Presenters：楊子矜、麥尚中、金丹
掌握 醫食住行，緊貼 都市潮流！ 網羅 環球風尚，精彩 面面俱到！ 星期一至五，上午十點 新紫荊廣場，一本聽得到的 充實 清新 生活雜誌！
21/09/2026
網上直播完畢稍後提供節目重溫。 Archive will be available after live webcast
18/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
廣場觀光客
紫荊私房菜
17/09/2026
舌尖冷知識
香港有情天
16/09/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 11:00)
15/09/2026
養生GOGOGO
醫護從心出發
14/09/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
11/09/2026
10/09/2026
08/09/2026
07/09/2026
04/09/2026
15/10/2025 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
15/10/2025 - 愛.成.長
主題：一起來推動牆球運動 嘉賓： 1）YOU AND ME 基金會主席/ 中國（香港）牆球總會名譽會長 麥家榮律師 2）YOU AND ME 基金會會長/ 中國（香港）牆球總會主席 蘇麗珍博士MH JP 3）YOU AND ME基金會體育發展委員會主席 / 中國（香港）牆球總會會長 徐彥龍
