主持人：楊子矜、麥尚中
19/01/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
19/01/2026 - 養生GOGOGO
養生GOGOGO 嘉賓：病理科專科醫生、親子書籍作家 許嫣醫生 主題：做一個不和孩子起衝突的父母
19/01/2026 - 燦爛人生
主題：設計師的健身革命——從時裝設計師到健身教練何肇倫的健美之路 嘉賓主持：陳家傑先生 嘉賓：香港健美健身總會聯席會長兼秘書長、健身教練何肇倫
19/01/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
養生GOGOGO
燦爛人生
16/01/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
15/01/2026
舌尖冷知識
香港有情天
14/01/2026
愛.成.長
13/01/2026
醫護從心出發
12/01/2026
09/01/2026
紫荊私房菜之香港老字號
08/01/2026
香港有情天(上)
香港有情天(下)
07/01/2026
06/01/2026
11/09/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
11/09/2025 - 新港人討論區
廣場GOGOGO 主題：打針預防流感重症 嘉賓：港大醫學院曹延洲基金兒科教授 葉柏強醫生
舌尖冷知識 主題：原來不只寧夏有枸杞？ 嘉賓主持：食物科學及營養學家 鄒潔瑜Linda
11/09/2025 - 香港有情天
主題：數字化賦能公益 嘉賓主持：資深社工 余秀珠 嘉賓：騰訊基金會項目總監、香港久久公益節負責人 陳峰先生
