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清晨的美好時光，讓花鳥蟲魚以至大自然的各種美聲，來洗滌你的心靈！

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    GIST

    Presenter：李秋婷

    　
    深夜，是結束，也是新的開始。開啟一段另類的旅程，投入難得的片刻寧靜，置身於風、樹、鳥聲之中，享受放空。

    第一台播放時間
    星期一至六03:30至05:00
     　
    #香港電台文教組
    #藝文一格 rthk.hk/artitude

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    17/06/2024

    南極H5N1 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    0330-0430: 南極H5N1

    0430-0500: #5 因病得福

    17/06/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    預告

    UPCOMING
    18/06/2024

    蟬 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

    0330-0430: 蟬

    0430-0500: #9 療癒音樂如何令人產生共鳴

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    06
    2024
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    17/06/2024
    南極H5N1 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    15/06/2024
    極光燦爛的日子 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    14/06/2024
    昆蟲的奧秘（一） / 邁向圓滿星期五 嘉賓：輔導心理學家方婷

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    13/06/2024
    香港自然教育徑 (五) ——大埔滘自然教育徑（中級）/ 聲頻禮贊 星期四 嘉賓：頌缽演奏家 曾文通

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

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    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    12/06/2024
    環保回收指南 / 好心情 星期三 嘉賓：正念冥想導師 黃紫薇

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    11/06/2024
    黑翅土白蟻 / Harpy Tuesday 弦動星期二 嘉賓：豎琴療癒師 李嘉雯

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    10/06/2024
    雪蟲知多少 / 自在心得 星期一 嘉賓：生命導師 周華山博士

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    08/06/2024
    「米」走寶 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

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    07/06/2024
    太陽風暴與極光 / 邁向圓滿星期五 嘉賓：輔導心理學家方婷

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    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

    06/06/2024
    香港自然教育徑 (四) ——菠蘿壩自然教育徑（入門級） / 聲頻禮贊 星期四 嘉賓：頌缽演奏家 曾文通

    足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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    香港植物標本室及香港植物資料庫 / 森林浴 星期六 嘉賓：森林浴嚮導 易琪

    Presenter：李秋婷

    0330-0430: 香港植物標本室及香港植物資料庫

    0430-0500: #8 耳聽八方

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    25/05/2024 - 足本 Full (HKT 03:30 - 05:00)

    第一部份 Part 1 (HKT 03:30 - 04:00)

    第二部份 Part 2 (HKT 04:04 - 05:00)

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