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03

2026

香港電台普通話台

31/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師袁美欣醫生/減肥要從心態開始/清明時節的養生提醒/社會熱點話題

楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師袁美欣醫生/減肥要從心態開始/清明時節的養生提醒/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

醫護從心出發

30/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中許嫣醫生羅名佑/給古董車注入新生命/找到與自己同頻的家長/社會熱點話題

楊子矜麥尚中許嫣醫生羅名佑/給古董車注入新生命/找到與自己同頻的家長/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

27/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中蔡朗清許美德齊金柱陳如/“打牲烏拉”助力吉菜革新/奢華郵輪美食+基隆落地篇/社會熱點話題

楊子矜麥尚中蔡朗清許美德齊金柱陳如/“打牲烏拉”助力吉菜革新/奢華郵輪美食+基隆落地篇/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

26/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中鄒潔瑜余秀珠梁綺雯教授陳連基律師/齊做健康素養高的健康人/你做咗平安三寶未呀？/食用鹽冷知識/社會熱點話題

楊子矜麥尚中鄒潔瑜余秀珠梁綺雯教授陳連基律師/齊做健康素養高的健康人/你做咗平安三寶未呀？/食用鹽冷知識/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

舌尖冷知識

香港有情天

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25/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中金丹王家繐Kabby 梁嘉豪/毛孩們，係時候向大海出發啦！/蘸醬南北大盤點/社會熱點話題

楊子矜麥尚中金丹王家繐Kabby 梁嘉豪/毛孩們，係時候向大海出發啦！/蘸醬南北大盤點/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

24/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師關志康劉素玲醫生/產前檢查要做什麼？/坐月坐唔好，女人好易老？/社會熱點話題

楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師關志康劉素玲醫生/產前檢查要做什麼？/坐月坐唔好，女人好易老？/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

醫護從心出發

23/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中許嫣醫生楊竣富/品牌出海不只是喊口號/長輩插手管教孩子怎麼辦？/社會熱點話題

楊子矜麥尚中許嫣醫生楊竣富/品牌出海不只是喊口號/長輩插手管教孩子怎麼辦？/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

20/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中蔡朗清許美德卞智偉/餐桌上的漁港風味/奢華五星級遊輪體驗之旅/社會熱點話題

楊子矜麥尚中蔡朗清許美德卞智偉/餐桌上的漁港風味/奢華五星級遊輪體驗之旅/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

廣場觀光客

紫荊私房菜

19/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中鄒潔瑜余秀珠李冠美徐梓傑黃學仁趙惠敏陳穎娜/《模擬法庭．公義教育計劃》/兒童復康服務《成長．可能》/食用油冷知識/社會熱點話題

楊子矜麥尚中鄒潔瑜余秀珠李冠美徐梓傑黃學仁趙惠敏陳穎娜/《模擬法庭．公義教育計劃》/兒童復康服務《成長．可能》/食用油冷知識/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

舌尖冷知識

香港有情天

香港有情天

18/03/2026

新紫荊廣場 | 楊子矜麥尚中金丹陳復生會長/推動青少年國民教育/聊聊十二花神/社會熱點話題

楊子矜麥尚中金丹陳復生會長/推動青少年國民教育/聊聊十二花神/社會熱點話題

足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

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楊子矜麥尚中趙梓烽中醫師袁美欣醫生/減肥要從心態開始/清明時節的養生提醒/社會熱點話題

主持人：楊子矜、麥尚中

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31/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

31/03/2026 - 養生GOGOGO

嘉賓：中醫師趙梓烽
主題：清明時節的養生提醒
- 清明時節氣候潮濕、乍暖還寒，中醫認為在此時最容易出現哪些常見健康問題？
- 清明前後濕氣較重，容易引起身體困倦、消化不良，可否建議養生湯水及茶飲讓我們消除疲倦？
- 清明掃墓時候，面對蚊蟲滋擾，有沒有中醫草藥預防方法？如果被咬之後，又可以怎麼做？

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