所有集數

凝聚香港

電視直播

凝聚香港

第1029集學生主導義工活動：活用創新科技展現仁愛精神

28/05/2026

內容

CONTENT

28/05/2026

相片集

「冇洗冷氣機．細菌隨風飛」
天氣炎熱，不少市民紛紛重開家中冷氣機降溫。然而，若忽視清潔隨時引發致命危機。內地接獲一宗嚴重病例，一名男子因直接開啟閒置半年的冷氣機，導致左肺大面積感染，確診退伍軍人症，險些喪命。冷氣機如何成為細菌溫床？市民又如何清潔？

「創新科技．實踐關愛」
為慶祝創校百周年，民生書院推動「民生人．民生仁」服務計劃。究竟這項由學生主導的活動，如何引導同學運用 AI 與機械人等創新科技回饋社區？

「香港美食-民生美食關注組-銅鑼灣咖喱麵與梳乎厘」
銅鑼灣昔日漁船雲集，這區從傳統避風塘發展至今，已成為名店與巷弄交錯的覓食熱點。今集先帶大家去品嚐由酒店級主廚主理的泰北船粉與咖喱湯麵，再到隱世西餐廳細味濃郁的蠔味意大利飯及巨型梳乎厘。

「童話香港-神奇的廣東話：打蛇餅」
廣東俗語博大精深，新一代明白箇中的意思嗎？「打蛇餅」究竟有甚麼含意？他們又試過「打蛇餅」嗎？

Tag: 凝聚香港,Hong Kong United,社會,民生,資訊,冷氣機,創新科技,咖喱湯麵,巨型梳乎厘,廣東話,林泳怡,民生人,民生書院,民生美食關注組,清潔,獻主會小學,童話香港,銅鑼灣,阮頌陽

集數

EPISODES

第1097集坊間護眼保健品繁多，成效如何？

「升中開學日」
由小學升上中學，是學童踏入青少年階段成長的重要經歷，學習環境與生活節奏都大不相同。今集主持跟隨升中學生一同迎新，了解他們首個開學日的實況，以及學校如何協助新生適應新環境。

「藍莓素護眼，勁過眼眨眨？」
都市人常用電子產品有損眼睛健康，坊間護眼保健產品眾多，葉黃素、藍莓素比比皆是，真的有效改善視力、預防眼疾？就讓眼科醫生詳細解說護眼保健品的真實效用。

「銀髮有辦法-長者繩流」
新興運動種類繁多，有沒有適合長者參與？繩流（Rope Flow）可能就是其中一項。「繩流」亦即「甩繩」動作，是一項低強度全身運動，所需器材非常簡單，只需要一條繩便可以進行，而且不需要跳躍，特別適合長者參與，並有助抒緩五十肩，以及多種關節痛症。

01/09/2026

收看
第1096集兒童開學不適應，應怎麼調整心態？家長又可以如何協助？

「2026數碼娛樂領袖論壇」
「數碼娛樂領袖論壇2026」以「幻藝碼戲班」為主題，聚焦人工智能如何成為創作者及企業的協作者，推動文化創意產業、企業創新及生產力發展。除了論壇，更有互動體驗區，可親身感受 AI如何應用在文化產業上。

「開學心理調整指南」
新學年開始，不少學童在長假期後，面對新學期出現適應困難，譬如失眠、肚痛等「開學焦慮」症狀。同學們應該如何穩住心情，迎接挑戰？家長又可以如何幫助子女重拾學習動力？

「夏日玩樂好去處-青BB與看海男-長洲風帆記」
長洲，這座受風神寵愛的浮島！看那青BB，正赤足踩上金黃色的沙丘，和煦陽光照在他身上，凝視無垠的大海。行經了李麗珊曾御風而行的傳奇水域，空氣中仍懸浮著勝利的氣息。"What's past is prologue."看海男鼓起勇氣，迎風揚帆，正是島民與外人連結的珍貴時刻。

31/08/2026

收看
第1095集《亞太廣播聯盟機械人大賽2026》得獎隊伍專訪

ABU Robocon 《亞太廣播聯盟機械人大賽2026》圓滿舉行，今屆代表中國香港的港大及中大兩支隊伍表現優秀，成功擊敗來自15個國家和地區的代表隊，為港爭光。兩大團隊將會親自分享研發機械人的心得，盡顯新一代年輕人對創科的熱愛！

28/08/2026

收看
第1094集本地與挪威舞蹈團合作表演，會擦出甚麼火花？

「全國生態日：荔枝窩保育體驗日」
為配合2026 年「全國生態日」，有團體及中學舉辦「荔枝窩保育體驗日」，帶學生實地考察荔枝窩的文化及生態，認識「荔枝窩自然管理協議」下的保育工作，並透過衣、食、住、玩的主題，讓同學們跟村民深入交流，親身體驗生態保育的意義。究竟當中有什麼活動內容？我們又如何保育好荔枝窩？

「歲月如舞．舞動無界限」
最近有舞蹈團積極籌備新作「歲月如舞．城市和身體故事」。這不僅是一項當代舞的表演，還是一場關於「身體」的藝術。透過這次本地與挪威的文化交流證明，舞蹈不隨年華枯萎，而在歲月中愈發芬芳。

「香港美食-民生美食關注組-歐洲風情九龍西」
今集一次過橫掃美孚、荔枝角、葵興，食出西九龍的歐洲風味，先到一家由意大利人主理的麵包店，品嚐最地道的佛卡夏，繼而試試在車仔麵店中品嚐手工意粉，原來在車仔麵店也可以食出歐洲風味來！

27/08/2026

收看
第1093集不止練球技更修煉心智：「童踢同樂」足球計劃如何引導兒童在運動中戰勝逆境、管理情緒？

「小一生學校初體驗」
由幼稚園升上小學，是學童成長過程中一個重要里程碑，全新學習環境，對小一新生是一大挑戰。有小學於開學前，舉辦「小一適應課程日」，讓學生提早適應小學生活。一齊走進適應日，見證小一新生上學Level up！了解家長又該如何為幫助學童適應學習新生活。

「正向足球訓練，鍛鍊兒童抗壓」
兒童成長面對不少壓力，若缺乏支援容易陷入情緒困擾。為協助同學在面對逆境時保持正向心態，香港救助兒童會推出「童踢同樂」計劃，重點培育孩子的情緒管理與抗逆力。究竟它可以點樣以足球作橋樑，讓兒童從活動中學習，並促進身心健康？

「玩物壯志-不一樣的鞋癡」
紅磡的紙紮品店在陶藝家李慧嫻眼中，是一座另類藝廊。20 多年前，她為舉辦一場展覽，意外開啟了「紙鞋」收藏之路：從紙糊的拖鞋，到造工複雜的滾軸溜冰鞋，每一對都展現了紙紮師傅的手藝，亦包含了生者對亡者的思念。

26/08/2026

收看
第1092集青春期出現臭狐怎麼辦？做手術就能一勞永逸嗎？

「全國生態日：米埔濕地學生工作坊」
為慶祝 2026 年「全國生態日」，鄉郊保育辦公室舉辦不同的推廣活動，當中包括由世界自然基金會香港分會舉辦之「米埔濕地學生工作坊」。活動希望透過學生們在米埔自然保護區的實地考察，加深其對濕地以及鄉郊保育的認識。工作坊有什麼內容？米埔保育又有幾重要？

「青春無汗味．社交唔使避」
夏日炎炎，一旦運動就會大汗淋漓，而汗水被細菌分解會產出氣味。青春期正是臭狐的好發時期，嚴重隨時造成社交問題。到底青少年怎樣可以解決臭狐問題？

「夏日玩樂好去處-青BB與看海男-梅窩晨霧中碰上漫步的牛」
多年以後，當青BB面對日出前寧靜的大海，便會想起起梅窩海灘被晨霧包裹的那個遙遠的清晨，以及那些宛如遠古幽靈般漫步的牛隻。這些龐然大物，彷彿自創世之初就已佇立於此。牠們的血液背負著幾代農夫的記憶，直到上世紀七〇年代，土地在一夜之間陷入沉睡，農田紛紛荒廢，牠們便解開了身上的枷鎖，走進時間的縫隙。透過牠們看盡歲月流轉的眼眸，看海男聽到這個像被時間遺忘的小鎮，正以一種近乎停滯的漫長節奏，輕聲呼吸。

25/08/2026

收看
第1091集 AI技術如何成為非華語學童學講廣東話的神隊友？

「亞太廣播聯盟機械人大賽2026」
亞太廣播聯盟機械人大賽自2002年創辦，是亞太區最具規模的大學生機械人競賽。香港闊別 14 年後，再次成為大賽的主辦城市。是次比賽以「武林至尊」為主題，賽事融匯傳統功夫同現代科技，強調紀律、創意同團隊合作，亞太區最強大學生機械人團隊的頭銜最終花落誰家？

「廣東話溝通，共融更輕鬆」
廣東話聲調變化豐富，往往是非華語學童學習時的一大挑戰，一個結合AI語音辨識與遊戲化設計的應用程式，提供生活化對話情境並提供發音建議，協助非華語學童克服語言障礙，融入社區。

「行出戒煙第一步」
今年5月，衞生署公布香港的吸煙率，由80年代初之23.3%，持續下降至2025年的8.5%，創歷史新低。隨著《2025年控煙法例（修訂）條例》去年刊憲，政府正逐步落實各項控煙措施。目前衞生署有甚麼戒煙服務？想戒煙的人士，又如何踏出第一步？

24/08/2026

收看
第1090集鈎織手作促進親子關係！

「SPORTFEST 香港運動節」
年度大型運動博覽「香港運動節 2026」， 8 月 21 - 23 日於灣仔會展開鑼。今年大會主題是「敢運動大排檔」，將香港地道文化及體育精神結合。除設有過百個運動用品攤位之外，更邀請市民齊齊落場揮汗！一起走進這個運動派對，體驗運動的熱血及樂趣！

「校園復織織．親子齊得益」
學童情緒與家庭氣氛、親子關係和家長壓力密不可分。一個為家長而設的鈎織手作工作坊，讓家長暫時放慢節奏，在輕鬆環境中紓緩壓力，作品更裝飾校園角落，支持每位學生。

「雙軌人生Plus -多職麗人」
自言愛美的陳嘉裕(Carry)中學時已志願成為化妝師及髮型師，努力向夢想進發之餘亦堅持完成大學。畢業後更兼任辯論及演講導師，還是一位外傭公司負責人，周身刀的她仍抽空加入舞團成為舞者。到底Carry的分身術是如何煉成？

21/08/2026

收看
第1089集多元運動體驗打破傳統身體限制，助視障人士在日常重塑心態。

「全國生態日：谷埔自然文化考察團」
為提升中學生對自然生態與鄉郊復育的認識，鄉郊保育辦公室舉辦了「全國生態日：谷埔自然文化考察團」，由專業導賞員帶領學生遊覽谷埔，沿途介紹村落歷史及復育成果，讓學生實地考察，並在體驗中學習。

「多元化運動體驗．視障人士展潛能」
視障人士在缺乏視覺導航下，往往難以獨自享受動態運動，加上社區的無障礙場地與專業指導相對有限，令他們的運動之路面臨諸多掣肘。香港盲人輔導推行「賽馬會視障人士運動體驗計劃」，引入 HYROX 及地壺球等項目，並由專業團隊度身調整器材與場地，有效助視障人士重塑心態與社交。

「香港美食-民生美食關注組-觀塘工業區小食遊」
今集民生美食關注組深入觀塘工業區，發掘當中的特色小食。首先去到一間小食店品嚐自家製足料炸雲吞、消暑話梅涼瓜及招牌冒菜；再到精品咖啡店試食邪惡拉絲乳酪。

20/08/2026

收看
第1088集育師計劃如何透過培訓和交流活動，提升教師創科教學效能？

「心瓣及結構性心臟病資助計劃」
香港 60歲或以上人口中，估計有高達30%患有不同程度的心瓣及結構性心臟病。香港港安醫院慈善基金獲嘉道理爵士捐助港幣 500萬，資助基層長者的治療費用，並配合大中華首部da Vinci 5機構臂，可降低手術風險及加快康復。詳情是怎樣？病者在資助下得到治療，康復情況是否理想？

「創科新知識，老師要學識」
隨著人工智能、新能源等技術急速發展，融入相關科技教育內容已成大趨勢。為加強教師對相關領域的認知和教學需求，香港青年協會推動「育師計劃」，透過多元培訓和交流項目，協助教師提升創科教學效能。

「玩物壯志-電影迷大寶庫」
能從別人手中得到珍貴收藏，絕對是收藏家夢寐以求的事。上一集收藏類型廣泛的舊物收藏家黃全冬，在偶然機會下承接了一大批香港電影藏品，包括以萬計60至90年代港產片的海報和相片，當中有甚麼珍品？

19/08/2026

收看