主持人：楊子矜、麥尚中
14/07/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
第一部份 Part 1 (HKT 10:05 - 11:00)
第二部份 Part 2 (HKT 11:05 - 12:00)
14/07/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：趙梓烽中醫師 主題：盛夏冷氣病：天灸與面癱防護 題目： 1、夏天室外酷熱但室內冷氣強勁，「忽冷忽熱」如何引致中醫說的冷氣病？ 2、不少人因冷氣直吹面部、頸部誘發貝爾氏麻痹症（面癱），中醫如何解釋這種風寒侵襲面部經絡的現象？ 3、如果不幸出現面癱，中醫治療的黃金期是多久？ 4、常聽到的「三伏天天灸」對治療冷氣病或虛寒體質有沒有幫助？ 5、哪些人適合做天灸？有沒有什麼提醒？
14/07/2026 - 醫護從心出發
主題：吃出更年期好氣色 嘉賓主持：健康教育基金會主席關志康 Jacky Kwan 嘉賓：註冊營養師 李珮欣Cassie Li
14/07/2026
足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
養生GOGOGO
醫護從心出發
13/07/2026
健康GOGOGO
燦爛人生
10/07/2026
廣場觀光客
紫荊私房菜
09/07/2026
舌尖冷知識
香港有情天
08/07/2026
愛.成.長
07/07/2026
06/07/2026
03/07/2026
02/07/2026
01/07/2026
02/06/2026 - 足本 Full (HKT 10:05 - 12:00)
02/06/2026 - 養生GOGOGO
嘉賓：中醫師趙梓烽 主題：寶寶涼茶點樣飲？ 1、不少家長給寶寶飲「開奶茶」、「七星茶」，中醫認為分別適用於什麼情況？ 2、有些家長每週定期餵七星茶「清熱保健」，這樣做對幼兒脾胃有影響嗎？ 3、開奶茶和七星茶的主要成分是什麼？長期飲用會否令寶寶「脾胃變寒」？ 4、幼兒出現哪些具體徵狀（如眼屎多、大便乾結、睡不寧），才適合飲用這類嬰幼兒涼茶？ 5、如果寶寶不適合飲涼茶，中醫有什麼更溫和的替代方法？
02/06/2026 - 醫護從心出發
主題：學童肥胖不只是影響健康 嘉賓：香港兒科醫學會代表、香港教育大學健康與體育學系高級講師 雷雄德
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