「凝聚全運-籃球（男子22歲以下組）」
今屆十五運會，香港承辦籃球（男子22歲以下組）項目，賽事由11月10至20日在紅磡香港體育館舉行，而港隊首場將於明晚（11月11日）對戰上海隊。

「全運會帶動運動熱潮」
第十五屆全國運動會正式展開，全城掀起一片運動熱潮。究竟適量運動如何有助身心健康？不同人士的日常運動量又有何標準？各界又可以如何推動運動文化？

「玩樂好去處-開篷巴士海岸之旅（下）」
承上集，主持奧米和Edison走坐上開篷觀光巴士H4「海岸之旅」路線，由赤柱出發，經過山道天橋，體驗「落日飛車」，遊走「打卡」熱點。