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    精靈一點

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    精靈一點

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    簡介

    GIST

    主持人：陳家亮醫生、何雅莉醫生、方健儀、江卓儀、虞逸峯、嚴崇天、葉韻怡、鄭萃雯、潘蔚林

    「醫學並不嚴肅！精靈面對，一點健康、多點幸福！」

    《精靈一點》 健康資訊  守護大眾
    一眾主持與全港愛心醫護，健康專業人士攜手，組織最強的醫學網絡，提供實用醫療健康資訊。
    星期一至五，下午 1 時10分  香港電台第一台、港台電視31
    下午2時 至 3 時  香港電台第一台

    《精靈一點‧健康你主場》特備網頁

    最新

    LATEST

    18/02/2026

    (主持：鄭萃雯、江卓儀) 駿馬奔騰「營」新年 / 專科護理發展

    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast


    1

    Tag: 丁浩恩博士,吳姿鋌,專科護理發展,護理及助產專科學院系列,駿馬奔騰「營」新年

    重溫

    CATCHUP
    02
    2026
    香港電台第一台

    18/02/2026
    丁浩恩博士
    (主持：鄭萃雯、江卓儀) 駿馬奔騰「營」新年 / 專科護理發展
    網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast

    17/02/2026
    趙志輝醫生、王德利
    (主持：葉韻怡、虞逸峯) 精神健康過馬年 / 新春精靈賀馬年

    足本 Full (HKT 13:05 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    精神健康過馬年

    新春精靈賀馬年

    16/02/2026
    陳翠萍
    (主持：葉韻怡、虞逸峯) 新年健康飲食攻略 / 如何讓兒童多吃蔬果？/ 季節性流感疫苗接種計劃

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    新年健康飲食攻略

    如何讓兒童多吃蔬果？

    季節性流感疫苗接種計劃

    13/02/2026
    黎慧盈博士
    (主持：方健儀、虞逸峯) 破解大掃除易扭傷腰的行為 / 情人節與儀式感 / 腦癎知多啲

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    破解大掃除易扭傷腰的行為

    情人節與儀式感

    腦癎知多啲

    12/02/2026
    李旭明醫生
    (主持：葉韻怡、虞逸峯) 識唱‧一齊唱 / 自律神經與慢性痛症

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    識唱‧一齊唱

    自律神經與慢性痛症

    11/02/2026
    王君玲醫生
    (主持：鄭萃雯、江卓儀) 常見呼吸道感染病毒新知 / 情人節挑選晚餐攻略

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    常見呼吸道感染病毒新知

    情人節挑選晚餐攻略

    10/02/2026
    顏寶倫醫生、林瑩莉
    (主持：鄭萃雯、虞逸峯) 繼發性失眠 / SEN 兒童拜年攻略

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    繼發性失眠

    SEN 兒童拜年攻略

    09/02/2026
    黃秉康醫生
    (主持：葉韻怡、虞逸峯) 中風年輕化與治療新知 / 幫助子女健康地使用社交媒體 / 肺癌的篩查和外科治療

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    中風年輕化與治療新知

    幫助子女健康地使用社交媒體

    肺癌的篩查和外科治療

    06/02/2026
    尹希文醫生
    (主持：方健儀、虞逸峯) 拆解運動創傷 / 舒適圈 / 微創小腸氣手術

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

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    拆解運動創傷

    舒適圈

    微創小腸氣手術

    05/02/2026
    袁家兒醫生、梁樂文
    (主持：江卓儀﹑葉韻怡) 「毛」牽「毛」掛 — 最後的心靈相伴 / 卵子冷凍保存與人工流產

    足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    「毛」牽「毛」掛 — 最後的心靈相伴

    卵子冷凍保存與人工流產

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    (主持：葉韻怡、虞逸峯) 扁桃腺發炎與膿腫 / 減少子女拖延有對策 / 安全使用沐浴球

    主持人：陳家亮醫生、何雅莉醫生、方健儀、江卓儀、虞逸峯、嚴崇天、葉韻怡、鄭萃雯、潘蔚林

    1300-1400

    主題：扁桃腺發炎與膿腫
    嘉賓：林建業醫生 (耳鼻喉科專科醫生)
    1400-1430
    [衞生署健康資訊站]
    主題：減少子女拖延有對策
    嘉賓：李靜慧 (衞生署學生健康服務臨床心理學家)

    1430-1500
    [消委會資訊站]
    主題：安全使用沐浴球
    嘉賓：梁雋怡 (消委會研究及普查部主任)

    香港電台第一台

    28/04/2025 - 足本 Full (HKT 13:00 - 15:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 13:05 - 14:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 14:04 - 15:00)

    28/04/2025 - 扁桃腺發炎與膿腫

    訪問：林建業醫生 (耳鼻喉科專科醫生)

    28/04/2025 - 減少子女拖延有對策

    訪問：李靜慧 (衞生署學生健康服務 臨床心理學家)

    28/04/2025 - 安全使用沐浴球

    訪問：梁雋怡 (消委會研究及普查部主任)

    Tag: 安全使用沐浴球,扁桃腺發炎與膿腫,李靜慧,林建業醫生,梁雋怡,消委會資訊站,減少子女拖延有對策,耳鼻喉科,衞生署健康資訊站
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