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優閒安多Fun

簡介

GIST

Presenter:陳師正

星期一至五,經過一天的辛勞,陳師正邀請你進入她的生活小品商店,欣賞為你精挑細選的靚歌和生活資訊,驅走生活的疲勞,享受一個個優閒的黃昏!

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26/04/2024

26/04/2024 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)

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CATCHUP
04
2024
RTHK Radio 5

25/04/2024

食得有營:罐頭食物

24/04/2024

貓奴手記:貓貓天生愛吃魚嗎?

23/04/2024

一起閱讀:得閒傾偈(2)

22/04/2024

關於跑步: 運動前後食蕉作補給,適宜嗎?(上)

19/04/2024

好想去旅行:希臘

18/04/2024

食得有營:定時進食(2)

17/04/2024

貓奴手記:泰國貓品種

16/04/2024

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15/04/2024

關於跑步:波士頓馬拉松2024
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優閒安多Fun - 星期一:關於跑步我說的其實是

Presenter:陳師正

七點鐘歌單:夏日炎炎正好眠


請你早睡早起(李克勤)

無心睡眠(張國榮)

半夢半醒(譚詠麟)

失眠(蘇永康)

一個人睡(劉德華)

關於跑步:跑步訓練中休息日嘅重要(下)

RTHK Radio 5

29/05/2023 - 足本 Full (HKT 18:35 - 20:00)

第一部份 Part 1 (HKT 18:35 - 19:00)

第二部份 Part 2 (HKT 19:04 - 20:00)