英國有研究指出，民眾在起床後如果馬上整理床鋪，睡覺時產生的濕暖空氣會被困在被窩中，為塵蟎提供理想生活環境，建議民眾延遲執床時間，保障身體健康。

另外，西班牙有物流公司員工因為多次無視上司警告，習慣提早至少半小時回公司而被解僱。員工不服，控告公司。但法庭認為，員工持續不遵守指示，破壞僱傭雙方之間的信任及忠誠，支持公司的決定。