嘉賓：趙梓烽中醫師
主題：陳皮是越陳越好嗎？
題目：
1、「處暑」節氣的整體養生重點是？
2、「陳皮」與「青皮」在中醫功效上有何分別？
3、坊間常說陳皮「越陳越好」，是否真的年份越久療效越佳？
4、是否所有體質都適合使用？哪些人需要慎用？
5、有沒有簡易的陳皮茶療或膳食組合推薦給聽眾？

主題：預防慢性病從健康教育開始
嘉賓：香港中華醫學會代表、香港大學家庭醫學及基層醫療學系 林大邦教授