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    主持人：楊子矜、麥尚中、金丹

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    07/01/2026

    楊子矜 麥尚中 金丹 陳仲謀醫生/開學斷舍離與專注力/古人冬天玩什麼？/社會熱點話題

    07/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    07/01/2026 - 愛.成.長

    主題：開學斷舍離與專注力
    嘉賓：香港精神健康促進會主席、精神科專科醫生 陳仲謀醫生

    Tag: 楊子矜,金丹,陳仲謀醫生,麥尚中

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    12 - 01
    2025 - 2026
    香港電台普通話台

    07/01/2026
    楊子矜 麥尚中 金丹 陳仲謀醫生/開學斷舍離與專注力/古人冬天玩什麼？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    愛.成.長

    06/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 文婉玲院士 張倩筠院士/社區精神科服務新趨勢/冬天感冒有何不同？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 文婉玲院士 張倩筠院士/社區精神科服務新趨勢/冬天感冒有何不同？/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    養生GOGOGO

    醫護從心出發

    05/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陸寶玲/關愛自己，每天誦唱「靜觀七心歌」/屬於家長孩子的開學錦囊/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 陸寶玲/關愛自己，每天誦唱「靜觀七心歌」/屬於家長孩子的開學錦囊/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    養生GOGOGO

    燦爛人生

    02/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 丘桂玲/為了美食走遍世界/騎遊大小梅沙大鵬灣綠道/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 丘桂玲/為了美食走遍世界/騎遊大小梅沙大鵬灣綠道/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    01/01/2026
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 林琳議員/新一年的香港人口政策要思考什麼？/食物中毒冷知識/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 林琳議員/新一年的香港人口政策要思考什麼？/食物中毒冷知識/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    舌尖冷知識

    香港有情天

    31/12/2025
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 金丹 Rebecca/深港盲公竹之寵物移居大灣區/2025流行語/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 金丹 Rebecca/深港盲公竹之寵物移居大灣區/2025流行語/社會熱點話題

    足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

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    寵物當家

    30/12/2025
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 林美玲醫生/不開心就要哭出來/熬夜傷身體，中醫怎處理？/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 趙梓烽醫師 林美玲醫生/不開心就要哭出來/熬夜傷身體，中醫怎處理？/社會熱點話題

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    醫護從心出發

    29/12/2025
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 伍婉婷/做好香港文化藝術的推手/新年新希望，設好目標過新年/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 許嫣醫生 伍婉婷/做好香港文化藝術的推手/新年新希望，設好目標過新年/社會熱點話題

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    燦爛人生

    26/12/2025
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 紹德龍/封神背後的故事/帶單車上游輪遊釜山50公里/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 蔡朗清 許美德 紹德龍/封神背後的故事/帶單車上游輪遊釜山50公里/社會熱點話題

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    廣場觀光客

    紫荊私房菜

    25/12/2025
    新紫荊廣場 | 楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 陳燕兒/用樂觀心態克服難關/ 微生物的基本知識（下）/社會熱點話題
    楊子矜 麥尚中 鄒潔瑜 余秀珠 陳燕兒/用樂觀心態克服難關/ 微生物的基本知識（下）/社會熱點話題

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    楊子矜 麥尚中 金丹 方勵導演 謝敏琳 陳知言/紀錄片「里斯本丸沉沒」的時代意義/可愛鼠鼠也是家庭一份子/社會熱點話題

    主持人：楊子矜、麥尚中、金丹

    香港電台普通話台

    27/08/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)

    27/08/2025 - 新港人討論區

    紀錄片「里斯本丸沉沒」的時代意義
    嘉賓：紀錄片導演 方勵

    27/08/2025 - 寵物當家

    主題：可愛鼠鼠也是家庭一份子！
    嘉賓：鼠鼠之家義工謝敏琳(Christine)、陳知言(Phoebe)

    Tag: 倉鼠,方勵導演,楊子矜,謝敏琳,里斯本丸,里斯本丸沉沒,金丹,陳知言,麥尚中,鼠鼠之家
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