主持人:楊子矜、麥尚中
20/03/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
20/03/2026 - 廣場觀光客
主題:奢華五星級遊輪體驗之旅 嘉賓:專欄作家 旅遊達人 蔡朗清Louis
20/03/2026 - 紫荊私房菜
主題:餐桌上的漁港風味 嘉賓主持:群生飲食技術人員協會理事長 許美德大師 嘉賓:避風塘炒蟹 卞智偉師傅
20/03/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
19/03/2026
舌尖冷知識
香港有情天
18/03/2026
愛.成.長
17/03/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
16/03/2026
燦爛人生
13/03/2026
12/03/2026
11/03/2026
10/03/2026
09/03/2026
15/09/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
15/09/2025 - 新港人討論區
養生GOGOGO 嘉賓:中醫師趙梓烽 主題:秋燥傷肺?中醫教你渡過秋天 -中醫角度,秋燥是什麼? -秋天可以如何滋潤肺部? -秋天打邊爐/燒烤,如何潤喉/抗沙啞?
15/09/2025 - 燦爛人生
燦爛人生 主題:「好好說話」是門功課 嘉賓:言語治療師 程潔怡