主持人:楊子矜、麥尚中、宇波
10/07/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
10/07/2026 - 廣場觀光客
主題:胡志明市文青閒遊記 嘉賓:專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
10/07/2026 - 紫荊私房菜
主題:有種人情味叫冬菇亭 嘉賓主持:群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓:冬菇亭餐廳接班人 張法強先生
10/07/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
09/07/2026
舌尖冷知識
香港有情天
08/07/2026
愛.成.長
07/07/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
06/07/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
03/07/2026
02/07/2026
01/07/2026
30/06/2026
29/06/2026
28/05/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
28/05/2026 - 舌尖冷知識
主題:好吃的粽子要具備什麼重點 嘉賓主持: 1、食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda 2、料理研究達人 鄒潔慧Nico
28/05/2026 - 香港有情天
主題:建築師的居家安老概念 嘉賓主持:資深社工 余秀珠 嘉賓:香港中文大學建築學院助理教授、樂齡實驗室基金會主席及共同創辦人 毛家謙教授