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20/12/2023
「社區客廳 Give me a hand」
最近有慈善機構在深水埗營運第一個「社區客廳試行計劃」項目。這個項目為期3年，為合資格劏房戶提供共享客廳、廚房、學習室等設施。另外，計劃亦會提供暫託、義工等服務，預計為最少500個劏房戶提供服務。
「腎石形成痛個不停」
腎石的形成是與水分攝取不足、時常進食濃味食物有關。結石太大甚至可以引發腎絞痛，究竟有何方法預防生腎石？一齊來聽聽泌尿外科專科醫生講解。
「如有孕何疑問-紮肚」
「紮肚」又稱「紮身」，在馬來西亞和印度十分普遍，是一個產後修復身體的護理療程。紮肚能幫助產後媽媽收窄盆骨錯位和腹直肌分離所引起的問題。不過產後修身與減肥原理不一樣。今集會請來擁有專業資格的紮肚師楊雅儀Zoe Yeung分享紮肚的原理，以及什麼時候適合進行紮肚等。
「童話香港-春夏秋冬」
香港是亞熱帶氣候，但四季分明。近年全球暖化，香港平均氣温上升了攝氏1.77度，市民深受炎炎夏日的熱浪煎熬。究竟小朋友對全球暖化有甚麼看法？
集數
EPISODES
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第五百九十集 創意教學 老師都學
「侵入性乙型鏈球菌感染」
截至9月16日，本港累計錄得40宗感染侵入性乙型鏈球菌的入院個案，全部並非從事魚販及漁業養殖工作。流行病學調查顯示，大多數個案與曾接觸或處理生的淡水魚有關。一旦感染會有何病徵？有何方法減少感染風險？
#入性乙型鏈球菌#淡水魚#接觸感染#減少風險#林泳怡
「創意教學，老師都學」
新學年開學幾星期，學生漸漸面對學習上的轉變，老師如何幫助學生在學習上培養多方面的創意思維？有機構推出全新的創意學習計劃，為教師提供合共12小時的創意教育專業培訓，透過互動形式學習應用於課堂的實用創意教學基本策略、工具和技巧。
#創意教學#老師培訓#互動式學習#黃婉曼#張嘉儀
「樂齡有辦法-「熱島。熱不倒」社區抗熱計劃」
全球各地天氣越來越炎熱，香港的熱夜和酷熱天氣，甚至是極端酷熱天氣日數都有持續上升的趨勢。酷熱天氣對長者的身心健康構成風險。有非牟利機構開展社區抗熱計劃，為長者、照顧者及前線社區工作者講解酷熱對身體各方面的影響和預防方法。機構又安排義工上門探訪區內長者，提供小型家居改造服務及健康資訊，幫助長者應對酷熱天氣。
#樂齡有辦法#酷熱天氣#長者健康#社區抗熱計劃#上門探訪#丘靜雯
「童話香港-港產太空人」
如果你當選成為太空人，你想在月球做甚麼？太空人岩士唐在登月時說過一句名言：「這是一個人的一小步，卻是人類的一大步。」你登月時又會留下甚麼說話呢？
#童話香港#太空人#月球#登月#小朋友#聖母無玷聖心學校20/09/2024收看 -
第五百八十九集 節奏鮮明 非洲音樂
「誤買凶宅，代理有責？」
消委會今年首8個月收到11宗有關地產代理的投訴，包括有地產代理無披露單位曾經發生墮樓事故、地產代理為買家提供的平面圖，較單位實際面積大等，究竟地產代理應當向買賣雙方提供什麼資料？市民又如何保障自身權益？
#消委會#地產代理#投訴#墮樓#事故#凶宅#法律#買賣雙方#權益#阮頌陽
「節奏鮮明‧非洲音樂」
非洲音樂一般是指撒哈拉沙漠以南的黑人音樂，顯現出獨特迷人的魅力。非洲歌曲的特點是「音域狹窄，分句短小，音型重複」，常用五聲音階，節奏鮮明熱烈，具有強大的生命力和感染力，令人震撼。今集請來非洲音樂表演者為大家示範非洲鼓、非洲豎琴等極具代表性的樂器，並分享非洲音樂在香港的發展歷程。
#非洲音樂#撒哈拉沙漠#黑人音樂#非洲鼓#非洲豎琴#胡燦克寧#區泳雯#黃婉曼#梁凱寧
「香港美食-找素真漢子-飲茶好路素」
香港人愛好飲茶嘆返一盅兩件，所以今集敖嘉年會帶大家到尖沙咀的這間中菜館去「飲茶」，餐廳主廚Dicky為了讓食客品嘗到健康的中式素菜，精心炮製出多款創意美味的素食點心，讓大家對飲茶和食素都能有非一般的體驗。
#香港美食#找素真漢子#中菜館#飲茶#健康#中式#點心#素食#敖嘉年19/09/2024收看 -
第五百八十八集 抗戰展覽 了解歷史
「9.18抗戰紀念」
1941年12月8日，日軍侵港。香港戰役爆發後，廣東人民抗日游擊總隊，於1942年2月3日在西貢黃毛應村，成立港九獨立大隊，開展抗日游擊戰爭。想知當年老戰友的抗日故事如何？香港又有什麼地方可以認識抗戰歷史？
#918 #抗日戰爭#抗戰紀念#抗戰歷史#李莉
「抗戰展覽了解歷史」
香港海防博物館改名為香港抗戰及海防博物館，重點介紹抗戰歷史及香港的海防和軍事變遷，同時推出專題展覽，展出珍貴文物、歷史照片和口述歷史訪問，讓市民免費入場參觀。究竟博物館有甚囂塵上跟抗戰有關的展品推介給大家？
#香港抗戰及海防博物館#抗戰歷史#免費入場參觀#梁凱寧#徐頴堃
「有兒萬歲-「自悠爸媽計劃」」
一個全職照顧者照顧SEN子女的「照顧壓力問卷調查」，超過7成受訪者表示照顧SEN子女十分困難，甚感壓力。基督教家庭服務中心就透過提供SEN託兒服務，協助全職爸媽照顧特殊學習需要的子女，讓爸媽得以歇息。同時提倡照顧工作應是有薪工作、透過活動讓爸媽發展興趣，重拾自我。
#有兒萬歲#SEN子女#SEN託兒服務#照顧壓力#鍾雨璇
「童話香港-長生不老吸引嗎？」
有民間傳說~嫦娥因偷吃不死仙丹才逃去月球，從此與丈夫天地相隔。如果世上真的有長生不老的仙丹，小朋友會吃嗎？對小朋友來説:長生不老真的吸引？
#童話香港#中秋節#嫦娥長生不老#小朋友18/09/2024收看 -
第五百八十七集 智能乾廁 關懷備至
「為人民服務-康文署-社區節目辦事處-中秋綵燈會」
康文署屬下的「社區節目辦事處」主要工作是籌辦節日慶祝節目，增加城市的凝聚力及讓市民一同感受節日氣氛。今年康文署亦舉辦中秋綵燈會，展示不同主題的璀璨綵燈，更會安排內地藝團來港演出，向大眾展示豐富多樣的中國民族風采和傳統文化；同時會加入非物質文化遺產的元素如傳統花燈紮作展示、舞火龍及粵港澳傳統手工藝示範等，盡展中華文化魅力，與市民共慶佳節。
#為人民服務#康文署#社區節目辦事處#中秋綵燈會#傳統花燈紮作#阮頌陽
「智能乾廁﹒關懷備至」
創新科技的發展不僅能為人帶來便利，還能為環境，以至社會出一分力。第二屆《城市創科大挑戰》以「香港有計」為主題，邀請社會各界在「幫人有計（社區關愛）」和「山人有計（山系）」兩個議題下，提出創科方案去解決生活上遇到的難題，日前總決賽上選出各個組別的優勝隊伍。公開組冠軍作品名為智能防感染流動乾廁，到底作品有何獨特之處?如何造福社會?
#創新#科技#社區關愛#智能#流動#乾廁#鄭萃雯#崔潔彤
「大坑舞火龍 2024」
在農曆8月14至16日中秋前後的三個晚上，大坑都會舉行舞火龍盛會，由300位參與者引領全長67米的火龍，穿梭於大坑的大街小巷之中，今年大會更首次加入由約100名小朋友舞動20米長的LED小火龍，與遊客和市民分享節慶熱鬧氣氛。究竟大坑舞火龍盛況如何？最佳觀賞舞火龍的地點又為何？
#中秋#大坑#舞火龍#遊客#熱鬧#唐文龍#郭鑑賢17/09/2024收看 -
第五百八十六集 挪威縮影行程，一日經歷四季
「青年齊「升」賀國慶75周年」
香港各界青少年活動委員會舉行《慶祝中華人民共和國成立七十五周年系列活動-金紫荊廣場升旗禮》，將有 750 名青少年制服團隊及中小學生參與。當天銀樂隊、護旗隊、升旗隊及青少年制服團隊齊集，一同培養青年的愛國情懷及對國家民族的責任感。
#國慶#升旗禮#青少年#慶祝中華人民共和國成立七十五周年#金紫荊廣場#香港各界青少年活動委員#愛國#發展#青年#教育#民族#李莉
「挪威縮影行程，一日經歷四季」
挪威峽灣奇景、瑞典設計之國、丹麥童話王國、芬蘭聖誕老人村……提起北歐總是有令人神往、數之不盡的旅遊名勝。但原來還有不少行程是較少香港人了解的，例如：挪威縮影行程，由奧斯陸前往卑爾根，可以在一日內經歷四季美景，令人不得不讚嘆大自然的神奇；由芬蘭過去波羅的海三小國之一的愛沙尼亞，可置身中世紀古城塔林，享受穿梭時光之旅。
#凝聚香港#梁凱寧#鄭萃雯#旅遊#挪威#縮影行程#北歐#大自然#時光之旅#特別之旅#沙米#旅遊作者
「玩樂好去處-精神健康體驗館」
由青山醫院設立的精神健康體驗館，旨在提升市民的精神健康，了解精神病成因、治療方法的發展等健康資訊，藉此消除大眾對精神病的迷思和誤解，並透過模擬徵狀體驗活動，加深大眾對精神病患者的同理心，促進社區共融。
#玩樂好去處#青山醫院#精神健康體驗館#精神健康#資訊#健康#精神病#迷思#誤解#體驗#社區共融#洪家澤
「童話香港-當舖」
紅綠配色，醒目的「押」字，再加上「蝠鼠吊金錢」的圖形，就是獨特的當舖招牌。當舖對小朋友來說是否很神秘？他們對當舖經營方式知多少？且聽他們說分享下當舖的感覺。
#童話香港#當舖#抵押#招牌#香港#小朋友#路德會聖十架學校16/09/2024收看 -
第五百八十五集 幼兒發育黃金期，能力提升唔出奇
「體驗大坑舞火龍」
臨近中秋節，大坑社區變得熱鬧，街坊密鑼緊鼓準備的舞火龍巡遊表演，成為旅客及市民節日好去處。這種客家傳統習俗有過百年歷史，傳承火龍紮作、舞龍陣式及儀式等技藝。主持Brian今年跟隨旅發局兩代義工一齊了解舞火龍的文化傳承與魅力。
#中秋節#大坑舞火龍#舞火龍#阮頌陽
「幼兒發育黃金期，能力提升唔出奇」
「啟發探索課程」是一種專為 0-3 歲嬰幼兒設計的課程，以兒童為中心，透過多元化的感官探索、積極回應、人際互動和遊戲學習，全面促進嬰幼兒的發展。
#啟發探索課程#嬰幼兒#兒童#香港聖公會福利協會#丘靜雯#黃婉曼
「樂齡有辦法-長者練書法腦退化唔怕？」
香港中文大學醫學院最近一項跨學科研究，證實年長人士增加參與認知活動，對協調大腦神經網絡有正面影響。此研究共有112名55至75歲、非安老院居住、具有主觀認知功能衰退的年長人士參與，所有參加者均需要長期練習中國書法，每週至少練習一小時。究竟練習書法可以怎樣幫助到長者？
#樂齡有辦法#香港中文大學醫學院#大腦神經網絡#長者#中國書法#林泳怡
「童話香港-無煙香港」
政府為營造香港成為無煙城市，將推出十項措施，當中包括禁止出售加味煙及排隊時禁食煙...等。假如小朋友在街上見到有人食煙，他們會怎麼辦？如何加強宣傳「無煙香港」？
#童話香港#無煙香港#吸煙#小朋友#梨木樹天主教小學13/09/2024收看 -
第五百八十四集 硬地滾球 滾動人心
「世界濕疹關注日」
濕疹是香港最常見的兒科皮膚病之一，據統計，本港約有近一萬名5歲以下的兒童患有濕疹，2022年香港小一及小二學童的濕疹發病率，更高達百分之41，情況不容忽視。9月14日是世界濕疹關注日，究竟濕疹有什麼成因？濕疹患者有什麼要注意？
#濕疹#皮膚病#兒童#世界濕疹關注日#徐頴堃
「硬地滾球‧滾動人心」
今屆巴黎殘奧，港隊硬地滾球代表奪得兩金一銀的成績，成果令人十分鼓舞。今集請來中國香港殘疾人奧委會代表，講解硬地滾球的賽制、益處和玩法。
#巴黎殘奧#硬地滾球#港隊#中國香港殘疾人奧委會#黃婉曼#梁凱寧
「香港美食-找素真漢子-素說環保」
綠匯學苑前身為舊大埔警署，是一所法定古蹟，活化改建後成為一個支持本地農業及推廣永續生活的空間，學苑更會自行種植香草及蔬果以供應苑內的素食餐廳。今集嘉年會到綠匯學苑，利用苑內的農作物，學習製作純素斑蘭紅豆月餅。
#找素真漢子#農業#永續生活#香草#蔬果#斑蘭#紅豆#月餅#敖嘉年12/09/2024收看 -
第五百八十三集 未來驗腎靠智能
「健身室執笠，點追討至得？」
連鎖健身中心日前突然宣布全線「暫時結業」，翌日又發公告說有新投資者出現，會用新品牌在灣仔原址營運，日內開業，聲稱新公司承諾為原客戶，免費提供餘下所有健身卡同私人教練課堂服務。事件發生後，消委會接獲苦主投訴之外，更引發拖欠員工及教練薪金的連串風波。究竟市民可以如何自保？員工就可以如何追討？
#健身中心#結業#拖欠薪金#追討損失#林泳怡
「未來驗腎靠智能」
慢性腎臟病影響著全球約一成人，有機會令腎功能逐漸喪失，導致末期腎衰竭，因此早期診斷和持續監測尤其重要。有大學成功研發非入侵性智能化診斷工具，為醫護人員提供重要的診斷決策依據。
#非入侵性智能化診斷工具#慢性腎病#香港理工大學#鄭莘雯#丘靜雯
「有兒萬歲-芭蕾舞的內在美」
芭蕾舞強調身體的柔軟度和靈活性。孩子學習芭蕾舞能使肢體協調性變好，運用身體表達自己的情感，亦培養專注與耐心。不過，學習芭蕾舞不是一件容易事，因為芭蕾舞不是快速練成的學習。究竟如何培養與啟發孩子喜歡跳舞，使他們姿態優美之餘，從小建立內心的美?
#有兒萬歲#芭蕾舞#肢體協調#表達情感#張嘉儀
「童話香港-你的名字」
取名也有學問，通常包含了父母對自己的期盼，你的名字有特別的含義嗎？如果有機會改名，小朋友想改嗎？
#童話香港#你的名字#取名#含義#改名11/09/2024收看 -
第五百八十二集 機械「不倒翁」 檢測管道好輕鬆
「『正骨』意外生有牌無牌要識分」
一位女士在運動期間弄傷右髖關節，加上工作導致腰酸背痛，在朋友介紹之下，光顧「正骨師」，於去年一次療程之後受傷，之後經過註冊中醫診斷，發現手腕、右肩、兩邊手肘等多個關節移位。究竟脊醫和中醫有何看法？
#運動#腰酸背痛#正骨#中醫#關節移位#脊醫#阮頌陽
「機械『不倒翁』檢測管道好輕鬆」
地下管道檢測工作甚為危險，不時發生工人命喪渠中的慘案。踏入雨季，渠務隱患更不容忽視。渠務署早前就引入「球形地下管道檢測機械人」，透過「不倒翁」式設計，令機械人在急流中移動亦可以保持直立方向，並穩定地拍下管道內的畫面及片段，絕不翻船，減低工友檢測時的風險。
#渠務署#地下管道#檢測#機械人#不倒翁#鄭萃雯#崔潔彤
「為人民服務-渠務署-洲頭村防洪計劃活化工程」
渠務署為幫助位處低窪地區的鄉郊村落減低水浸風險開始了「鄉村防洪計劃」，洲頭村便是現有27個計劃的其中一個。渠務署近年更加透過環境美化的設計和加入再生能源裝置，將「河畔城市」的概念帶給原有排水設施，令防洪設施集改善環境和節能於一身。
#為人民服務#渠務署#低窪地區#鄉郊#防洪#再生能源#河畔城市#節能#張嘉儀10/09/2024收看 -
第五百八十一集 Robocon 亞太機械人大賽香港奪冠
「共築幸福・屋邨節」
房屋局和房委會公布「幸福設計指引」，涵蓋8個設計概念，包括綠色生活和樂齡安居等，作為日後新建公營房屋及現有屋邨翻新的參考和設計依據，於9月7日至15日舉行「共築幸福・屋邨節」活動，包括社區藝術創作及專題研討會等活動。9月7日在美林邨進行屋邨節起動禮，推廣幸福設計概念及增強社區的凝聚力。
#房屋局#房委會#幸福設計指引#共築幸福#屋邨節#林泳怡
「Robocon 亞太機械人大賽香港奪冠」
圓滿結束，香港中文大學一眾學生代表香港出戰，勇奪冠軍！這場比賽既體現了香港團結精神，亦呈現出年青人的熱血拼搏。今集邀請了得獎者與大家分享一下整個比賽的內容，以及緊張刺激的奪冠過程。
#Robocon亞太廣播聯盟機械人大賽2024 #Robocon #機械人大賽#亞太冠軍#香港中文大學#梁凱寧#徐頴堃
「玩樂好去處-《滄海一聲笑—黃霑》展覽」
康文署是次展覽特別為紀念黃霑逝世二十周年，借用黃霑的四首作品連結他的生平，從「獅子山下」出發，走進「是他也是你和我」的香港流行文化黃金時代；並透過康文署博物館精選的相關館藏及借展物品，介紹黃霑在歌、影、視、廣告及文學等方面的成就和貢獻，讓公眾了解黃霑的作品在文化上的融會貫通，以及他如何將傳統內容譜寫成現代流行文化的精髓。
#玩樂好去處#康文署#黃霑逝世二十周年#展覽#李莉
「童話香港-心流狀態」
你有進入過心流狀態嗎？心流是指當人們專注地從事當前的活動，投入得像失去自我意識和時間感。小朋友有試過嗎？他們平時會用甚麼方法提升專注力？
#童話香港#小朋友#心流狀態#專注力#中華傳道會許大同學校09/09/2024收看
